Jag är fortfarande rädd för att prata om min depression
@ Nancy. Jag trodde aldrig att depression var något att skämmas för och dåligt. Jag tror inte att någon typ av psykisk sjukdom verkligen är, och om man får chansen, utrymme och tid kan man bli bättre. Det är helt enkelt den cykliska karaktären av saker om de får ta sin väg. Dessutom, om du verkligen tittar på människor noggrant, kommer du att se alla typer av galna som kommer att fortsätta att förnekas och inte erkännas och som faktiskt gått bort som normalt och okej! Okunnigheten jag stötte på var en sådan chock för mig, jag ska erkänna. Jag vet att människor i sig är felaktiga, men graden av grymhet mot mig var över toppen. Jag vet inte vad du har upplevt, men känner mig inte dålig. Optimism och hopp i mänskligheten, tro på andras godhet, till och med mitt under ondska i världen - det behöver du! Det är det som kommer att driva dig att slåss. Och när du ständigt bombarderas med människors okunnighet, grymhet och små irritationer utan paus - är det naturligt att känna sig sliten, att ha den tron slitna.
När du tänker på fantastiska män (och jag hänvisar till Ghandis och MLK, världens Jr - inte Donald Trump) och vad de har utstått, vad de har valt att uthärda för sin orsaka, säkert att det var en personlig filosofi, det var att lida och se samma lidande hos andra, ett behov av att rätta till ett fel, en dröm, en vision om att saker och ting skulle bli bättre som upprätthålls dem. Och de stod verkligen inte i ett hörn av sig själva som gjorde det. Men mer än allt ovanstående måste du kunna se inför en annan och tro på dem som en del av mänskligheten, och du behöver dem för att se dig i ansiktet och erkänna och ha tro på din mänskligheten. Jag menar verkligen se det! Och du kommer att veta det helt enkelt på det sätt de uppför sig mot dig! Och det måste flyta båda vägarna. Visst, om dina nära och kära misslyckades dig, och människor i allmänhet har misslyckats med dig, och dina hundar inte har det - det är det mer av en skamfull reflektion över mänskligheten, en förhöjd syn på hjärtan hos dina hundar och normal reaktion på din del.
Misför mig inte. Trots vad som hände med mig, gillar jag i allmänhet människor, och om de är vänliga och respektfulla mot mig är jag samma mot dem. Jag är säker på att du är på samma sätt. Jag hoppas att detta inte deprimerade dig ytterligare.
Jag förstår dina frågor. Jag är ok berättar för folk att jag litar på att de är bipolära men det skrämmer mig fortfarande att öppna upp. Jag har en framgångsrik karriär och jag känner till stigmatiseringen av psykisk sjukdom och jag vill bara inte att det ska förändra människors åsikt om mig. Tack för bloggen. Får mig att känna mig bättre att veta att jag inte är ensam. Fortsätt sprida ordet. Det kan bli bättre om vi bara pratar om det.
Liana Scott
Januari 12 2014 kl 07:50
Hej Christine. Åh ja, den professionella sidan är så väldigt knepig att navigera. Jag är glad att min blogg har visat att du definitivt inte är ensam. Jag kommer att fortsätta skriva och försöka mitt bästa för att få ordet.
- Svar
Tack, att läsa detta är uppmuntrande, jag var väldigt rädd att låta människor nära mig om min depression för stigmatisering men när jag blev mer utbildad om det kunde jag tappa lite rädsla och jag blev mer öppen för det med min älskade sådana. Dålig idé! Vissa av dem hade använt den mot mig och andra kom bort från mig antar jag för okunnighet och stigma. Jag är helt isolerad, det är bara mina hundar och jag.
Liana Scott
Januari 12 2014 kl 07:49
Hej Nancy. Jag är ledsen att de nära dig inte reagerade bra. Det var väldigt modigt vad du gjorde. Det finns många stödgrupper och naturligtvis online support så jag är glad att du är här. Gud älskar våra hundar. Jag har en också och hon är min närmaste följeslagare.
- Svar
Jag tänkte bara på det här förra dagen. Jag kände mig lite låg och läste över mina tidigare blogginlägg. Jag tänkte för mig själv, "kanske uttrycker jag för mycket? Tänk om människor som jag inte riktigt litar på skrattar åt de saker jag sa? "Men lyckligtvis räknade jag ut att det verkligen finns andra där ute som verkligen behöver höra oss prata om det, så att de också kan börja prata om det och hitta olika sätt att få bättre. Det blir svårt, men det är det enda sättet vi kan göra skillnad på att avsluta stigma! Genom att prata om det och få andra att känna sig förståda :) fortsätt att göra det du gör !!
Liana Scott
8 januari 2014 klockan 08:54
Tack, Noemi. Jag har insett att de människor som känner och älskar mig inte kommer att skratta eller visa spott och de människor jag inte känner eller litar på spelar ingen roll i alla fall.
- Svar
Allt jag kan säga är kudos till dig för att du talar upp och för att du är villig att erkänna att du är rädd att prata om det. Jag föll i en depression i 3 år på grund av en relation där jag var rädd för att tala upp för mina behov. Det lärde mig (mer än något annat i mitt liv) vikten av att tala upp för det du känner är viktigt. Jag hoppas att jag en dag kommer att ha ditt mod och jag stöder dig hela vägen!
Jag förstår helt var du kommer ifrån. Jag är fortfarande rädd att erkänna eller prata om mina egna strider med ångest och depression - särskilt när det gäller jobb och arbete. Att prata om det är dock nyckeln till att avsluta stigmatiseringen. Fortsätt!
Liana Scott
Januari 7 2014 kl. 08.33
Tack, Lucy. Även om du är rädd, hoppas jag att du har någon du kan prata med om det.
- Svar
