Är vi galen?

Vad kommer jag att tänka på när jag tänker på "galet?"

Jag måste vara ganska självrättvisande för när jag tänker på att vara det galen Jag tänker på vad som helst, vem som helst, annat än jag själv. Jag tänker på andra patienter som min psykiater har. Inte jag! Jag tänker på min farbror som har bipolär störning. Han kanske är galen. Inte jag! Till och med min granne, den som aldrig pratar, hon måste vara galen. Inte jag! Personen som går utanför, den jag kan se medan jag skriver dessa ord genom det stora fönstret och går i knähög snö. Nu finns det en galen person! Någon som går i snö på en förklarad "snödag?" Det är galen.

Gå i snö. Att vara blyg och inte säga hej till din granne - det är vad verkligen definierar en galen person. Även min hund, med hans gränslösa energi satsar jag på att han verkligen skulle kunna använda en humörstabilisator.

Jag hoppas att du efter att ha läst detta undrar om jag är galen. Och även om jag inte tror mycket på det jag skrev ovan - inte hunddelen, så försäkrar jag dig--

Jag gillar inte ordet galet. Jag prövar inte på det för storlek innan jag lämnar mitt hem.

Det finns ingen exakt definition

Det är rätt. Kasta bort alla idéer du har om människor som blandar sig i tofflor på sjukhuset, även om du har, och många av oss har varit i den exakta situationen - det är annorlunda än att vara galen.

Ordet galet är värdelöst. Att tillämpa ordet på oss själva, till vår återhämtning gör det svårare.

När allt kommer omkring är det ett verkligt slag mot det som kan vara lite av ett krossat ego redan, att lägga ordet på dig själv. Det hjälper dig inte återhämta sig. Nu förstår jag att vi känner ur slingan när vi först diagnostiseras kan vi till och med tillämpa ordet på oss själva, men med tiden är det viktigt att sparka ordet ur ditt sinne, ditt liv och bara arbeta med att bli, upprätthålla välbefinnande.

Du är inte "galen"

Och jag är inte heller Visst, du har en psykisk sjukdom. Du tar antagligen medicin. Mycket av det - det gör jag. Men det är det som gör oss friska. Behandla vår sjukdom. Så mycket som jag älskar ord jag hatar lika de som samhället placerar på dem som diagnostiseras med en psykisk sjukdom och de ord vi placerar på oss själva. De som verkligen skadar och skadar vår återhämtning.

Kasta bort det idiotiska ordet. Fem bokstäver kan inte definiera oss. Ett enda ord. Även när vi blir sjuka och behöver hjälp, när våra humör mentalt kastar oss in i murarna, är du fortfarande inte galen. Du är obalanserad och du kommer snart att ha det bra.

Låt språk som den förbigå dig helt, damm i vinden eller bli lite förbannad och skriva något som innehållet i den här bloggen: konfrontera det språk som inte definierar dig. Hitta din egen.