Barnföreställare och ätstörningar:

Den som tycker att samhället pressar kvinnor att leva upp till vår image bör tänka på vad vi måste gå för att behålla den bilden. - Supermodell Carol Alt

Med den nyligen inlagda Mary-Kate Olsen för symptom på anorexia nervosa börjar allmänheten undersöka detta utbredda fenomen. Varför skulle någon som verkar ha världen till hands sluta äta? Varför är ätstörningar ett sådant problem? Har unga artister en större risk för kroppsbildsproblem än vuxna artister?

Länken mellan artister och ätstörningar

Världen har förlorat många begåvade kvinnor till ätstörningar inklusive Boston Ballet-dansare Heidi Guenther, olympisk gymnast Christy Henrich och sångaren Karen Carpenter. Dessutom har många högprofilerade aktörer talat offentligt om lidandet de uthärde till följd av dessa störningar: skådespelerskan Tracey Guld, sångaren Paula Abdul, talkshowvärd Oprah Winfrey, skådespelerskan Ally Sheedy, tonårsidolet från 60-talet Sandra Dee och skådespelerskan Courtney Thorne-Smith, för att nämna en få.

Psykologiska experter har funnit att många av personlighetstrekk som gör barn bra idrottare eller artister är samma egenskaper som gör dem mer mottagliga för att äta störningar; den vanligaste varelsen: perfektionism; önskan att behaga; förmågan att ignorera smärta och utmattning; obsessivitet och den brinnande önskan att nå sina mål. När du lägger till de svåra fysiska förväntningarna i tv, filmer och professionell friidrott för att vara farligt tunna, har du ett recept på katastrof. Studier har visat att frekvensen av anorexia nervosa i denna grupp är tio gånger högre än för den allmänna befolkningen och beror till stor del på dessa yrken där tunnhet är en förutsättning för framgång.

Vad är normalt?

Enligt ätstörningsmedvetenhet och förebyggande (EDAP) finns det tre röda flaggor som föräldrar bör se upp för som kan hjälpa till att indikera framtida ätstörningar: beteende missnöje, bantning beteende och en drivkraft för tunnhet.

Under den normala ungdomstillväxten ökar en ung kvinnas kroppsfett med 125%, jämfört med hennes magra kroppsmassa, som bara ökar med 42%. Denna typ av normal förändring i fysiologi kan få panik till ungdomar och deras föräldrar, agenter, chefer och tränare. Ofta är det i denna avgörande ålder då flickor sannolikt kommer att prova sin första diet. Var medveten - detta är ofta en föregångare till en ätstörning.

Problemen med dieter

Studier har visat att risken för att utveckla en ätstörning är 8 gånger högre i bantning än icke-bantande 15-åriga flickor. Trots att dieter har uppskattats ha en 95% -fel, har det uppskattats att hälften av alla amerikanska kvinnor är på diet vid varje given tidpunkt. Så vanligt är dieter i vårt samhälle att en studie i San Francisco rapporterade att 50% av 8-åriga flickor är på dieter. Även om man en gång trodde att detta var ett problem som främst drabbade vita tonårsflickor, har det visats att de ohälsosamma ätande attityder och praxis som bidrar till detta problem påverkar nästan alla etniciteter, kön och klasser, oavsett ålder eller plats.

Det har funnits många teorier som förklarar varför bantning leder till förlust av kontroll med mat och binge äta. Många teoretiker tror att det är dieters oförmåga att hantera kraftfulla svängningar av hunger som gör att hon är sårbar för oberoende ätbeteende och binges. Forskare har funnit att ju större graden av dietbehörighet är, desto svårare ätpatologi.

Förutom att sänka dieters metabolismnivå, eller med andra ord - bromsa hennes förmåga För att bränna kalorier har forskning visat att metabolismförändringarna har en djupgående inverkan på hjärna. För de 4% av befolkningen som har den biologiska förutsättningen att utveckla en ätstörning är detta början på en allvarlig ätstörning

Mediebilder

Dagens tonåringar löper högre risker än tidigare generationer. De bombarderas av bilder av orealistiska skönhetsstandarder på TV, internet, i tidskrifter och i filmer. Meddelandet som tonåringar idag matas är att skönhet och tunnhet kan förändra ditt liv. Ställ in på alla avsnitt av en show som "The Swan" så kommer du också att tro på det.

Studier har visat att det finns en direkt korrelation mellan hur mycket exponering en kvinna har för samtida media och frekvensen av ätstörningar symtom hon upplever. En studie där kvinnor tittade på bilder med överviktiga, genomsnittliga och tunna modeller fann exponering för tunna modeller resulterade i lägre självkänsla och minskad vikttillfredsställelse.

I andra kulturer har andelen ätstörningar ökat i direkt korrelation med tillströmningen av amerikansk export, såsom tv-program och spelfilmer, som tar med sig nya begrepp om skönhet och kvinnlighet samt västerländsk kläder, som är inriktade på de smalare figurerna.. Till exempel i Fiji efter att ha blivit utsatt för amerikansk TV i bara tre år, Fijianska tonåringar som aldrig tidigare blivit utsatt för västerländsk kultur upplevde betydande förändringar i deras attityder och beteenden gentemot mat och kropp bild. I den här kulturen där en kommentar som "du ser fet ut idag" en gång ansågs vara en komplimang förändrades attraktivitetsstandarden. Som ett resultat fördubblades tonårsrisken för ätstörningar till 29%, 15% av gymnasiet flickorna började kräkas för viktkontroll (en fem gånger ökning), 74% av Fijianska tonåringar sa att de kändes `` för stora eller för feta '' åtminstone en del av tiden, och 62% sa att de hade kostat tidigare månad.

Vad kan du göra

Det är mycket du kan göra som förälder. Till att börja med måste varje förälder se upp för varningstecken för en ätstörning: dramatiska viktförändringar, ritualer kring ätande, undvikande av mat, ofta resor till badrummet efter måltider, klädsel i väska, konstant, låg kroppstemperatur och dramatisk stämning skift. Det är viktigt att du uppmuntrar kroppens acceptans och avskräcker dietbeteende. Att lära ditt barn att lyssna på hennes kropps tecken som hunger, törst och mättnad är viktiga lektioner. Det är särskilt viktigt att du arbetar genom dina egna problem med mat och kroppsbild så att du kan vara en modell för hälsosamt beteende för dina barn, vilket i slutändan är ett av de största verktygen du kan ge dem.

Nästa: Kan du främja ett ätstört barn?
~ ätstörningar bibliotek
~ alla artiklar om ätstörningar