Öva avsiktligt ge under hela säsongen

Det är början av semestersäsongen, som vanligtvis är en tid då vi alla ger massor av ge, men ibland inte avsiktlig ge. Det mesta är att det att ge är relaterat till shopping, köpa saker och spendera pengar. Men du kan hålla din anda och plånbok intakt och göra ännu större inverkan om du övar avsiktligt att ge under hela högsäsongen.

Vad är avsiktligt att ge?

Avsiktlig ger betyder att det finns ett syfte bakom din gåva. Naturligtvis är handlingen att ge gåva avsiktligt i sig själv, men ibland slutar vi inte att tänka på vad detta syfte är, avsikten bakom det, och vad det faktiskt betyder.

Ge du för att få positiv feedback eller kanske en gåva i gengäld? Eller ger du för att utöka välsignelser och glädje i andras liv?

I säsongens ande uppmuntrar jag oss alla att välja det senare. Låt oss öva avsiktligt ge. Låt oss ge gåvor för det större goda, för det finns inget behov av att köpa fler saker för att sprida lycka.

Tack med avsikt

Tänk på människor som är nära dig och också människor som kanske inte är nära dig. Skriv ner något om den person som du är tacksam för på ett anteckningskort. Maila sedan kortet till den personen. Ljusa upp dagen med erkännandet av att de påverkar ditt liv på ett positivt sätt.

Muntligt tack människor du interagerar med varje dag. När du får ditt kaffe på väg till jobbet, sluta och titta på barista i ögat och tacka honom eller henne för att ha gjort kaffet. Ja, det är hans eller hennes jobb. Ja, han eller hon får betalt för att tjäna dig. Men det betyder inte att du inte bör förlänga vänlighet.

Tacksamhet är en gåva och den uppskattas alltid.

Ge tid med avsikt

Tänk på vad som är viktigt för dig i ditt närmaste samhälle. Sedan volontär med en organisation som stöder det som är viktigt för dig. Förbindelsen med andra människor som delar liknande värden, oavsett om det är städning i området eller arbetar med djur i skyddsrummet, och tiden som faktiskt gör något kommer att vara oerhört givande både för dig och för organisation.

Alternativt, kontakt med någon för vilken semestersäsongen är en ensam och svår tid. Kanske har du en äldre granne som bor själv. Tillbringa en timme eller två med den grannen. Fråga henne om hennes liv. Prata med och lära känna henne. Den tiden är en dyrbar gåva.

Öva avsiktligt ge

Det är trevligt att få den senaste gadgeten eller en vacker ny handväska som gåva. Men de sakerna gör inte våra liv bättre. De resonerar inte med våra hjärtan eller vår anda. Denna högsäsong, öva avsiktligt ge. Tacka dig och ge din tid. Ge med avsikt och göra en verklig skillnad i någons liv.

Hitta Silke på Facebook, Google+, Twitter och igen hennes personliga blogg.

Bild från Pexels.

Silke Morin är forskare, pedagog och författare i Austin, Texas. Silke strävar efter att leva ett kontemplativt liv, präglat av vänlighet, medkänsla och glädje mymusinglife.com. Hitta Silke på Twitter, Google+, och Twitter.