Dölja psykisk sjukdom från din partner eller, ohälsosamma relationer 101

Min sista pojkvän hade ingen aning om att jag led av depression. Vissa människor kan ha svårt att tro, men det är faktiskt väldigt lätt att maskera dina känslor och symtom. I mitt fall var det väldigt lätt att välja en partner som jag kunde dölja sanningen och därför att förhindra mig från att ha en hälsosam och framgångsrik relation ("Dating med depression: Hur kan jag dölja mitt depression?").

Jag träffade Henry på en hemsida för matchmaking - är det inte där vi alla hittar datum i dag? Henry var allt jag trodde jag ville: smart, över 6 'lång, ambitiös, rolig, söt och en bra kisser. Vi hade kul att prata eller äta middag med mina vänner. I efterhand är jag inte säker på att Henry har goda vänner eftersom han pratade mer om kunskaper om arbete än personliga interaktioner. Men jag ignorerade det för att jag var glad över att ha en pojkvän efter att ha varit singel ett ganska länge och dessutom trevde jag mig själv.

Acceptera övergivande för att dölja psykisk sjukdom

Efter cirka 8 månader började Henry och jag ha problem, och med "problem" menar jag att jag hade problem med vår relation. När jag träffar någon förväntar jag mig att han ringer och får tid att träffa mig. En internetföretagare, Henry arbetade alltid, även under de helger vi tillbringade tillsammans. På lördagar skulle han vakna och gå rakt in på sitt hemmakontor och knappt registrera min närvaro. Jag tänkte att han inte bad mig gå, så han måste ha mig runt.

Då förlorade jag jobbet och drog mig tillbaka till en lätt depression. Vänner, även om de inte var medvetna om min diagnos, märkte förändringen i mitt beteende och uttryckte oro; Henry drog sig tillbaka i sitt arbete och kommunicerade sällan med mig.

Det är lätt att dölja psykisk ohälsa om partner emotionellt är otillgängliga

Nästa gång vi var tillsammans insåg jag att även när Henry tittade på mig såg han inte märke till mig, inte riktigt. Han såg mig ta mediciner i månader, men var inte tillräckligt nyfiken på att fråga om dem. Jag kanske inte skulle ha sagt till honom att de var antidepressiva, men det hade varit en bra konversationsstartare.

Sedan kom jag ihåg en händelse tidigt i vårt fängelse. Vi var tillsammans när jag fick veta om självmord av en vän i gymnasiet och jag grät efter att ha fått nyheterna. Han såg på mig från hela rummet, som att tårar och sorg var främmande begrepp. Vid den tiden tillskrev jag Henrys besvärlighet att vårt förhållande var så nytt. Sedan när han avslutade vårt förhållande via e-post - det är rätt, e-post - accepterade jag att de finare punkterna för interpersonell handel var utanför Henrys förståelse.

När jag gömde psykisk sjukdom fick jag mindre än jag förhandlade om

På viss nivå visste jag att jag fortsatte att träffa Henry just för att han inte var anpassad till mina känslor. Jag visste att jag kunde behålla mina hemligheter och han skulle inte vara den klokare eftersom han inte riktigt ville veta dem... och jag ville inte dela dem. Nu, tack och lov, vet jag att för att vara frisk och ha en hälsosam relation måste jag vara öppen och förvänta mig öppenhet hos de män jag träffar. Kanske ska jag sätta det på min senaste profil för internetdating och hitta en pojkvän som är mer känslomässigt tillgänglig än Henry. Här hoppas.