Schizofreni och föräldraskap: Hur man hanterar psykotiska händelser

Kombinationen av schizofreni och föräldraskap kan vara svårt som kräver tålamod, förståelse och medkänsla. Schizofreni är en allvarlig psykisk sjukdom som ofta är skrämmande och förvirrande för barn och tonåringar som lever med den. Sjukdomen kan vara alltför konsumtion så att det verkar som om mödrar och fäder föräldrar schizofreni snarare än att föräldrar sina barn. Schizofreni och föräldraskap betyder att ju mer du förstår om schizofreni, desto mer kommer ditt föräldrande att handla om ditt barn snarare än om deras sjukdom. Du är till och med mer utrustad att hantera psykotiska händelser.

Schizofreni är sällsynt hos barn yngre än 12, men ibland förekommer tidiga tecken på schizofreni före 12 års ålder. Uppkomsten av psykotiska symtom inträffar vanligtvis i mitten till sen tonåren.

En enastående egenskap hos schizofreni är psykos. Detta avser upplevelser som hallucinationer (avkänning av saker som inte finns där) och illusioner (att tro att hallucinationerna eller allmänna tankar är verkliga). Hos ungdomar är hallucinationer vanligare än illusioner; Därför, när din tonåring upplever en psykotisk händelse, kommer du sannolikt att hjälpa dem genom hallucinationer som troligen kommer att vara övervägande hörsel.

Schizofreni och föräldrande medel som hjälper ditt barn med psykotiska händelser

Titta på din tonåring ha en psykotisk paus- en helt eller delvis avskiljning från verkligheten som innebär att se, höra, lukta, känna eller smaka saker som inte existerar just nu - kan vara hjärtskärande och skrämmande.

Det kan vara lika hjärtskärande och skrämmande för ditt barn. Föreställ dig att du är en tonåring som hanterar förvirringar, stress, skoltryck och en mängd sociala och vänskapsproblem och samtidigt har en psykotisk störning. Att föräldra ett barn med schizofreni är en vild åktur, och du är åkare. Som sådan är du uppmärksam på dem, håll dem säkra och går med på åkturen.

En av de skrämmande sakerna med schizofreni och föräldraskap är att de flesta föräldrar inte har någon utbildning innan de kastas in i rollen som rideoperatör. Som en del av processen, utbilda dig själv. Ju mer du vet om schizofreni hos ungdomarna, desto bättre kan du hjälpa din tonåring genom psykotiska händelser. Dessa listor med gör och gör inte hjälper dig bäst att hjälpa ditt barn under sina hallucinationer.

Gör dessa saker för att hjälpa din tonåring:

• Stanna med dem
• Anslut med dem
• Var lugn (djupandning och mindfulness kan centrera dig)
• Lyssna fullständigt och uppmärksam på vad de säger
• Se avsnittet ur deras synvinkel för att ytterligare känna dig empatisk med dem
• Fokusera inte på hallucinationen utan på de känslor som är inblandade och orden de säger
• Fråga dem om och hur du kan hjälpa dem
• Empatisera och säga saker som "Du kan hör röster berättar hur fruktansvärt du är. Det måste vara skrämmande och upprörande. ”
• Prata med dem om styrkorna och positiva sakerna om dem.
• Be dem att prata högt och säga positiva uttalanden som du har förberett med dem i förväg. Du kan låta dem läsa högt eller till och med sjunga - allt för att stämma och dra bort från hallucinationen.
• Leda dem mjukt tillbaka till verkligheten genom att be dem fokusera på dig, meningsfulla föremål i rummet, etc. Berätta dem på ett icke-hotande sätt vad som är verkligt och vad som är en hallucination.
• Uttryck helt enkelt förståelse.

För att hjälpa din tonåring, gör inte dessa saker:

• Argumentera med dem om hallucinationerna
• Klandra
• Förneka deras upplevelser
• Berätta för dem att det de säger är meningslöst
• Konfrontera eller utmana dem direkt
• Bli arg och agera eller tala i ilska
• Använd etiketter som "psykotiska", "galna" eller andra nedsättande termer för att beskriva ditt barn
• Skratta av innehållet i deras hallucinationer
• Be dem att sluta göra saker
• Spela med hallucinationerna som om du tror att de också är riktiga
• Prata med dem på ett nedlåtande eller lugnande sätt

Minimera psykotiska avsnitt

Medan psykos är ett primärt inslag i schizofreni och inte kan elimineras, kan du som föräldrar hjälpa din tonåring att lära sig att minimera dem. Lär ut och anta hälsosamma livsstilsvanor. Att få rätt kost, undvika massor av bearbetade och skräpmat och träna regelbundet är viktigt för att hjärnan och kroppens funktion fungerar bra. Sömn är också viktig. Att minska både stress och tristess hjälper mycket till att minimera psykotiska händelser. Håll din tonårs miljö lugn och utrustad med saker som intresserar dem.

Det är viktigt att du hjälper dem att hålla sig borta från droger och alkohol. Närma sig problemet positivt och med stöd; snarare än att bli arg och anklagande, betona att du vill hjälpa till att hålla deras hallucinationer borta så mycket som möjligt.

Föräldraskap och schizofreni handlar om kärlek, anslutning, tålamod och din relation. Det är inte lätt att hantera psykotiska händelser. Använd listorna över gör och gör inte för att hjälpa dig att vara fullt närvarande med din tonåring när de upplever psykos samt känner rätt ord och handlingar som hjälper till att återföra dem till verkligheten i en stödjande sätt.

artikelreferenser