“Ta kontroll över ditt liv med kognitiv beteendeterapi” med Andrew Gilbert, M.D.

Lär dig att stoppa negativt tänkande, minska distraktioner, förbättra organisationen och mer med Andrew Gilbert, M.D.

OMEDELBAR TILLGÅNG! I detta ljudwebinarium och bildpresentation av ”Ta kontroll över ditt liv med kognitiv beteendeterapi” diskuterar Andrew Gilbert, M.D.

• Hur man stoppar negativt tänkande
• Lärande att minska distraktioner och skärpa planerings- och organisationsfärdigheter
• Sätt att bli medvetna om (och ansluta till) dina styrkor

Möt experten: Andrew R. Gilbert, M.D. är ett styrelsecertifierat barn-, ungdom- och vuxenpsykiater och medicinsk chef för Hallowell Center i New York City. Dr. Gilbert har utbildning i kognitiv beteende (CBT), familj och psykodynamisk terapi. Han utövar en integrerad, styrkebaserad strategi för psykiatri och innehåller evidensbaserad behandling, kunskap från hans omfattande kliniska utbildning och hans breda erfarenhet av att arbeta med patienter och familjer. Dr. Gilbert är mottagaren av flera utmärkelser från ledande psykiatriorganisationer / institutioner, inklusive