Bön kan läka depression

Bön kan läka depression. Måttliga nivåer av bön och andra typer av religiös hantering kan hjälpa till att bekämpa depression.

Det verkar som om bön verkligen kan ha kraften att läka.

Måttliga bönnivåer och andra typer av religiös hantering kan hjälpa till att bekämpa depression hos makar till personer med lungcancer, säger en studie i november-december 2002-utgåvan om Psychosomatics.

Att använda religion för att klara

Studien inkluderade 156 makar till personer med olika stadier av lungcancer. Makarna var 26 till 85 år (medelålder 63,9 år) och 78 procent av dem var kvinnor.

Forskare bedömde makarnas nivåer av religiös hantering och depression, tillsammans med deras känsla av kontroll över händelser och nivå av socialt stöd.

Forskarna definierar religiös hantering som en persons användning av religiösa övertygelser eller praxis för att hantera stressande livshändelser.

Religiös hantering inkluderar bön, dra tröst från tro och ha stöd från kyrkans medlemmar.

Studien fann att makar som använde måttliga nivåer av religiös hantering var mindre deprimerade än makar som använde lägre eller högre nivåer av religiös hantering.

Vänder sig till religion i nöd

Sambandet mellan depression och höga nivåer av religiös hantering kan återspegla en över-förlust av mindre adaptiva religiösa copingstrategier och försummelse av andra viktiga copingstrategier, säger forskarna.

De säger också att makar som känner sig mest desperata kan vara mer benägna att vända sig till religion för tröst. Det betyder att dessa människor redan kan vara deprimerade innan de börjar använda religiös hantering.

Nästa:SAMe för behandling av depression
~ depression bibliotek artiklar
~ alla artiklar om depression