Vad är länken mellan verkställande funktioner och ADHD?
En verkställande funktion (EF) är en självstyrd handling, en slags självkontroll, som används för att förbättra en persons framtida välfärd - för att uppnå ett mål. Jag tror att det finns minst sex sådana åtgärder: hämning och motstånd mot distraktion, självmedvetenhet, arbetsminne, planering och problemlösning, emotionell självkontroll och självmotivation. Enligt min erfarenhet av ADHD har de med tillståndet stora svårigheter att använda EF: er (självstyrda åtgärder) för självreglering och för att uppnå sina mål. Detta beror på en försening i utvecklingen av eller skador på de hjärnanätverk som skapar EF: er och självreglering.
De med ADHD måste antingen hjälpa till att korrigera dessa förseningar / underskott, eller åtminstone kompensera för dem (genom boende) för att bli mer effektiva eller lyckade med att hantera sig själva.
Uppdaterad 11 oktober 2017
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.
