Tips för föräldrar till studenter med avslag på skolan

Om ditt barn kämpar för att övervinna skolvägran orsakad av ångest, kolla dessa tips:

1. Först av allt, förbli lugn. Det är viktigt att respektera ditt barns rädsla, men se till att han vet att du inte är rädd.
2. Fråga frågor! Varför vägrar ditt barn skolan? Är ditt barn orolig för många saker eller bara en? Är ditt barn faktiskt i fara? Jag känner en elev vars PE-lärare fick henne att springa genom ett vackert fält med vita blommor... att inte inse att hon var fruktansvärt allergisk mot bin som surrar omkring sig. Studenten blev uppenbarligen mycket rädd för att gå på PE. När hon fick träna inomhus eller bort från binen, upplöstes hennes rädsla.
3. Sök boende från skolan. För att säkerställa samarbete, överväga en Individualiserat utbildningsprogram (IEP).
4. Uppmuntra ditt barn att gå i skolan varje dag, även om det bara är en timme. Att låta ditt barn stanna hemma kan stärka idén att skolan är farlig. Till en början kanske ditt barn bara kan sitta i biblioteket med en förälder eller annan betrodd vuxen. Det är okej.
instagram viewer
5. Om ditt barn riskerar att falla bakom akademiskt ska du anställa en handledare. Att komma bakom kommer sannolikt att öka ångesten och göra det svårare att återvända till skolan. Även om föräldrar kan vara kvalificerade att instruera sina elever, kan arbeta med en extern instruktör vara ett viktigt steg mot att komma tillbaka till klassrummet.
6. Ta små steg som skjuter ditt barn något ut ur komfortzonen. Arbeta med ditt barn. Enligt min erfarenhet är det bättre att vara för mild än för hård.
7. Betona och belöna delvisa framgångar. Om du lovar ditt barn en leksak i utbyte mot att spendera en timme i skolan, se till att du ger henne leksaken även om hon springer skriker den andra timmen är slut. Om hon inte kan stanna en timme, beröm henne för hennes ansträngning och prestation och be henne försöka igen i morgon.
8. Räkna med bakslag, men var konsekvent. Om ditt barn inte kan upprätthålla nya framsteg eller göra nya framsteg, erbjuda stöd och acceptans, men fortsätter att uttrycka dina förväntningar.
9. Byt ut "kryckor" (som att komma hem tidigt eller äta i klassen) med mer effektiva coping-verktyg. Hjälp barn att förstå och acceptera sin ångest och lära dem att använda ångestavslappningstekniker.

Om ditt barn har en ångestsyndrom, det kan hända att det inte räcker med att ta itu med hennes vägran. Prata med din barnläkare eller en psykiatriker för mer information.

Om författaren: Kiri Van Santen är en lärare i hemskolan, lärare och coach som är specialiserad på utbildning av barn med ångest. Hon diagnostiserades med panikstörning och OCD i början av tonåren.