Är Feingold diet och ADHD botemedel?
I hans bok från 1974 Varför ditt barn är hyperaktivt, Benjamin Feingold, M.D., hävdade att ADHD kan orsakas av livsmedelstillsatser eller konserveringsmedel och att symtomen försvinner när ett barn ändrar sin diet. Men många studier som genomförts sedan bokens publicering har inte stött denna kontroversiella teori, varken barn eller vuxna.
Studierna12 emellertid föreslog emellertid att ungefär en procent av människor med ADHD kan bli ”hyper” i ungefär en timme efter att ha konsumerat vissa matfärger, särskilt rött färgämne. Om det är känt att någon med ADHD har denna känslighet är det verkligen vettigt att undvika detta färgämne.
Om du verkligen tror att kosten hjälper dina barn, fortsätt att använda den. Men om det finns någon osäkerhet uppmanar jag er att överväga beprövade behandlingar.
1 Mccann, Donna et al. "Livsmedelstillsatser och hyperaktivt beteende hos 3-åriga och 8/9-åriga barn i gemenskapen: Ett slumpmässigt, dubbelblindat, placebokontrollerat försök." Lancet, vol. 370, nr. 9598, 2007, sid. 1560–1567., Doi: 10.1016 / s0140-6736 (07) 61306-3.
2 Rowe, Katherine S. och Kenneth J. Rowe. "Syntetisk matfärgning och beteende: En dosresponseffekt i en dubbelblind, placebokontrollerad, upprepad åtgärdstudie." Journal of Pediatrics, vol. 125, nr. 5, 1994, sid. 691-98.
Uppdaterad 9 oktober 2017
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.
