Förklarar ADHD för barn
F: ”Min 10-åriga son har ADHD. Är det okej att prata med honom om det? ”
A: Absolut ja. Han måste förstå sina problem och alla behandlingar på plats.
Se till att du först förstår störningen och börja sedan diskussionen. Om han är hyperaktiv, tala om "bromsar" som inte fungerar så bra som de borde. Om han är distraherad, tala om "filtersystem" i hjärnan som inte fungerar bra. Om han är impulsiv, tala om hjärnans svårighet att sluta tänka innan han pratar eller agerar. Avsluta varje diskussion med en uppmuntrande kommentar.
Förklara vad som görs för att hjälpa. Stress att ADHD inte är något han orsakade. Luta dig sedan tillbaka och lyssna på hans frågor. Du kanske har förklarat allt han ville veta. Om inte kommer han att fråga.
Uppdaterad 1 juli 2019
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, plus spara 42% av täckningspriset
