"Jag kommer inte ihåg."
Barn med ADHD och inlärningssvårigheter har ofta problem med att komma ihåg och behålla information som undervisas i klassen. För att förbättra deras ADHD-minneskunskaper, hjälpa dem att skapa länkar och visuella, hörsel- och konceptuella föreningar mellan informationsbitar. Här är sex sätt att göra det:
1. Rita eller skapa livliga bilder som visar information som måste lagras.
Eftersom minnet förbättras av överdrift, känslor, handling och färg, desto löjligare och detaljerad bild, desto bättre. För att hjälpa en student med ADHD att komma ihåg betydelsen av ordet felons (som låter som meloner), gör en bild av meloner klädda i fängelsekläder som marscherar till fängelse. För fler exempel, se vocabularycartoons.com.
2. Lär minnen strategier.
Några populära mnemonics inkluderar HOMES (de stora sjöarna: Huron, Ontario, Michigan, Erie och Superior) och Dead Monsters smell Bad (steg för lång uppdelning: dela, multiplicera, subtrahera, ta ner).
[Självtest: Kan ditt barn ha ett arbetsminneunderskott?]
3. Skapa akrostik eller hela meningar.
"Every Good Boy Does Fine" är ett utmärkt sätt att hjälpa barn med ADHD att komma ihåg linjen i diskanten (EGBDF).
4. Prova melodi och rytm för att lära dig en serie eller sekvens.
Det finns rappor, rim och sånger för att hjälpa elever i uppmärksamhetsunderskott memorera multiplikationstabeller, veckodagar, USA: s presidenter och så vidare.
5. Använd sånger som är speciellt skapade för att lära ut innehåll på klassnivå.
Musikaliskt anpassade (musicallyaligned.com) skapar musik och texter inriktade på att lära ut en vetenskapsplan. För fysisk vetenskap finns det låtar som "Elektromagneter" och "Värme, ljus och rörelse." För att lära ut begrepp inom livsvetenskap finns det "Food Chain Gang" och "Decomposers."
6. Låt elever med ADHD lista efter saker som de kommer ihåg.
Be dem att göra det så fort de kan för att öka minne återkallelse.
[Hur musik låste upp min sons ADHD-hjärna]
Anpassad med tillstånd från sandrarief.com, Hur man når och undervisar barn med ADD / ADHD, Andra upplagan, Copyright 2005, ochADD / ADHD-checklistan, Andra upplagan, Copyright 2008, av Sandra F. Rief
Uppdaterad 23 augusti 2019
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.
