Chaos in the House: A Love Story

January 10, 2020 05:16 | Gästbloggar
click fraud protection

jag var diagnostiserades bara förra året, men jag fick inte smeknamnet "Messy Jessie" för ingenting. Du kan alltid hitta mig i huset: följ spåret med saker jag lämnar efter mig. Som ensamstående mamma till tre pojkar under åtta år, en heltidsstudent, en flickvän, en dotter, en piga, en kock, en taxichaufför och en sömnberövat kvinna, livet med ADHD är inte lätt.

Efter att mitt äktenskap slutade tog jag ett impulsivt beslut att flytta till en plats jag inte hade råd. Två månader efter den första impulsiva flytten gjorde jag en ny och flyttade in med min "rebound-relation". Barnen var eländiga, och det var jag också. Jag försökte räkna ut vem jag var efter mitt äktenskap och att vara i ett förhållande, samtidigt som jag deltog på heltidsstudier. Efter två månader gjorde jag ett nytt impulsivt drag. Jag hyrde en lägenhet med två sovrum av en gammal chef. Det var en snäv pressning. Jag flyttade utan varning. Jag packade inte ens; Jag vaknade precis och gjorde det.

Efter dessa plötsliga förändringar satte jag barnen i terapi

instagram viewer
hjälpa dem att hantera allt. Jag hittade en terapeut som ringde hussamtal. På det här sättet behövde jag inte dra barnen till möten. Hon arbetade med de äldre pojkarna, men hon och jag pratade ofta om de svårigheter jag hade anpassat mig till livet som ensamstående mamma. Hon var underbar. Varje vecka när hon kom till mitt hus, sa jag samma sak: ”Donna, jag svär att jag bara städade! Jag kan inte komma över vilken röra det är igen! ”Hon tittade på mig en dag och sa:” Du har ADHD. ”

[Självtest: ADHD hos kvinnor och flickor]

Strax efter att jag formellt fick diagnosen, ordinerades medicinering, fick behandling och läste mycket om ADHD. Naturligtvis har jag massor av utmaningar. En av min största svagheter är inte tar hand om mig själv innan sängen. Jag kan inte säga er förra gången jag tvättade ansiktet eller borstade tänderna innan jag träffade säcken. När jag äntligen lägger mig och kommer ihåg att tvätta upp, har jag slut på energi för att stå upp. Jag undrar om "att komma ihåg" är en utmaning för alla med ADHD.

Min glömska hade aldrig mer allvarliga konsekvenser än den gång jag inte ändrade mina kontakter. Mina ADHD-symtom fick mig nästan att bli blind. Jag glömde att ändra mina kontakter - enligt anvisningarna skulle jag byta dem var sjätte vecka - i sex månader. Jag är väldigt tur att jag kan se, men jag gjorde mycket skada på ögonen.

Jag tror starkt på att leda med exempel. Hur kan jag förvänta mig att mina pojkar ska städa upp sig själva, ta bort saker och hålla sig organiserade om jag inte kan göra något av det? Det har varit en ständig intern kamp för mig. Jag vill att de ska göra sina sängar, men jag kommer aldrig ihåg att göra mina. Jag vill att de ska lägga kläderna i hammaren, men mina är över hela mitt golv. Jag började äntligen förklara för dem att mammas hjärna inte fungerar som andra människors hjärnor. Jag är kopplad annorlunda.

Nu när min mellerson diagnostiserades med ADHD, säger jag till honom, "Din hjärna och min hjärna är precis lika!" Han är så gullig. Han tror att jag inte är i tid mycket, vilket delvis är sant, så han gjorde mig till en gummibandnyckelring och fäst en klocka på den. Det var det roligaste jag någonsin sett, men vet du vad? Jag använder det hela tiden. Det är en av de bästa ADHD-prylarna jag har hittat.

Livet med ADHD är en inlärningsupplevelse. Jag letar alltid efter sätt att göra livet lättare för mitt blandade ADHD-hushåll. Min äldsta son älskar schack, och jag känner mig hemsk att jag inte har uppmärksamhet att lära sig eller leka med honom. Alla i huset lär sig att arbeta med var och en av våra ”brister”, och vi arbetar alla på sätt att lära av varandra. jag måste skrattar åt mig själv iblandoch säg: "Duh!"

[Never Good Enough: The Emotional Toll of Motherhood]

Uppdaterad 16 oktober 2018

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, plus spara 42% av täckningspriset