5 Inspirationer för desperata Santas

Om dina barn är något som mina, ber de dig just nu om en Nintendo Switch eller en iPad eller en ny telefon eller en XBox eller ett antal andra digitala distraktioner. Jag är inte helt emot apparater, men jag har lärt mig att de bästa gåvorna vanligtvis är de vi kan njuta av tillsammans. Här är några av mina barners favoriter.

Ljudböcker

Min familj snubblat över ljudböcker när Laurie en dag fick en från Hank, cowdog serier från biblioteket. Isaac älskade det omedelbart, och han har sedan dess inspirerat sina tre yngre syskon, som alla sover och lyssnar på en ljudbok. De byter och handlar och använder ersättningspengar för nya berättelser. Detta är perfekt för barn med ADHD, som ofta kämpar med sätter sig ner på natten.

Vägt filt

Denna gåva är också idealisk för barn med ADHD som har problem med att lägga sig vid sänggåendet. Viktade filtar har en lugnande effekt på nervsystemet, som sedan frigör serotonin. Vi använde ett med alla våra barn, och nu när de är äldre gillar de alla att sova under flera filtar. Om du är som mig, betyder det också att du kan hålla hustemperaturen lägre på vintern, vilket kommer att innebära lägre värmeavgifter!

Obs: Det är klokt att få ett lätt tvättbart täckt täcke om det finns problem med sängvätning.

[Un-Tech presentguide för barn med ADHD]

Rullskridskor

Fyrhjulskridskor är så gamla skolor att föräldrar kanske inte ens tänker på dem som presentidéer. En lekterapeut gav oss en gång råd om att ge barn med ADHD fysiskt krävande aktiviteter kan vara ett idealiskt utlopp för deras höga energi och därmed förbättra det övergripande beteendet. Vi lärde oss att det verkligen fungerar: Binda på några skridskor, skicka dem runt i cirklar på banan eller en tom parkeringsplats, och dina barn kommer att bli för trötta att agera vilda, eller åtminstone så vilda.

Aktivitetsböcker

Många barn med ADHD är mycket kreativ, så aktivitetsböcker för att göra papperdockor eller pappersflygplan gör fantastiska gåvor. Vi köpte Jasmine ett litet hantverkstabell som sitter i vårt kök, och hon tillbringar timmar varje dag på att skapa dockor och dockkläder, julprydnader och nyckelringar.

Musikinstrument

Studier visar en direkt korrelation mellan ADHD och kreativt tänkande. Dessutom tenderar personer med ADHD att utmärka sig för saker som intresserar dem. Och musik är en stor smältning av dessa två fenomen för mina barn. Efter att ha undervisat gitarr i mer än 20 år har jag lärt mig att alla plockar upp gitarren av samma anledning som jag gjorde när jag var 13 år: Det är coolt! Helgdagarna är en bra tid att hitta erbjudanden på helt nya instrument. Under de senaste åren har många tillverkare hittat sätt att sälja instrument som är både av god kvalitet och prisvärda.

[ADHD-biblioteket för föräldrar]

Uppdaterad 18 oktober 2019