PTSD och tankar om självmord: Hur man hanterar med mörka ögonblick

February 06, 2020 07:32 | Michele Rosenthal
click fraud protection

Tycker synd om dig. Det finns människor som bryr sig mycket om dina kämpar. Vi vill se varandra lyckliga. Livet är svårt efter förlusten. Jag studerar fortfarande topografin för att hitta mitt sätt också. Var stark.

Jag våldtog flera gånger av min styvfar från 6-12 år.
Min mamma nya vad som hände och gjorde ingenting när jag gick till henne att hon slog mig så illa att hon sedan låste mig i ett kabnet i källaren tills jag botade mest av tiden några dagar en gång i 9 dagar släpptes jag inte ut av någon anledning så jag satt i mitt eget avfall jag fick vatten 1 kopp varannan dag, mellan detta och åren som min styvfar våldtar mig jag 40 år senare tror jag vid hyresavtal en gång om dagen att jag vill avsluta min smärta jag lever men min själ mördades för 40 år sedan.

Allvarligt? ALLVARLIGT? Du tror på mig. Min kropp är helt och smärtsamt trasig, min läkare sa just till mig att ingen annan än cancerpatienter snart kommer att ordineras smärtmedicin och (tänk på att jag Jag är en professionell sjuksköterska så det här är en SÄTT smärtskala mätning) min dagliga smärta är vid en 7 och spikar till skakande elektriska 8-9 hela vägen genom hela min ryggrad. Min hjärn MRT ser ut som schweizisk ost, jag har MS, CFIDS / Fibromyaliga, Spondylosis och multisystem autoimmun sjukdom, all service relaterad till toxiner, inklusive Agent Orange och VX, Sarin och senapgas jag och tusentals andra militära veteraner utsattes för vid Ft. McClellan, AL, och jag var också upprepade gånger och brutalt gäng våldtagen medan de var i armén, för vilka de ansvariga fick INGEN straff även efter att jag LITERELLT riskerade mitt liv att rapportera dem. Jag har tappat min underbara karriär som NICU RN, mina söner har förlorat sin collegeutbildning, jag har varit hemlös, mina vänner har för länge blivit trött på min "oförmåga att dyka upp" för planerade händelser och övergav mig och under de senaste fem åren dog båda mina föräldrar och min yngre bror (som begick självmord, påstås, efter ett missbruk äktenskap - ja, det händer med män också, och nej våra föräldrar var inte missbrukande på något sätt - de var yrkesmän i medelklassen som väckte oss väl för att bidra till samhället, vilket vi gjorde). För att toppa saker och ting dödades jag nästan av en anestesiolog av en massiv överdos av medicinering. Det finns mer, men jag har redan överträffat någons uppmärksamhetsområde. Det värre är att jag fortfarande behandlas som en "medsökare" när jag säger att jag har ont, eftersom jag försökte på en tid att undvika narkotika och begärt att pröva Subutex, som bara är Butrans i en dos som faktiskt behandlar smärta!... lite visste jag att jag märkte mig en missbrukare resten av mitt liv för att jag INTE tog narkotika! Läkare är för lata för att bara titta på min medicinska / apotekspost, men det är FINE för dem att använda min ryggrad, nacke till korsbenet som en stiftkudde. Varför är det igen jag ska hålla mig vid liv? Jag bidrar ingenting och en av mina söner har redan förlorat sitt jobb eftersom han måste hjälpa mig att flytta runt. Jag skulle göra alla en tjänst.

instagram viewer

Michele Rosenthal

16 oktober 2013 kl. 09:22

Ja, Michelle, jag tror fortfarande på dig. Du har och hanterar enorma utmaningar och vem som helst känner sig frustrerad och till och med arg nu. Mitt liv var en katastrof: mitt sinne och kropp var båda trasiga och ingen av de bästa specialisterna kunde hjälpa. Jag gav upp, träffade rockbotten och upptäckte sedan chockerande men mycket långsamt ett sätt att förbättra mitt liv. Det handlade inte om att läka allt på en gång eller hitta utopi; det var precis på att börja tänka utanför den traditionella rutan och leta efter (och hitta) hjälp på oväntade platser. Jag önskar att jag personligen kunde göra en skillnad i hur du känner dig. Åtminstone kommer jag att tro på din styrka, engagemang, mod och motståndskraft och hoppas att de egenskaper du har till slut kommer att leda dig till en väg som leder dig till att må bättre.

  • Svar

Men det är väldigt svårt att komma ur dessa tider... Jag tenderar att dricka när allt är för mycket och det hjälper till att bedöva allt åt gången... men på samma gång tar jag sedan mediciner för att avsluta allt eftersom det verkar vara den enda vägen ut. Tyvärr har jag levt genom fem överdoser och även om jag är i terapi känner jag fortfarande på samma sätt och önskar ett bättre sätt att gå varje dag.

Michele Rosenthal

18 mars 2013 kl. 1939

@Donna - Jag vet vad du menar. Jag tillbringade en hel del tid i terapi och kände sig minst sagt usel. Jag är ledsen att du är i det utrymmet. Så småningom bytte jag till ett annat terapeutiskt tillvägagångssätt helt och hållet eftersom jag blev värre istället för bättre. Traumaekspert, Babette Rothschild, säger "Du vet att du är på rätt väg när du börjar känna dig lite bättre. Om du inte börjar må bättre är det dags att göra en förändring i din inställning. "Naturligtvis gör jag inte det känner dig alls, men jag tänker på Babettes ord varje gång jag tänker på hur vi hanterar återhämtningen bearbeta.

  • Svar

tack så mycket för den hjälpsamma insikten. Jag lider av PTSD till följd av fysiska, emotionella och sexuella övergrepp från barndomen och min sena man begick självmord så i min smärta har jag gjort flera försök att avsluta mitt eget liv. Tack igen.

Michele Rosenthal

December 5 2012 kl. 16.47

@Sherri - Jag är så glad att inlägget och videon resonerade med dig. Dessa mörka stunder kan vara så utmanande. Jag hoppas att du framöver hittar ett sätt att få lättnad. Du bär en tung last, min önskan för dig är att lätta upp den. Det finns många sätt att närma sig trauma återhämtning. Några idéer här: http://www.healmyptsd.com/treatment

  • Svar