Tänka utanför boxen för bättre boende
Två uppsättningar av läroböcker. En dubbel uppsättning läroböcker är till stor hjälp i alla åldrar. En stannar kvar i skolan, en hemma. Inga fler problem med att glömma material i skolan som behövs för läxor.
Markörstejp. För att underlätta en del av den mentala utmattningen från all handskrift som krävs i skolan, använd markörstejp för att hitta och markera svar i läroboken på frågor om studiehandböcker eller för orddefinitioner. Istället för att lämna in kalkylbladet, markerade vår dotter svaren i läroboken. Efter att uppdraget har klassificerats avlägsnas lätt markörtejpen.
Obs-tagare. Att få någon i klassen att notera är ett vanligt högskolebostad som erbjuds ADHD-studenter. Men varför vänta på college? Anteckningar under en föreläsning är en av de svåraste uppgifterna för våra ADHD-användare. Att bearbeta det som sägs och prioritera det medan du skriver är en överväldigande och svår uppgift. Antagare kan tilldelas i gymnasiet. Dessutom har vi haft lärare som skrev ut sina PowerPoint-föreläsningar för våra barn, så att de kan följa med, markera viktiga delar och lägga till sina egna anteckningar.
Testtagning. Trycket att ta en tentamen i ett rum fullt av distraktioner, i kombination med tidsgränser och ångest för att komma ihåg information, kan stava en katastrof för en ADHD-student. För ofta testresultat återspeglar inte materialet som våra ADHD-användare känner och förstår. Testtagande boende har låtit mina barn ta tester i ett tyst rum, bort från klassrummet, och eliminerat tidsgränser för att underlätta testångest. När ett av våra barn hade svårt att uttrycka sina svar i skriftlig form försökte vi muntliga tentor. Att prata med läraren för att svara på korta uppsatsfrågor visade en behärskning av ämnet som förlorades när jag skrev det. Kom ihåg: Vissa av dessa testrum har även standardiserade tester.
Dela upp stora projekt. Gymnasiet kastar många stora projekt till våra barn som sträcker sig över en lång tid. Att dela upp de större projekten i mindre uppdrag med mer frekventa tidsfrister har hjälpt fler än en av våra barn. Det säkerställde också att hela projektet inte föll för våra fötter kvällen innan det skulle komma.
Läxa. Att göra läxor är bara halva striden. Att slå in det verkar vara lika svårt, om inte svårare, för våra barn. En god vän hittade en unik lösning, och hon hade den skrivit in i sin sons IEP. Han träffades varje morgon med skolans interventionslärare och delade ut alla sina avslutade läxor. Interventionsläraren delade sedan ut den till lämpliga lärare.
Det är lätt att känna sig begränsad eller behållen när man ber om ändringar och boende. Föräldrar håller sig ofta vid de vanligaste boendena snarare än prova nya eller olika strategier. Jag uppmuntrar dig att vara djärv och kreativ och att fråga efter vad som uppfyller ditt barns behov. Logi-processen är utformad så att föräldrar, studenter, lärare och administratörer arbetar tillsammans för att komma med strategier som är så unika som de elever de tjänar.
Uppdaterad 10 oktober 2017
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.