Bör du ha en partner med psykisk sjukdom om du är sjuk för?

I ett förhållande är det svårt när det finns en partner med psykisk sjukdom, och det kan ta en stor avgift på förhållandet. Men vad händer om båda parterna kämpar med psykisk sjukdom? Gör det lättare eller svårare, och är det något som bör eftersträvas? Ska du förfölja en partner med psykisk sjukdom om du också har en psykisk sjukdom?

Fördelarna med att ha en partner med psykisk sjukdom när du lider för

I mina relationer där jag är partner med psykisk sjukdom har en av de största utmaningarna varit när min partner inte kunde förstå vad jag gick igenom. Depression, ångest, bipolär och andra psykiska sjukdomar kan vara svåra att verkligen känna sig med från utsidan. Detta är perfekt förnuftigt och är inte något jag fel mitt partners för. Jag kan ju inte förstå hur det är att kämpa med cancer, så hur kan de verkligen inse vad jag går igenom? Men det skapar en utmaning i förhållandet. Jag kan förklara om och om hur det känns, men dessa partners kommer aldrig att kunna göra mycket mer än att sympatisera med mig.

Medan jag aldrig har daterat någon annan med en diagnostiserad psykisk sjukdom, kan jag extrapolera från mina kamratskap med människor som har dem att det skulle underlätta denna del av mina relationer. Det skulle vara jättebra att komma hem till någon som verkligen kan förstå att jag vissa dagar inte kan lägga in 100% ansträngning som normalt skulle jag snarare än en som skulle hålla lite förargelse mot mig för den uppfattade fel.

En av de andra fördelarna med att ha en partner med en psykisk sjukdom är att de flesta personer med en diagnostiserad psykisk sjukdom är i terapi åtminstone halvreglerad. Medan det primära fokuset för den terapin skulle vara att hantera sjukdomen, skulle en positiv biverkning vara att fungera som relationsrådgivning. Två personer som får professionella råd från en licensierad terapeut är bra.

Slutligen, enligt min erfarenhet, tenderar personer som hanterar psykisk sjukdom att vara mer empatiska som helhet. Ökad empati är en bestämd vinst i en relation.

Nackdelarna med att ha en partner med psykisk sjukdom

I en perfekt värld skulle två partners med psykisk sjukdom komplettera varandra perfekt. När den ena gick igenom en nedåtgående spiral, skulle den andra empatisera och kunna ta upp den slacka. Vi lever dock inte i en perfekt värld, och oddsen för att aldrig ha en period under vilken båda parter kämpade är minimal. Så vad då? Arbetar ingen av parterna på förhållandet? Om barn skulle läggas till blandningen, vilken partner måste "suga upp den" och ta itu med de saker som måste göras för barnens skull?

Detta har varit min största rädsla och anledningen till att jag har motstått att träffa en partner med psykisk sjukdom. Jag känner till mina egna begränsningar och de allvarliga begränsningar som mina symtom kan sätta på min förmåga att hälsosamt klara. Samtidigt som alla har någon form av problem, är tanken på min depression som matar min partners och tvärtom skrämmande. Skulle vi spiralera varandra till glömska?

Det finns också några praktiska problem för båda parter med en psykisk sjukdom. I mitt fall kan det vara en kamp ibland att hålla inne ett jobb. Om det var fallet med oss ​​båda och inte hade någon inkomst under en period, hur skulle vi betala våra räkningar?

Så ska jag bedriva ett förhållande med någon annan med psykisk sjukdom?

I slutet av dagen är detta ett personligt beslut. Kärlek är inte alltid vettig eller går efter någon specifik uppsättning regler. För mig har nackdelarna uppvägt proffsen, men för andra kan det inte vara fallet. Jag tror att vi, precis som med alla aspekter av relationer när vi lägger till komplikationen av psykisk sjukdom, måste alla fatta dessa beslut för oss själva. Var bara medveten om de potentiella fördelarna och fallgroparna med ett sådant partnerskap.

Jonathan Berg är en tidigare ideell chef som bestämde sig för att chucka allt och bli resebloggare. Han brinner för god mat, fantastiska upplevelser och hjälper dem som kämpar med psykisk sjukdom som han gör. Hitta Jonathan på Twitter, Facebook, Google+ och hans blogg.