Gör dina egna etiketter
Kapitel 92 i boken Självhjälpssaker som fungerar
av Adam Khan:
FÖLJANDE EXPERIMENT ägde rum i Brooklyn: sexton tonåringar samlades i ett rum. Etiketter som var en och en halv tum höga fastnade slumpmässigt på varje persons panna. Etiketterna var alla olika och sa saker som: "Lazy," Ugly, "Famous," Rich, "Cool," Clumsy, "Wimpy, etc. Varje person kunde se alla elses etiketter men hans eller hennes egen, och det var mot reglerna att berätta för någon vad deras etikett sa. De fick höra att behandla varandra enligt etiketten på pannorna. Sedan minglade de.
I slutet av experimentet sa en ung man: "Jag känner mig misstro, som om jag är en slags tjuv. Jag gillar det inte. "Etiketten på pannan läste:" Oärligt. "Som du kan förvänta dig tyckte folket som bär etiketterna" Rika "och" Berömda "hur folk behandlade dem. Deltagarna kunde berätta, precis som folk behandlade dem, vad deras etikett sa - kanske inte de exakta orden, men den allmänna idén var ganska tydlig för var och en av dem.
Detta illustrerar något mycket användbart.
I flera år har självhjälpsförfattare uppmanat sina läsare att ändra hur de framstår för andra: Klä dig bra, tala med förtroende, röra dig med försäkran, le. Med andra ord, agera som en omtyckt, framgångsrik person, även om du inte känner dig som en. Tro det eller inte, det här är praktiska råd. Alla dessa sätt att uttrycka sig är som tecken på din panna. De berättar för varje person du träffar, lika säkert som om du hade skrivit det med stora bokstäver, hur hon eller han ska behandla dig. Dessa sätt att uttrycka dig själv är tecken som säger "Jag är framgångsrik, omtyckt och värd att respektera."
Oavsett vad du gör eller hur du agerar, berättar du för folk hur de ska behandla dig, och du förmedlar det budskapet oavsett om du försöker eller inte. Om skylten på din panna är bra, låt det vara i fred. Men om du inte får svaret från personer du vill, skapa en ny etikett.
Agera som en person som är väl omtyckt och värdig att respektera, även om du inte känner dig så.
Detta är en enkel teknik som gör att du kan få mer gjort utan att lita på tidsstyrning eller viljestyrka.
Förbjudna frukter
Här är ett sätt att förvandla ditt dagliga liv till en uppfyllande, fredsfrämjande meditation.
Livet är en meditation
En bra princip om mänskliga relationer är inte skryta, men om du internaliserar detta för noggrant kan det få dig att känna att dina ansträngningar är meningslösa.
Tar kredit
Aggressivitet är orsaken till mycket problem i världen, men det är också källan till mycket gott.
Få det att hända
Vi blir alla offer för våra omständigheter och vår biologi och vår uppväxt då och då. Men det behöver inte vara så ofta.
Du skapar dig själv
Nästa: Fara
