Vad är Dysthymia? (Kronisk depression)

Dysthymiasjukdom är en depressiv humörsjukdom. Dysthymia kännetecknas av långvarig depression symptom där patienten är deprimerad fler dagar än inte under en period på två år eller längre. Människor som lider av kronisk depression upplever ofta livslång depression. Cirka 6% av människor kommer att uppleva dysthymiasjukdom vid någon tidpunkt i deras livstid.¹

Dysthymia definierad

Dysthymia definieras som att ha depression större delen av dagen, under de flesta dagar, under två år eller längre. Dysthymia kallas ofta kronisk depression på grund av dess varaktighet. För en diagnos av dystymi måste en person drabbas av minst två av följande dystymisymtom:

• Mindre eller större aptit än normalt
• Sov för mycket (hypersomni) eller för lite (sömnlöshet)
• Låg energi eller trötthet
• Dåligt självförtroende
• Koncentrationsproblem
• Beslutsproblem
• Känslor av hopplöshet

Dysthymiasjukdom diagnostiseras endast när inga större depressiva episoder har hänt under de första två åren av sjukdomen och inga maniska perioder är närvarande. Perioder med normalt humör i upp till två månader kan förekomma vid dysthymi-depression.

Tecken och symtom på Dysthymia

Dysthymia ansågs en gång vara mindre allvarligt än djup depressionoch på grund av dess långsträckta natur missades dess diagnos ofta. Men mer och mer inser kliniker att dysthymi kan ha stora konsekvenser för människans liv och funktion.

I likhet med allvarlig depression försämrar dysthymia den dagliga funktionen, ökar risken för dödsfall av fysisk sjukdom och ökar risken för självmord. Eftersom dysthymi är en depressiv störning är deprimerade och negativa stämningar vanliga samt rastlöshet, ångest och irritabilitet. Andra dysthymi eller kronisk depression är:

• Oförklarliga perioder med olycka i barndomen
• Att vara överviktig / undervikt
• Förlust av nöje från tidigare upplevda aktiviteter
• Lite tid tillbringad på hobbyer och aktiviteter
• En familjehistoria med dystymi
• Ansträngningar spenderades främst på arbete och lite kvar för sociala och personliga relationer
• Drogmissbruk frågor
• Ökad negativ reaktion på kritik
• Långsamt tal och minimal synlig känsla

Riskfaktorer och orsaker till Dysthymia

Orsakerna till dysthymi har inte fastställts tydligt men dysthymi verkar ha samma biologiska markörer för stor depression. Vid elektroencefalogram (EEG) och polysomnogramtestning har 25% av personer med dystymi störningar sömnförändringar som de som observerats vid större depression. Kronisk stress och sjukdom är förknippad med kronisk depression (dystymi) och det verkar vara i familjer, som förekommer oftare hos kvinnor än hos män. Många personer med dystymi har ett långvarigt medicinskt problem eller en annan psykisk hälsoproblem, såsom ångest, alkoholmissbruk, eller drogmissbruk.

Dysthymia behandling

Behandlingen av dystymi liknar den behandling av major depression: båda antidepressiva läkemedel och psykoterapi rekommenderas (läs mer om: Depressionsterapi). Terapi i kombination med medicinering har visat sig vara överlägsen antingen medicinering eller terapi ensam vid dysthymia-behandling. Typer av dysthymiabehandling som rekommenderas inkluderar:

• Kort och långvarig psykodynamisk (samtal) terapi
• Kognitiv beteendeterapi (CBT) - individuella eller gruppinställningar
• Interpersonal therapy (IPT) - individuella eller gruppinställningar

Var och en av dessa terapier fokuserar på hantering av aktuella problem. Långvarig psykodynamisk terapi kan också hjälpa någon med dystymi att komma till problem som ligger bakom deras kroniska depression eller andra problem, till exempel missbruk.

artikelreferenser