F: Vilka gymnasieskolor har de största effekterna?
F: ”Jag arbetar med att få en IEP för min junior i gymnasiet. Rekommenderar du någon specifik bostäder för att hjälpa en student med ADHD och dålig verkställande funktion? Han sitter redan framför klassen, får extra tid på tester och får guidade anteckningar (genom a 504 plan). Dessa hjälper inte. ”- ADHDMomma
Hej ADHDMomma:
Det här är en bra fråga och jag får mycket ofta - eftersom det är svårt att veta vilka boenden man kan begära utan någon inledande prövning och fel. Som sagt, här är några av mina "måste-haves."
1. Kontrollera förståelse. Enligt min uppskattning borde detta vara vårt primära fokus. Jag ser det hela dagen i min coachning. Förstår din student verkligen vad som frågas om honom? I de flesta fall är svaret nej.
Informationen eller instruktionerna är för stora eller för vaga. Eller så förstod din elev vid den tidpunkten de fick, men när det var dags att faktiskt sätta sig för att läsa eller arbeta med uppdraget insåg han att det han behövde veta inte var superlimt på hans hjärna! Så din son
lärare måste checka in för att säkerställa att han förstår riktningar och nytt material efter behov.2. Läxor klargörs. Din son borde ha ett sätt att skriva ner och hålla reda på läxuppgifter. Och enligt min mening minskar online inte det. Det är sällan konsistens i hur och när lärare publicerar uppdrag. Så vänligen låt din sons lärare kontrollera att han har rätt läxor inspelade - helst i en planeringsbok - OCH förstår (se ovan) anvisningarna och förväntningarna på uppdragen given.
[Självtest: Kan ditt barn ha en verkställande funktionsbrist?]
3. Dela upp stora uppdrag i steg. För långsiktiga eller flerstegsuppdrag kommer din son att ha fördel av att få projektet uppdelat i uppgifter med riktmärken. Att samla resurser för sitt papper om Mesopotamia är mycket lättare för hans hjärna att hantera än "fortsätta skriva ditt papper." Och ett tips inom ett tips: Fråga efter "Är du på bandagar?" Mina elever älskar det här. Vi lägger till dagar i kalendern där det inte finns något specifikt arbete att göra. Dessa dagar är att bedöma om eleven är fångad och på rätt spår. Enorm stressavlastare!
4. Para ihop muntliga instruktioner med skriftliga instruktioner. Ja tack! Händer ner DE mest bra boende för min son för när han gick på gymnasiet - och till och med nu på college. Hans IEP föreskriver att ALLA instruktioner, även om bara en datumändring för ett prov eller ett uppdrag, MÅSTE ges muntligt och i skriftlig form. Vi vet att vår ADHD studenter med verkställande dysfunktion har svårt att upprätthålla ansträngningar hela klassen. Detta boende hjälper verkligen min son att ha en säkerhetskopieringsplan på plats om han inte "hör" allt.
5. Dubbla skrivbord. Om din son behöver svika för att fokusera, kan detta boende verkligen hjälpa. Istället för att fråga aktiva studenter sitta stilla i sina stolar - eller ännu värre, lämna klassrummet och sakna viktigt föreläsningstid - be skolan att utse en annan plats i klassrummet där din son kan åka när han känner behovet att flytta. Det kan vara ett tomt bord på baksidan av klassen, en pall vid en bänk eller till och med ett tomt skrivbord. Många av mina elever har detta boende. Det tillåter dem inte bara att röra sig och arbeta i ett bekvämt läge, men det håller dem också fokuserade genom att flytta dem bort från eventuella distraktioner.
6. Lyssna på musik under testet. Detta är ett annat måste för min son och mina elever. Jag har studenter som är självsäkra och beredda att gå på tentor men sedan låter deras test ångest bli bättre på dem under själva examen. Att lyssna på musik under testtagning har bidragit till att aktivera och lugna deras hjärnor samtidigt som ångesten håller på avstånd. Om din son lider av detta, fråga skolan om det gör att han kan lyssna på musik. Tips inom ett tips: Vissa av mina elever skapar olika spellistor för olika ämnen!
Lycka till!
[Gratis checklista: Gemensamma utmaningar för verkställande funktioner - och lösningar]
Organisationsguru Leslie Josel, av Beställ från kaos, svarar på frågor från additude läsare om allt från pappersrörelse till sovrum i katastrofzoner och från mastering-to-do-listor till ankomst varje gång.
Skicka dina frågor till Dear Organizing Coach här!
Uppdaterad 2 maj 2019
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.
