Hejdå till "Mental hälsa för den digitala generationen"
På grund av förändringar i mina arbetsåtaganden kommer detta att vara mitt sista inlägg för Mental hälsa för den digitala generationen på HealthyPlace. Jag har haft mycket tid på att blogga om mental hälsa för HealthyPlace och är ledsen över att jag inte kommer att kunna fortsätta.
Mycket har hänt i mitt liv under min tid med HealthyPlace. jag förlorade en tonårsvän till självmord; Jag har tagit på mig flera nya frilansavtal; Jag har haft att göra med nära familjemedlemmar som blir sjuk medan jag bodde 4 000 miles bort. (Jag skriver faktiskt det här inlägget när jag besöker min familj - som jag inte har sett på två år - i min hemstad.)
Ändå, tack vare den hanteringsmetodik som jag lärde mig från HealthyPlace, har jag tagit allt detta i steg. Jag har märkt en anmärkningsvärd förändring i hur jag bearbetar humörcykler och hyperkänslor orsakade av gränsöverskridande personlighetsstörning. Jag är också bättre rustad för att övervinna symtomen på min ångest och depression.
På min korta tid med HealthyPlace har jag lärt mig mycket om mental hälsa, återhämtning och mig själv. Att höra alla andras berättelser har lagt så mycket i perspektiv för mig när det gäller andras upplevelser med psykisk sjukdom. Det är svårt att verkligen förstå vad andra människor går igenom eftersom alla
upplever mental sjukdom annorlunda. Jag har lärt mig att empati och medkänsla är de två av de viktigaste verktygen för att stödja någon med psykisk sjukdom.HealthyPlace är en utmärkt plattform för personer med psykisk sjukdom. Jag känner att jag har en röst här, och att de som skriver och läser dessa bloggar förstår min kamp. Ett samhälle är viktigt för personer med psykisk sjukdom. Jag vet att även efter att jag inte längre är en HealthyPlace-bloggare kommer den gemenskapen fortfarande att finnas där för mig.
Jag vill tacka er alla för att ni har läst och kommenterat mina inlägg. Jag är inte den typ av person som är upptagen med siffror (postvisningar, kommentarer, följare, etc.). Så länge mitt innehåll når eller hjälper en person, är det allt som betyder mig.
Jag önskar er all lycka och ser fram emot att läsa framtida inlägg på HealthyPlace.
Mel Lee-Smith är frilansande författare, bloggare och redaktör som drivs av en livslång passion för språk (och kaffe). Hon skriver för att hon vill göra en skillnad. Anslut med henne på hennes webbplats, Twitter, Facebook, Medium eller Google+.
