Hur man behandlar sensorisk processstörning

Behandling av sensorisk processstörning

Varje person med sensorisk processstörning (SPD) har unika behov och sensoriska svårigheter. Det första steget på vägen till behandlingen är att bestämma vilka sinnen som är över- eller underkänsliga. Behandling av sensorisk processstörning kan innebära en kombination av terapi och livsstilsförändringar.

behandla SPD med terapi

SPD-behandling innebär ofta att man arbetar med en arbetsterapeut om aktiviteter som hjälper till att ombilda sinnena. Många terapeuter använder en sensorisk integration (OT-SI) -strategi som börjar i en kontrollerad, stimulerande miljö och fokuserar på att göra SPD lättare att hantera i det dagliga livet. OT-SI använder roliga, stimulerande aktiviteter för att utmana patientens sinnen utan att överväldiga dem eller koppla stimulering till misslyckanden. Med tiden är målet att utöka dessa lärda, lämpliga svar utanför kliniken till hem, skola och liv.

[Gratis nedladdning: Är dina sinnen i överdrift?]

Behandlingen kan inkludera en "sensorisk diet" där aktiviteter introduceras på ett skonsamt och roligt sätt för att underlätta en rad sensationer. Detta tillvägagångssätt är mest effektivt för patienter som tränar hemma. Beroende på de berörda sinnena kan terapi också inkludera:

• Fysioterapi med hjälp av en sensorisk integrationsmetod (PT-SI)
• Visionsterapi för att förbättra ögonmotoriska färdigheter för personer som har svårt att läsa, slå samman i trafiken eller skriva
• Lyssnande terapi (LT), som ber människor med hörselproblem att lyssna på olika ljud frekvenser och mönster för att stimulera hjärnan medan du utför andra motoriska uppgifter som att gå på en balansbom
• Psykoterapi för personer som har utvecklat en humörsjukdom eller ångest på grund av SPD
• Tal- och språkterapi

Målet med alla dessa behandlingar är att förbättra färdigheterna i vardagen inklusive:

• Hur du rör och blir rörd
• Hur du rör dig och flyttas
• Bilateral samordning (använder båda sidor av kroppen tillsammans)
• Ögonmotoriska färdigheter (hur du läser / tittar på en boll som kommer mot dig)

Både arbetsterapi och LT använder principer för teorin om neuroplasticitet, som hävdar att hjärnan kan förändras baserat på erfarenhet. För vissa innebär det år av terapi; andra behöver mindre terapi för att hantera symptom.

[Varför du känner för mycket (och hur man tar till sig)]

Vissa barn som lyckats hantera symtom med terapi kan finna att de behöver ytterligare behandling när de blir äldre och når nya livsutmaningar. Att gå på college eller arbeta i ett särskilt stressande jobb kan utlösa nya symtom. Ytterligare terapi och rådgivning kan hjälpa till att återupprätta kontroll över symtomen när miljöer och omständigheter förändras.

Behandla SPD med medicinering

Medicinering rekommenderas inte för att behandla SPD.

Behandla SPD med livsstilsförändringar

Vissa patienter tycker att parningsterapi med alternativa behandlingar som akupunktur hjälper till lindra symptom på SPD, även om forskning inte har bekräftat effektiviteten hos denna helhet närma sig. Borstning, eller Wilbarger-protokollet, och kraniosakral manipulation har också visat sig vara användbart som kompletterande behandlingar för vissa individer. All alternativ behandling bör administreras under övervakning av en kvalificerad terapeut.

Sensorisk organisering är ett system utformat för att prioritera patientens behov och skapa en miljö som maximerar styrkor och minimerar utmaningar. Detta innebär att prioritera uppgifter och rutiner i korta och enkla steg som begränsar den sensoriska exponeringen som en lätt överstimulerad patient måste tåla. Att lägga bort ren tvätt, till exempel, kan delas upp i: ta tvätt till rummet, dela kläder i grupper, lägga kläder i fack som markerade.

[“Jag är överbelastad!” Svarar på sensorisk dysfunktion]

Ljudblockerande hörlurar kan hjälpa till att reglera miljöbuller, liksom andra verktyg som är utformade för att göra stimulanser mindre invasiva. Att bära taggfria kläder som är löst passande kan hjälpa. Att placera en doftande påse i fickan för att täcka kränkande lukt, eller ha en halsduk för att täcka näsan är också bra strategier. Låt ditt barn bära solglasögon under starkt ljus och ta ofta pauser när du besöker stora, överväldigande platser tillsammans. Överväg att investera i en kokbok i köket Bedrägligt läckert eller Den smyga kocken att lära sig strategier för att göra hälsosamma livsmedel mer tilltalande för känsliga barn.

För individer som längtar efter och söker sensoriska insatser, rekommenderar många proffs att skapa en sensorisk zon med tygblock att krascha in i, eller en risbänk fylld med begravd skatt. Dessa zoner kan ge barnen en sensorisk paus som kan hjälpa dem att fokusera och komma tillbaka till lärandet. Här är några andra föreslagna strategier för barn:

1. Det hyperaktiva, sinnesökande barnet: Få honom att bära tvättkorgen, skjuta kundvagnen eller ta med matvarupåsen från bilen.

2. Det taktilkänsliga barnet: Gör fingermålningsaktiviteter vid köksbordet och låt honom rita bilder på badkarets väggar med rakkräm.

3. Barnet med en dålig känsla av rymd och balans: simning, ridning och hoppning på en studsmatta hjälper till.

För ungdomar och vuxna som upplever understimulering kan intensiva aktiviteter hjälpa: springa, simma hårt, hoppa på en trampolin och kampsport. Människor som lätt överskattas finner lättnad från att läsa, lista till musik, stryka en katt eller arbeta i trädgården.

Uppdaterad 18 december 2019