Gratis Webinar Replay: Din ADHD närings- och träningsplan för skolan
Omedelbar tillgång
Spela detta gratis webinar och ladda ner bildpresentationen av "Din ADHD Back-to-School Nutrition and Exercise Plan", plus få fler skolstrategier från ADDitude via e-post.
Vi kommer inte att sälja eller hyra din e-postadress till någon tredje part. Läs vår integritetspolicy här.
Många studier tyder på att näring och motion har en verklig, mätbar inverkan på ditt barns förmåga att lära sig mer, bete sig bättre och lyckas i skolan. Du vet vilka livsmedel som driver en hälsosam hjärna och kropp - magra proteiner, grönsaker, frukt och fullkorn - men det är sällan lätt att sköta dem i ett upptaget schema och en matlåda. Den kompletterande näringsövningsplanen som presenteras i detta webbinarium är utformad med upptagen familjeplaner och picky ätare i åtanke, och syftar till att förbättra matvanor i skolan och hemma.
Webbseminariet kommer att presentera fakta om:
1. Hur ADHD-vänlig näring kan förbättra fokus och kognition
2. Vilka livsmedel du ska undvika - och hälsosamma alternativ ditt barn kommer att älska
3. De mest näringsrika skolmatsalarna
4. Fördelarna med essentiella fettsyror, inklusive omega-3 och omega-6
5. Hur rätt träningsrutin sätter scenen för lärande
6. Hur matkänsligheter försämrar skolans framgång
7. Rätt vitamin- och mineraltillskott för att optimera inlärningen
Möt experthögtalaren:
Laura Stevens, M.Sci., har undersökt rollen som närings- och matkänslighet vid ADHD i mer än 25 år sedan hon fick sin magisterexamen från Institutionen för näringsvetenskap vid Purdue University. För sina fynd på barn med ADHD och fettsyror fick Dr. Stevens Dale Alexander International Award for Excellence in Fatty Acid Research. Förutom sin forskning har Stevens också publicerat över sju böcker, inklusive Tolv effektiva sätt att hjälpa ditt ADD / ADHD-barnoch ett nyhetsbrev som heter Ditt ADD / ADHD-nyhetsbrev.
Webinarreparationer inkluderar:
- Bildspel som följer med webinariet
- Relaterade resurser från ADDitude
- Gratis nyhetsbrevuppdateringar om ADHD
Stevens Back to School Nutrition 9_8_16 Webinar FINAL
Detta webbseminarium för ADHD-experter sändes först live den 8 september 2016.
Webinar sponsor
Sponsorn för denna veckas additude webinar är….
OmegaBrite:
OmegaBrite är en 100% naturlig avancerad Omega-3-formel som ger höga EPA-antiinflammatoriska fördelar för kognitiv klarhet och positivt humör. Formellt för sexton år sedan fortsätter OmegaBrite att sätta guldstandarden för renhet, koncentration och vetenskaplig effekt i omega-3s. OmegaBrite finns endast tillgängligt på 1-800-383-2030 eller omegabrite.com.
additude tack våra sponsorer för att ha stöttat våra webbseminarier. Sponsring har inget inflytande på val av högtalare eller innehåll på webinar.
Omedelbar tillgång
Spela detta gratis webinar och ladda ner bildpresentationen av "Din ADHD Back-to-School Nutrition and Exercise Plan", plus få fler skolstrategier från ADDitude via e-post.
Vi kommer inte att sälja eller hyra din e-postadress till någon tredje part. Läs vår integritetspolicy här.
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.
