Bliv inte fast i mucken: Låt din ADHD lysa idag

Vi fastnar så detaljerat att ställa in tidtagare, ta mediciner och märka saker i ett desperat försök att bli organiserade att vi förlorar synen på det som är viktigt i våra liv. Vi bortser från brådskan att leva livet till höjden till förmån för hyperfokusering på att glädja en värld som bedömer och kritiserar oss. Vi vrider oss till lockiga kringlor istället för att sträcka våra ADHD vingar.

Detta överraskar mig, för vi är vanligtvis stora bilder. Vi har en otrevlig förmåga att se ett problem från många vinklar. Det beror på att vi ser saker annorlunda som vi tänker utanför rutan och producerar innovativa och effektiva lösningar. Prisord för vår kreativitet är välförtjänt.

Vi älskar verkligen att tänka bred och bred. Vi lockas lätt till vindsurfing, glasblåsning, gör stillfotografering, till och med tjurridning. Men vår underliggande förkärlek för desorganisation eller tristess dämpar vanligtvis vårt intresse. Snart överger vi studion och vågorna och återvänder till våra tidtagare, etiketter och mediciner och försöker få vår ADHD under kontroll.

[Gratis webinarreplay: från skam och stigma till stolthet och sanning: det är dags att fira ADHD-skillnader]

Jag förstår att dessa fascinationer engagerar oss. Men precis som vårt fokus på ADHD-strategier, drar dessa avledning oss bort från vårt livsändamål. Varje ADHD-vuxen och barn har en brinnande önskan att leva upp till sin potential. Var och en av oss har värdefulla gåvor att dela med världen. De förtjänar att få fullt uttryck.

Jag inbjuder dig att lägga ner etiketten, ge upp de tillfälliga fascinationerna med din senaste fascination och fokusera på din stora bild. Det är där du dansar med överge, där du förändrar världen utan att oroa dig för om du kommer att vara i tid eller hur djupt dina högar blir.

Sätt undan den svåra uppgiften att hantera våra ADHD-brister och fokusera på dina styrkor, talanger och djupaste önskningar. Var mer uppmärksam på dina stora drömmar och andas luften av övertygelse och beslutsamhet. Det kan ta våra ADHD-själv lite längre tid att lägga fötterna under våra stora drömmar, men det är värt att vänta. Världen behöver oss. Världen behöver dig.

[Positiven för ADHD skulle jag aldrig byta bort]

Uppdaterad 30 november 2018