“Han accepterar inte sin ADHD”

Många vuxna som lever med odiagnostiserad ADHD förstår inte vilken inverkan deras symptom har på dem runt omkring dem. Det bästa alternativet är att starta en artig och tålmodig, men fast kampanj för att hjälpa honom att förstå hur hans handlingar - i vissa fall - påverkar dig och din familj. Det är viktigt att du närmar dig ämnet [...]

Många vuxna som lever med odiagnostiserad ADHD förstår inte vilken inverkan deras symptom har på dem runt omkring dem. Det bästa alternativet är att starta en artig och tålmodig, men fast kampanj för att hjälpa honom att förstå hur hans handlingar - i vissa fall - påverkar dig och din familj. Det är viktigt att du närma sig ämnet på ett icke-kritiskt, icke-avgörande sätt. Om du inte gör det kommer du att göra honom defensiv och ovillig att ta dina bekymmer på allvar.

Kommunicera noggrant med din make. Öppna ämnet genom att säga, "Jag kände mig ledsen när vi var sent för Lydias födelsedagsfest" istället för "Jag var arg över att du gjorde oss sent för födelsedagsfest. ”Säg," Jag älskar dig, men jag känner att jag inte får tillräckligt med uppmärksamhet från dig för att vara lycklig "istället för" Du uppmärksammar aldrig på mig!"

Eftersom dina barn har diagnostiserats med ADHD, kan det vara lättare att få din man att tänka på störningen eftersom den hänför sig till dem. Många vuxna, efter att ha läst böcker för att lära sig att hjälpa sina barn, ser sina symptom tydligare och tänker på sina problem i ett nytt ljus. inte gör misstaget att ta ansvar av dina barns ADHD-utmaningar utan honom. Du kommer att missa en möjlighet att diskutera saker med honom.

Uppdaterad 29 mars 2017