Bra depressionsterapeut: drag, kostnad, hur man hittar en

Att hitta en depressionsterapeut är något som tar noggrant övervägande och forskning. Inte alla är en bra terapeut för depression. Därför är det viktigt att ta den tid som krävs för att säkerställa att den terapeut du väljer har den erfarenhet och utbildning som krävs för att behandla dig korrekt. Det är också viktigt att depressionsterapeuten passar bra för dig. Detta är avgörande för din depression och återhämtning.

Att se en terapeut för depression är ett kraftfullt första steg mot att må bättre och återhämta sig från tillståndet. Låt oss ta en titt på kvalifikationerna att beakta när vi väljer en bra depressionsterapeut; en som bäst passar din mentala hälsa och ekonomiska behov.

Kvalifikationer för en bra depressionsterapeut

Se till att du gör dina läxor när du söker efter en terapeut för att hjälpa till med din depression. Att känna till de professionella egenskaperna hos en bra depressionsterapeut är avgörande för att välja rätt terapeut för dig. Du vill se till att du väljer en terapeut som har en stark professionell bakgrund för att behandla depression. Det finns flera saker att tänka på, till exempel utbildningsnivå, typ av licens och års erfarenhet.

Professionell bakgrund för en depressionsterapeut

En terapeut som kan behandla depression kommer att ha uppnått en magisterexamen eller högre inom rådgivningspsykologi, socialt arbete, mental hälsorådgivning, psykiatri eller klinisk psykologi. Han eller hon kommer också att ha en aktiv yrkeslicens (inte en övervakad licens eller ett begränsat tillstånd) för att utöva rådgivning.

Professionella licenser som tillåter en terapeut att behandla depression inkluderar:

• Licensierad mentalhälsogådgivare
• Licensierad professionell rådgivare
• Licensierad professionell klinisk rådgivare
• Licensierad klinisk socialarbetare
• Licensierad psykolog
• Licensierad psykiater

Tillsammans med innehavet av examen och licens för att utöva, måste du också ta hänsyn till depressionens terapeut. Kom ihåg att en licens och examen bevisar att terapeuten har fullbordat kraven för att få intyg. Det står inte för terapeutens kvalitet.

Tänk på hur lång tid det tar att vara bra på något när du tänker på depressionens terapeut. För en terapeut betyder det många år att se patienter. En bra depressionsterapeut kommer att ha minst 5 års klinisk erfarenhet med antingen grupppraxis eller privat praxis.

Hur man hittar en prisvärd depressionsterapeut nära mig

Det finns gott om resurser för att hjälpa dig hitta en depressionsterapeut nära dig. Vissa väljer att diskutera en remiss med sin primärläkare, medan andra söker en depressionsterapeut online. Du kan också ringa dina lokala psykolog- och rådgivningsföreningar för en remiss. Var och en av dessa alternativ är säkert att använda så länge du gör uppföljningsforskningen. Detta kan inkludera verifiering av deras referenser och många års erfarenhet, tillsammans med en intervju för att avgöra om terapeuten kan vara en bra passform för dig. Många terapeuter tar inte betalt för intervjun.

Kostnaden för en vald depressionsterapeut är en övervägning att ta hänsyn till. Att få kvaliteten på rådgivning du förväntar dig och förtjänar är inte något som är billigt eller gratis, och det är viktigt att vara medveten om och undvika bedrägerier som lovar saker som gratis depression rådgivning. Rådgivning av god kvalitet för depression kan köras i intervallet 75-250 $ / timme beroende på depressionsterapeuten referenser och års erfarenhet, men det är värt att spendera extra pengar när man arbetar för att säkerställa en hälsosam sinne.

När du överväger priser för en terapeut, jämför priserna för terapeuter i ditt område. Var försiktig med terapeuter som sätter sina priser för låga eftersom det finns en anledning till att de är låga. Om du ser att en terapeut erbjuder ett pris som är betydligt lägre än andra i deras område, kan det vara problem med den vårdkvalitet som denna person kan eller vill ha. Sådana situationer kan bli osäkra, eftersom du kan få dåliga terapeutiska tjänster.

Om du är bekymrad över de utgifter som följer med att se en terapeut för depression, kan du överväga att kontakta ditt försäkringsbolag. När medvetenheten om mental hälsa växer, ökar också täckningen för psykiska hälsotillstånd som depression. För närvarande är de flesta försäkringsbolag skyldiga att tillhandahålla psykisk hälsotäckning, så anslut till din försäkring företag för att ta reda på vilken typ av finansiell täckning som finns tillgänglig för dig för att få den hjälp du behöver känna bättre.

artikelreferenser