Dynamik för känslomissbruk i förhållanden, äktenskap
Känslomässiga övergrepp i förhållanden, äktenskap, är smyga för att medan övergrepp äger rum förekommer inga fysiska märken eller ärr. Ofta är det enda tecknet på att något är fel i känslomässigt kränkande relationer bara en känsla av att något är fel. Ofta kan offret inte riktigt sätta fingret på det, men för utomstående är det ofta tveklöst att känslomässigt missbruk sker.
Känslomässigt missbruk i alla förhållanden, inklusive äktenskap, har samma dynamik. Förövaren syftar till att få makt och kontroll över offret. Missbrukaren gör detta trots att han förminskar, hotar eller manipulerar beteende.
Beteende i känslomässigt missbrukande förhållanden, äktenskap
Stötande beteende kan antas av en kvinna eller hane och antingen en kvinna eller hane kan vara ett offer. (Information om Känslomissbruk av män) Och det är viktigt att komma ihåg att även om ärr från känslomässigt missbruk inte är fysiska, kan de vara lika mycket permanenta och skadliga som ärr av fysiskt missbruk.
Emotionell misshandel
är utformad för att skära bort en persons självkänsla, självvärde, självständighet och till och med få dem att tro att utan missbrukaren har de ingenting. Tragiskt nog håller detta offren i känslomässigt misshandlande förhållanden eftersom de känner att de inte har någon väg ut och att de inte är något utan deras missbrukare.Känslomässigt missbruk finns i många former, de inkluderar:1
- Ekonomiskt missbruk - missbrukaren tillåter inte offret kontroll över någon av ekonomierna
- Skrikande
- Namnkallande, skylla och skämma - former av förnedring
- Isolering - kontrollera åtkomst till vänner och familj
- Hot och hot
- Förnekande och skylla - förneka eller minimera missbruket eller skylla offret; säger att offret "fick dem att göra det"
Dessa känslomässigt misshandlande beteenden som ses i relationer, äktenskap, används alla i ett försök att kontrollera offret.
Tecken på känslomässigt missbrukande relationer
Tecken på en känslomässigt kränkande relation kan ibland ses lättare inifrån och ut. Att utvärdera ett känslomässigt misshandlande förhållande kan först börja med hur du känner för relationen och sedan gå vidare till att faktiskt dissekera övergreppets natur.
Tecken på att en känslomässigt misshandlad person i en relation kan märka är:
- Känner mig trasslig hela tiden
- Känner att de inte kan göra något rätt
- Känner sig rädd för sin partner och vad de kan säga eller göra
- Att göra eller undvika vissa saker för att göra sin partner lycklig
- Känner att de förtjänar att bli skadade av sin partner
- Undrar om de är galen
- Känns känslomässigt bedömd, hjälplös eller deprimerad
Hur man hanterar ett känslomässigt missbrukande förhållande
Det mest uppenbara sättet att hantera ett känslomässigt misshandlande förhållande är genom att lämna äktenskapet eller andra förhållanden. Beroende på hur långt det känslomässiga missbruket har gått kan det faktiskt vara det enda alternativet, oavsett hur omöjlig en uppgift det kan verka.
I mindre mindre fall av emotionellt missbruk kan andra alternativ dock vara tillgängliga. Att stå upp mot det känslomässiga missbruket och inte längre vara en villig part i det kan leda till en förändring i relationens dynamik. Mer troligt kan individuell rådgivning vara nödvändig för att hantera den destruktiva känslomässiga kränkande dynamiken i förhållandet eller äktenskapet.
artikelreferenser
Nästa: Känslomässigt missbrukande män och kvinnor: vem är de?
~ alla artiklar om emotionellt-psykologiskt missbruk
~ alla artiklar om missbruk
