Gratis webinar Replay: Den baksida av avvisande Känslig dysforia: Hur man trycker på ADHD-energi och motivation

“Erkännande responsiv eufori” eller RRE

ADHD-hjärnan vänds upp till 11; våra neurotransmittorer brinner ljusa. På känslomässig nivå betyder det att vi känner den knivande smärtan av avvisning, frustration och misslyckande mer akut än andra. På baksidan upplever vi också en meningsfull och kraftfull zing av energi och uppskattning med varje uppmuntrande, beröm eller godkännande vi får. Den minsta gesten kan driva eufori - och stora prestationer - för oss.

De branta dalarna på denna känslomässiga berg-och dalbana är väl dokumenterade. Dr. William Dodson kallar detta vanligt ADHD tillstånd Avvisande känslig dysforieller RSD. Hittills har dock de stigande topparna av positivitet och eufori i stort sett förbises. Detta systersyndrom, som jag har sett i mina 69 år med ADHD och mina 38 år med att behandla tillståndet hos barn och vuxna, är söt och underbar. Det är att odlas och fångas vid varje tur. Det är vår stora vän, allierade och verktyg för tillväxt och produktivitet. Jag kallar det ”Recognition Responsive Euphoria,” eller RRE.

Om du har ADHD och du tycker att du är låg på motivation, energi och inte fungerar potential, gå sedan med Dr. Hallowell och Dr. Ratey och lära dig att utnyttja och få eller ge erkännande Lyhörd eufori. I detta webinar kommer de att förklara allt vi behöver veta om RRE, och allt vi behöver våra lärare, mentorer, partners, chefer, partners, handledare, makar och andra för att förstå om det och dess makt att inspirera vårt bästa arbete. Specifikt kommer vi att prata om följande:

• varför kritik och korrigering leder till känslor av frustration, avvisning och misslyckande
• hur man får uppmuntran och erkännande förändrar dessa känslor till positivitet
• hur man hittar rätt person eller personer som kan ge uppmuntran och erkännande
• hur man arbetar upp till din potential genom att utnyttja kraften för beröm och RRE
• hur man uppmuntrar andra att tillhandahålla detta till dig utan att känna dig barnslig eller generad
• hur man ger gåvorna från RRE till andra

Webinarreparationer inkluderar:

• Bildspel som följer med webinariet
• Relaterade resurser från ADDitude
• Gratis nyhetsbrevuppdateringar om ADHD
• En möjlighet att få ett intyg om närvaro

Detta ADHD Experts webinar sändes först live den 21 november 2019.

---

Möt experthögtalarna:

Edward (Ned) Hallowell, M.D., är en barn- och vuxenpsykiater, ledande myndighet inom området ADHD, värd för "Distraktion”- en podcast varje vecka för att blomstra i denna CrazyBusy-värld, NY Times bästsäljande författare, världsberömda talare och grundaren av Hallowell Centers i Boston MetroWest, NYC, San Francisco och Seattle. Läs mer på www.drhallowell.com. Dr. Hallowell har inga ekonomiska anknytningar.

John J. Ratey, M.D., är docent i klinisk psykiatri på Harvard Medical School och en internationellt erkänd expert på neuropsykiatri. Han har publicerat mer än 60 peer-reviewade artiklar och 11 böcker, inklusive banbrytande Driven till distraktion serie med Ned Hallowell, M.D. Med publiceringen av Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain, Dr. Ratey har etablerat sig som en av världens främsta myndigheter inom hjärnkonditionförbindelsen. Dr. Ratey är en konsult för GoNoodle och HS Performance of Beijing.

---

Webinar sponsor

Sponsorn för denna veckas additude webinar är….

Spela uppmärksamhet: Förbättra hjärnhälsa och prestanda. Play Attention använder NASA-inspirerad teknik för att stärka Executive Function och självreglering. Lär dig hur du kan göra ADHD till din stormakt! Du kan stärka dig själv eller ditt barn i skolan, på jobbet och i livet. Kom igång i tid för det nya året. Klicka här för en GRATIS konsultation eller ring 800-788-6786. www.playattention.com

Nämn AdditudeMag1121 och få 10% rabatt på ditt hem- eller professionella program + en GRATIS ADHD-utvärdering.

additude tack våra sponsorer för att ha stöttat våra webbseminarier. Sponsring har inget inflytande på val av högtalare eller innehåll på webinar.