Bygga förtroende hos barn med ADHD

Du kan skapa positiva skäl för ditt barns beteende om du letar efter dem.

Med en bättre förståelse för hur hon tänker kommer det att vara lättare för dig att hjälpa henne att hantera utmaningarna i hennes liv. För följande övning, skriv meningsstammarna på ett fodrat papper och be ditt barn att avsluta dem.

1. Jag är mest kreativ när ...
2. Jag kan visa andra min fantasi genom ...
3. Jag är riktigt bra på ...
4. Min sista riktigt bra idé var ...
5. En sak jag gör annorlunda än alla andra är ...
6. Jag gör det på mitt sätt eftersom ...
7. Jag kan hjälpa andra eftersom ...
8. Det jag gillar mest med mig själv är ...
9. Andra människor gillar mig för ...
10. Jag önskar att folk skulle förstå det …
11. Jag önskar att jag kunde visa människor ...
12. Jag önskar att mina föräldrar visste ...

Du och ditt barn kan översätta några av svaren till handlingar. Till exempel, om ditt barn säger att hon kan visa henne fantasi genom att göra upp låtar, bjud in henne att sätta upp en show för familjen.

När du hedrar ditt barns impulser och ger dem ett lämpligt uttryck kan du förvänta dig färre olämpliga uttryck av dem.

[Squirrel Bingo: The Feel-Good Game som våra läsare älskar]

Uppdaterad 5 december 2019