ADHD utomlands: 5 saker att tänka på när du flyttar över dammen

När en familj flyttar utomlands förstorar det utmaningarna med att lyfta upp en barn med ADHD. En flytt utomlands inbjuder till stora övergångar till logistik, vänskap och utbildning. Våra barn måste vara flexibla, läsa sociala ledtrådar och försöka passa in, alla som de kämpar med.

Vidare kan utlandsfamiljer ha begränsad tillgång till medicinska resurser i deras nya värdland. Vi är långt borta från de kritiska känslomässiga försörjningslinjerna för familj och vänner. Vi måste göra mycket för att skapa ett fysiskt och virtuellt supportnätverk för vår familj. Men många familjer som arbetar med ADHD flyttar utomlands och lyckas trivas trots utmaningarna.

Här är fem saker du bör tänka på innan du tar steget.

> Få ditt medicinska hus i ordning. Innan du åker, söka så mycket expertis som möjligt om diagnos och behandling av ADHD. Läkare i ditt nya värdland har troligen mindre erfarenhet av att arbeta med ADHD och diskutera ADHD-problem kan vara svåra i ett tvärkulturellt sammanhang. Använd expatforum och resurser som t.ex.

internationaltherapistdirectory.com för att avgöra om det finns beteendeadministratörer, psykologer eller arbetsterapeuter i ditt värdland. Bli kreativ. Kan du Skype med en rådgivare hemifrån?

> Bestäm tillgängligheten för ADHD-medicinering. Om ditt barn tar ADHD-medicinering, kolla med andra föräldrar i landet, din ambassad där land, eller ditt värdlands ambassad, oavsett om det finns medicinering på det lokala marknadsföra. Om det inte är tillgängligt, fråga om det finns begränsningar för import av medicin. I länder som Japan, Förenade Arabemiraten och Georgien är många ADHD-läkemedel förbjudna för import. (Om så är fallet, skicka inte medicin till dig själv. Du kommer sannolikt att bryta mot lagen.) När du reser med ADHD-läkemedel, kontrollera lokala begränsningar i förväg, ta med läkaren recept, transportera medicin i sin ursprungliga behållare och i rimliga mängder som behövs endast för resan och packa det i din vidarebefordran bagage.

> Hitta din stam. Ta reda på om det finns ett samhälle med särskilda behov där du är på väg. Fråga skolan och leta efter Facebook-grupper som de som finns på internationaladhdparent.org. Acceptera att ADHD kanske inte är väl förstått i ditt nya värdland. Barn och deras föräldrar kan bli stigmatiserade. Forbli anslutet till den internationella ADHD-gemenskapen och håll motiverade genom webbseminarier och artiklar om ADHD-föräldraskap.

> Hitta en lämplig skola. De flesta internationella skolor har ingen laglig skyldighet att tillhandahålla individualiserade utbildningsprogram (IEPs) eller avsnitt 504 klassrumsrum för barn som har diagnostiserats med ADHD. Bestäm om blivande skolor har en psykolog eller en vägledare i personalen. Prata med den personen om ditt barns behov. Fråga om skolan välkomnar barn med ADHD, bedriver lärarutbildning om ADHD, har en strukturerad process för att bestämma klassrumsrum och ser till att lärare följer igenom. Ta med medicinska filer och tidigare IEP: er för att visa skolan. Tidig kommunikation ger rådgivare och lärare möjlighet att utveckla lämpliga strategier för att hjälpa ditt barn. Å andra sidan dölja ADHD av oro för att ditt barn inte kommer att accepteras i skolan, eller Att ignorera signaler om att skolan inte är inrättad för att stödja barn med särskilda behov kommer att skada ditt barn senare.
Vad kan föräldrar göra om skolsökningen inte dyker upp? ”Om den lokala skolan inte passar bra för sitt barn, är en internatskola någon annanstans som erbjuder struktur, inlärningsstrategier och förståelse för ADHD-utmaningar kan vara ett alternativ, ”föreslår den internationella utbildningskonsulenten Rebecca Grappo från RNG International.

> Omfamna möjligheter. Förvara en lista över de specifika möjligheter som bor utomlands kan ge bättre familjekonomi, billigare sjukvård, extra hjälp hemma eller en chans att homeschool ditt barn. Ditt barn kanske kan bedriva en ny hobby eller talang. Att bo utomlands ger familjer en chans att bygga sitt barns motståndskraft, tolerans för försenad tillfredsställelse, problemlösningsförmåga, empati och tvärkulturell förståelse. Fortsätt aktivt med denna positiva agenda för ditt barn.

Uppdaterad 15 september 2017