"Håll dina händer för dig själv!"
Be läraren att hålla reda på hur många gånger om dagen detta beteende inträffar. Sätt sedan ett dagligt mål (inramat i positiva termer) för din son att minska antalet med 20 procent.
Om han till exempel är "grabby" ungefär tio gånger om dagen ska du sätta ett mål för honom att "hålla händerna för sig själv med åtta eller färre påminnelser om dagen." Ställ in ett sätt för att läraren ska kommunicera med dig om detta mål - det kan vara så enkelt som att skriva "ja" (han uppfyllde målet) eller "nej" i sin uppdragsbok antingen dag.
Lär läraren att hålla reda på en klisterlapp på ditt barns skrivbord, så att han kan börja självövervaka detta beteende.
Förstärka denna beteendemodifiering hemma. På dagar när han uppfyller sitt mål, låt honom delta i en aktivitet som han redan gillar, till exempel att spela på sin dator i 30 minuter.
Den stora skillnaden är att han nu måste tjäna denna aktivitet. Om han inte uppfyller sitt mål ger morgondagen en ny chans. Med tiden sänker du målet till sex, sedan fyra och sedan två påminnelser.
Uppdaterad 13 mars 2017
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, plus spara 42% av täckningspriset
