Din gratis guide till ADHD-hanteringsmekanismer
11 ADHD-hanteringsmekanismer
Läs Dr. William Dodsons 11 ADHD-testade behandlingsstrategier - och få mer expertinformation om ADHD-behandling via e-post.
Vi kommer inte att sälja eller hyra din e-postadress till någon tredje part. Läs vår integritetspolicy här.
För att utforma den bästa behandlingsstrategin måste du först förstå hur ADHD-hjärnan är kopplad. Och de flesta inte. Föräldrar, lärare och makar föreslår organisation eller koncentrationstekniker som fungerar för dem, och sedan blir de förvånade (till och med arg) när vi inte ser samma resultat.
De kan förmana oss eller insistera på att vi försöker igen, vilket föreslår att vår brist på framgång är knuten till någon grundläggande brist: "Du är lat!" Eller "Du försökte inte riktigt." Sanningen är att neurotypiska tekniker bara inte fungerar för ADHD hjärnor.
Ditt liv kommer att förändras när du förstår ADHD-nervsystemet och varför de behandlingar du har använt tidigare inte fungerade. Här har vi samlat 11 enkla att följa hanteringsmekanismer som verkligen fungerar.
11 ADHD-hanteringsmekanismer
Läs Dr. William Dodsons 11 ADHD-testade behandlingsstrategier - och få mer expertinformation om ADHD-behandling via e-post.
Vi kommer inte att sälja eller hyra din e-postadress till någon tredje part. Läs vår integritetspolicy här.
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.
