Underhålla ens vits med bipolär
Jag är rädd att jag har upptäckt att jag också återgår till att försöka klara mig, att hålla mina förnuft närhelst det värsta av depression eller mani passerar När jag är hypoman, kan jag på så sätt fortsätta, hålla mig till mitt regiment av mediciner, motion, bra kost, etc. Men hur håller jag det när jag glider? Jag tycker det är oerhört svårt att göra detta. Jag tycker att alla dessa saker är svårare än ett heltidsarbete och ofta klarar jag bara inte båda.
Stigmas kan vara ett skadligt problem särskilt när de ibland kommer från oss själva.
Cristina Fender
14 maj 2010 kl 01:22
Simon,
Det enda jag kan föreslå är att du pratar med din läkare. Är du på ett antipsykotiskt läkemedel? Också blir du hypoman vid samma tid varje år, varje månad? Det här är saker som jag skulle diskutera med din läkare.
Jag upplever också att när jag blir arg att det är bäst att ha tid till mig själv.
Hoppas att detta hjälpte.
Cristina
- Svar
När jag först såg artikelns titel tänkte jag att det kan vara en för oss som bor med en person som är bipolär. Min dotter tror att hon är bättre än hon var, och i vissa avseenden är hon det. Det är dock mycket svårt att ta itu med en vuxen dotter som vill behandlas som en vuxen (eller så säger hon) och sedan agerar annorlunda. Hon bor i mitt hus, betalar ingen hyra, äter mycket lite av det jag gör (hon har en ätstörning tillsammans med tvångssyndrom) störning), har ett barn som jag brukar när jag inte är på jobbet för när jag kommer hem är hon utmattad från vad som helst och sover. Att upprätthålla mina förstånd (och energinivåer) när allt jag hör från människor (hennes rådgivare, böcker osv.) hon måste behandlas som en vuxen och göra sina egna val, men varje val hon gör påverkar mina liv! Jag försöker väldigt hårt för att förstå hur det måste vara att vara bipolär och ha andra förhållanden, men vem tänker på och kan hjälpa mig? Jag är förmodligen lika frustrerad som hon är ...
Kära Christina, tack för din uppdatering. Jag är BP men min hypomani varar mycket längre än din. Då är dess depression - väldigt liten nivåstid. Min fru tycker att det är mycket svårt att ta itu med min hypomani - jag är irriterad, avskild, avlägsen och inte svarar - kan du hjälpa? - några sätt att göra mig lättare att leva med?
Med omsorg,
Simon
