Vilka beteendemodifieringstekniker kan hjälpa mitt barn?

Beteende modifiering tekniker kan hjälpa ditt barn att ändra sitt beteende. Syftet är att utforma deras beteendemönster. Föräldrar hjälper till att stoppa oönskade handlingar och ersätta dem med kooperativa, prosociala åtgärder. Det är en logisk, metodisk metod för att utforma beteende steg för steg och du kan lära dig beteendemodifieringstekniker som kan hjälpa ditt barn.

Beteende modifiering fungerar för olika barn. Det är effektivt för barn med

• ADHD (ADHD)
• tvångssyndrom (OCD)
• autismspektrum störning (ASD)
• ångest
• fobier
• Oppositional Defiant Disorder (ODD)

Det är inte allt. Det är också till stor hjälp för alla barn. Den här metoden används för att forma alla typer av beteenden så att ditt barn lyckas hemma, i skolan och var de än går.

4 tekniker för centrala beteendemodifieringar som kan hjälpa ditt barn

Kärnan i beteendemodifiering består av fyra primära tekniker:

• Positiv förstärkning (lägger till en belöning för bra beteende)
• Negativ förstärkning (ta bort något oönskat)
• Positiv bestraffning (lägger till en konsekvens)
• Negativ bestraffning (ta bort ett privilegium)

Begreppen kommer från beteendeism inom psykologi. De är lite förvirrande på egen hand, men de är mycket mer vettiga med exempel i verkliga världen. Låt oss säga att ditt barn vill gå till en väns hus och du accepterar att ta över dem när de har slutfört sysslor. Tjugo minuter senare säger ditt barn att de är redo att gå. Vid en snabb inspektion upptäcker du att ingen av sysslorna är gjorda. Beteende modifiering försöker ändra detta beteende med en eller flera av de fyra huvudteknikerna. De fungerar så här:

• Positiv förstärkning kommer konsekvent att belöna gott beteende i framtiden med specifikt beröm, höga femmor eller nävehud och låta barnet tjäna saker, till exempel en resa till en väns hus genom att slutföra sysslorna.
• Negativ förstärkning motiverar barnen att bete sig väl genom att ta bort de oönskade effekterna av missuppförandet. Om du bestämde dig för att se ditt barn göra sysslor och få dem att göra om dem om de inte har rätt, negativt förstärkning skulle innebära att du inte längre gör dessa saker när ditt barn börjar göra sysslor korrekt.
• Positiv bestraffning innebär att lägga till en konsekvens, till exempel att tilldela ditt barn extra sysslor.
• Negativ bestraffning betyder att ta bort ett privilegium; i det här fallet kan du berätta för ditt barn att de inte kan umgås med sin vän, även om de ber dig att låta dem göra det.

Andra tekniker för modifiering av barns beteende

Att använda en eller flera av de fyra huvudteknikerna är avgörande för att avsluta ett barns missuppförande. Andra verktyg kan också vara till hjälp, till exempel:

• Belöningsdiagram
• Token ekonomi
• Uppförandekontrakt
• Eliminering

Belöningsdiagram och med en tokenekonomi låter barnen tjäna klistermärken, frimärken eller små symboler och förvandla dem till en belöning eller privilegium. Detta är exempel på positiv förstärkning. Vissa familjer använder filmkvällar, spelnätter, en speciell middag efter barnets val eller andra belöningar som är meningsfulla för deras barn.

Uppförandekontrakt fungerar bra med barn i mellan- och gymnasiet. Barnen har befogenhet och mer villiga att samarbeta eftersom de har input till sitt ansvar och regler. Föräldrar måste upprätthålla avtalets slut genom att följa förstärkningar.

När du använder eliminering för modifiering av barns beteende reagerar du inte på ditt barn när de uppför sig fel. Du förnekar dem uppmärksamhet och tillstånd de vill ha. När barnen upptäcker att föräldrar inte kommer tillbaka och helt enkelt kommer att ignorera deras beteende, slutar de slutligen göra vad du inte gillar. Du har eliminerat deras beteende.

Tips för modifiering av barns beteende

Dessa tips stärker beteendemodifieringstekniker och hjälper till att skapa framgång:

• Fokusera på beteendet. I stället för att leta efter ett barns skäl för att inte uppträda, innebär modifiering av barns beteende endast att ta upp det oönskade beteendet.
• Konsekvens är nyckeln. För att göra ett gott beteende till en vana krävs uthållighet och upprepning. Oavsett vilka tekniker du väljer att använda, är det viktigt att använda dem varje gång ditt barn använder det beteende du vill stoppa.
• Använd massor av uppmuntran. Fånga ditt barn medvetet med bra beteende och beröm det för det. Du kan också belöna dem med enkla små saker för att stärka beteendet. (Observera att beteendemodifiering inte handlar om att köpa saker för barn för att vara bra. Detta är inte önskvärt.)
• Var tydlig. Prata med ditt barn om beteenden du förväntar dig.
• Upprätta en daglig rutin. Detta hjälper barnen att veta vad som förväntas av dem och när.

När det gäller vilka beteendemodifieringstekniker som bäst kan hjälpa ditt barn är svaret inte absolut. Ovanstående tekniker används alla i modifiering av barns beteende för att hjälpa barnen att lära sig att uppfylla förväntningarna hemma och på skolan. Varje barn, varje familj är annorlunda. Välj dina alternativ baserat på ditt unika barn och din egen personlighet. Oavsett vad du väljer, håll dig fast med det konsekvent. Med modifiering av barns beteende kommer ditt barn att lära sig att uppfylla dina förväntningar.

artikelreferenser