En vision för dig

February 07, 2020 15:57 | Miscellanea
click fraud protection

Hur man förblir nykter, För drabbade, överlevande av alkoholism, drogmissbruk, drogmissbruk, spel, andra missbruk. Expertinformation, supportgrupper för missbruk, chatt, tidskrifter och supportlistor.För de flesta vanliga människor betyder drickande gemytlighet, kamratskap och färgstark fantasi. Det betyder frigöring från vård, tristess och oro. Det är en glad intimitet med vänner och en känsla av att livet är bra. Men inte så med oss ​​under de sista dagarna av kraftigt dricka. De gamla nöjen var borta. De var bara minnen. Vi kunde aldrig fånga de stora ögonblicken i det förflutna. Det var en insisterande längtan efter att njuta av livet som vi en gång gjorde och en hjärtskärande besatthet att något nytt mirakel av kontroll skulle göra det möjligt för oss att göra det. Det var alltid ytterligare ett försök och ytterligare ett misslyckande.

Ju mindre människor tolererade oss, desto mer drog vi oss tillbaka från samhället, från själva livet. När vi blev föremål för King Alcohol, skakande medborgare i hans galna rike, satte sig den kyliga ångan som är ensamhet ner. Den förtjockades och blev allt svartare. Några av oss sökte svaga platser i hopp om att kunna förstå kamratskap och godkännande. Så småningom gjorde vi då skulle glömska och den fruktansvärda uppvaknandet att möta den hemska fyra ryttare terror, förvirring, frustration, förtvivlan. Olyckliga drinkare som läser den här sidan kommer att förstå.

instagram viewer

Då och då säger en seriös drinkare som är torr för närvarande: "Jag saknar det inte alls. Må bättre. Arbeta bättre. Att ha en bättre tid. "Som före detta problemdryckare ler vi till en sådan sally. Vi vet att vår vän är som en pojke som visslar i mörkret för att hålla sitt humör. Han lurar sig själv. Inifrån gav han allt för att ta ett halvt dussin drinkar och komma undan med dem. Han kommer för närvarande att prova det gamla spelet igen, för han är inte nöjd med sin nykterhet. Han kan inte föreställa sig livet utan alkohol. En dag kommer han inte att kunna föreställa sig livet varken med alkohol eller utan det. Då kommer han att känna ensamhet som få gör. Han kommer att vara på hoppplatsen. Han önskar till slutet.

Vi har visat hur vi kom ut underifrån. Du säger, "Ja, jag är villig. Men ska jag sändas till ett liv där jag ska vara dum, tråkig och vild, som vissa rättfärdiga människor jag ser? Jag vet att jag måste komma överens utan sprit, men hur kan jag göra det? Har du en tillräcklig ersättning? "

Ja, det finns en ersättning och det är mycket mer än så. Det är ett stipendium i Anonyma alkoholister. Där hittar du befrielse från vård, tristess och oro. Din fantasi kommer att avfyras. Livet kommer äntligen att betyda något. De mest tillfredsställande åren av din existens ligger framöver. Således hittar vi gemenskapen, och det kommer du också.

"Hur ska det ske?" du frågar. "Var ska jag hitta dessa människor?"

Du kommer att träffa dessa nya vänner i ditt eget samhälle. Nära dig dör alkoholister hjälplösa som människor i ett sjunkande fartyg. Om du bor på en stor plats finns det hundratals. Höga och låga, rika och fattiga, dessa är framtida stipendiater för Anonyma alkoholister. Bland dem kommer du att få livslånga vänner. Du kommer att vara bunden till dem med nya och underbara band, för du kommer att undkomma katastrof tillsammans och du kommer att börja axel mot axel din gemensamma resa. Då vet du vad det betyder att ge av dig själv att andra kan överleva och återupptäcka livet. Du kommer att lära dig hela meningen med "Älska din granne som dig själv."

Det kan tyckas otroligt att dessa män ska bli lyckliga, respekterade och användbara ännu en gång. Hur kan de komma upp av sådan elände, dålig anseelse och hopplöshet? Det praktiska svaret är att eftersom dessa saker har hänt bland oss ​​kan de hända med dig. Om du önskar dem framför allt och är villig att använda vår erfarenhet är vi säkra på att de kommer. Underverkens ålder är fortfarande med oss. Vår egen återhämtning bevisar det!

Vårt hopp är att när detta bokflicka lanseras på alkoholismens världsflod, kommer besegrade drickare att gripa den för att följa dess förslag. Många, vi är säkra, kommer att resa sig och gå vidare. De kommer att närma sig ännu andra sjuka och stipendier av anonyma alkoholister kan dyka upp i varje stad och by, hamnar för dem som måste hitta en väg ut.

I kapitlet "Arbeta med andra" samlade du en idé om hur vi närmar oss och hjälper andra till hälsa. Anta nu att flera familjer genom dig har antagit detta sätt att leva. Du vill veta mer om hur du går vidare från den punkten. Kanske är det bästa sättet att behandla dig för en glimt av din framtid att beskriva tillväxten av gemenskapen bland oss. Här är en kort redogörelse:

För många år sedan, 1935, gjorde en av våra nummer en resa till en viss västra stad. Ur affärsmässigt synpunkt gick hans resa dåligt. Om han hade lyckats med sitt företag skulle han ha ställts ekonomiskt på fötterna, som vid den tiden verkade mycket viktig. Men hans företag avslutades i en rättegång och bugade sig helt. Det föregående sköts igenom med mycket hård känsla och kontrovers.

Bittra avskräckande befann sig sig på en konstig plats, diskrediterad och nästan bruten. Fortfarande fysiskt svag och nykter bara några månader såg han att hans benägenhet var farligt. Han ville så mycket att prata med någon, men vem?

En dyster eftermiddag pacade han på en hotelllobby och undrade hur hans faktura skulle betalas. I ena änden av rummet stod en glastäckt katalog över lokala kyrkor. Ner i lobbyn öppnade en dörr till en attraktiv bar. Han kunde se den homosexuella publiken inuti. Där skulle han hitta kamratskap och släppa. Om han inte tog några drinkar kanske han inte hade modet att skrapa en bekant och skulle ha en ensam helg.


Naturligtvis kunde han inte dricka, men varför inte sitta förhoppningsvis vid ett bord, en flaska ingefära ale framför sig? Har han ju inte varit nykter i sex månader nu? Kanske han kunde hantera, säga, tre drycker inte mer! Rädsla grep honom. Han var på tunn is. Återigen var det den gamla, lumska galenskapen som först dricker. Med en skakning vände han sig bort och gick ner i lobbyn till kyrkans katalog. Musik och gayprat flyter fortfarande mot honom från baren.

Men hur är det med hans familj och hans män som skulle dö för att de inte skulle veta hur de skulle bli friska, ah ja, de andra alkoholisterna. Det måste finnas många sådana i den här staden. Han ringde en prästman. Hans förnuft kom tillbaka och han tackade Gud. Han valde en slumpmässig kyrka från katalogen och gick in i en monter och lyft upp mottagaren.

Hans uppmaning till prästmannen ledde honom för närvarande till en viss invånare i staden, som, trots att han tidigare var kapabel och respekterad, närmade sig då den alkoholiska förtvivlan var svår. Det var den vanliga situationen: hem i fara, hustru sjuk, barn distraherade, räkningar i efterskott och stående skadade. Han hade en desperat önskan att sluta, men såg ingen väg ut, för han hade allvarligt försökt många avvägningsvägar. Smärtsamt medveten om att han på något sätt var onormal, insåg mannen inte helt vad det innebar att vara alkoholist. (*)

(*) Detta hänvisar till Bills första besök med Dr. Bob. Dessa män blev senare samverkare av A. A. Bills historia öppnar texten i denna bok; Dr. Bob leder historien.

När vår vän berättade om sin upplevelse, enades mannen om att ingen mängd viljestyrka som han kanske skulle kunna sluta dricka länge. En andlig upplevelse, medgav han, var absolut nödvändig, men priset verkade högt på den föreslagna grunden. Han berättade hur han levde i ständig oro för dem som kanske fick reda på hans alkoholism. Han hade naturligtvis den bekanta alkoholbesatten som få visste om hans drickande. Varför, hävdade han, skulle han tappa återstoden av sin verksamhet, bara för att få ännu mer lidande till sin familj genom att dumt erkänna sin svårighet för människor som han försörjde av? Han skulle göra allt, sa han, men det.

Men när han blev fascinerad bjöd han in vår vän till sitt hem. En tid senare, och precis som han trodde att han fick kontroll över sitt spritproblem, gick han på en brusande bender. För honom var detta spree som slutade alla sprees. Han såg att han var tvungen att möta sina problem på samma sätt för att Gud skulle kunna ge honom behärskning.

En morgon tog han tjuren vid hornen och gick ut för att berätta för dem han fruktade vad hans problem hade varit. Han befann sig förvånansvärt väl mottagen och fick veta att många visste om hans drickande. Han gick in i sin bil och gjorde rundorna med människor som han hade skadat. Han skakade när han gick, för detta kan betyda förstörelse, särskilt för en person i sin bransch.

Vid midnatt kom han utmattad hem, men väldigt glad. Han har inte haft en drink sedan. Som vi kommer att se, betyder han nu mycket för sitt samhälle, och de största ansvaren för trettio års hårt drickande har reparerats på fyra.

Men livet var inte lätt för de två vännerna. Många svårigheter presenterade sig. båda såg att de måste hålla sig andligt aktiva. En dag kallade de till huvudsjuksköterskan på ett lokalt sjukhus. De förklarade deras behov och frågade om hon hade en förstklassig alkoholhalt.

Hon svarade: "Ja, vi har en korker. Han har just slagit upp ett par sjuksköterskor. Går helt av huvudet när han dricker. Men han är en stor chap när han är nykter, men han har varit här åtta gånger under de senaste sex månaderna. Förstår att han en gång var en välkänd advokat i stan, men just nu har vi fått honom fast ihop. (*)

(*) Detta hänvisar till Bills och Dr. Bobs första besök i A. A. Nummer tre. Se Pioneer-avsnittet. Detta resulterade i A. A.s första grupp, i Akron, Ohio 1935.

Här var en möjlighet okej men enligt beskrivningen ingen för lovande. Användningen av andliga principer i sådana fall förstås inte så väl som nu. Men en av vännerna sa: "Sätt honom i ett privat rum. Vi kommer ner. "

Två dagar senare stirrade en framtida stipendiat till Anonyma Alkoholister i glas på de främlingar bredvid hans säng. "Vem är ni kolleger, och varför detta privata rum? Jag var alltid på en avdelning förut. "

En av besökarna sa: "Vi ger dig en behandling av alkoholism."

Hopplöshet skrevs stort på mans ansikte när han svarade: "Åh, men det är ingen nytta. Ingenting skulle fixa mig. Jag är en goner. De tre sista gångerna blev jag full på väg hemifrån. Jag är rädd att gå ut genom dörren. Jag kan inte förstå det. "

I en timme berättade de två vännerna om sina dricksupplevelser. Om och om igen skulle han säga: "Det är jag. Det är jag. Jag dricker så. "

Mannen i sängen fick höra om den akuta förgiftningen som han drabbades av, hur det försämras alkoholistens kropp och snarar sinnet. Det talades mycket om det mentala tillståndet som föregick den första drinken.


"Ja, det är jag," sade den sjuka mannen, "själva bilden. Ni känner dina grejer okej, men jag ser inte vad det kommer att göra. Ni kollegor är någon. Jag var en gång, men jag är ingen nu. Från vad du säger till mig, vet jag mer än någonsin att jag inte kan sluta. "På detta brast båda besökarna i skratt. Den framtida Anonyma Fellow sa: "Jävla lite att skratta för att jag kan se."

De två vännerna berättade om sin andliga upplevelse och berättade för honom om hur de genomförde.

Hew avbröt: "Jag brukade vara stark för kyrkan, men det kommer inte att fixa det. Jag har bett till Gud på baksmälla morgnar och svurit att jag aldrig skulle röra vid en annan droppe men klockan nio skulle jag kokas som en uggla. "

Nästa dag fann utsikterna mer mottagliga. Han hade tänkt på det igen. "Kanske du har rätt," sa han. "Gud borde kunna göra vad som helst." Sedan tilllade han, "Han gjorde verkligen inte mycket för mig när jag försökte kämpa mot denna spritracket."

Den tredje dagen gav advokaten sitt liv till vår Skapares vård och vägledning och sa att han var helt villig att göra allt som behövs. Hans fru kom, knappt vågade vara hoppfull, även om hon trodde att hon redan såg något annat om sin man. han hade börjat få en andlig upplevelse.

Den eftermiddagen tog han på sig kläderna och gick från sjukhuset en fri man. Han gick in i en politisk kampanj, höll tal, besökte mäns samlingsplatser av alla slag, ofta stannade uppe hela natten. Han förlorade loppet med en smal marginal. Men han hade hittat Gud och när han hittade Gud hade han hittat sig själv.

Det var i juni 1935. han drack aldrig mer. Han har också blivit en respekterad och användbar medlem i sitt samhälle. Han har hjälpt andra män att återhämta sig och är en makt i kyrkan från vilken han länge var frånvarande.

Så, du förstår, det fanns tre alkoholister i staden, som nu kände att de var tvungna att ge till andra vad de hade hittat eller sjunkit. Efter flera misslyckanden med att hitta andra kom en fjärde upp. Han kom genom en bekant som hade hört de goda nyheterna. Han visade sig vara en djävul kanske bryr sig om unga kolleger vars föräldrar inte kunde se om han ville sluta dricka eller inte. De var djupt religiösa människor, mycket chockade av sin sons vägran att ha något att göra med kyrkan. Han led fruktansvärt av sina sprees, men det verkade som om ingenting kunde göras för honom. Han samtyckte emellertid att åka till sjukhuset, där han ockuperade just det rum som nyligen lämnats av advokaten.

Han hade tre besökare. Efter lite, sa han, "Det sätt som du kamrater sätter på detta andliga saker är vettigt. Jag är redo att göra affärer. Jag antar att de gamla hade ju rätt. "Så ytterligare en lades till Fellowship.

Hela denna tid kvar vår vän till hotelllobbyincidenten i staden. Han var där tre månader. Han återvände nu hem och lämnade sin första bekantskap, advokaten och djävulen kanske bryr sig kap. Dessa män hade hittat något helt nytt i livet. Även om de visste att de måste hjälpa andra alkoholister om de skulle förbli edru, blev motivet sekundärt. Det överskreds av lyckan som de fann när de gav sig själva för andra. De delade sina hem, sina smala resurser och ägnade gärna sina lediga timmar till medarbetare. De var villiga, dag eller natt, att placera en ny man på sjukhuset och besöka honom efteråt. De växte i antal. De upplevde några oroande misslyckanden, men i dessa fall gjorde de en ansträngning för att föra mannens familj till ett spirituellt sätt att leva och på så sätt lindra mycket oro och lidande.

Ett år och sex månader senare hade dessa tre lyckats med sju till.; Ser mycket om varandra, gick det knappt en kväll att någons hem inte skyddade en liten samling människor och kvinnor, glada över deras frisläppande, och tänker ständigt på hur de kan presentera sin upptäckt för någon nykomling. Förutom dessa avslappnade sammanträden, blev det vanligt att avsätta en natt i veckan för ett möte där någon eller alla som är intresserade av ett andligt sätt att leva. Bortsett från gemenskap och samhörighet var det främsta syftet att tillhandahålla en tid och plats där nya människor skulle kunna få sina problem.

Utomstående blev intresserade. En man och hans fru ställde sitt stora hem till förfogande för denna konstigt blandade folkmassa. Paret har sedan dess blivit så fascinerat att de har ägnat sitt hem åt arbetet. Många en distraherad fru har besökt detta hem för att hitta kärleksfullt och förståeligt kamratskap bland kvinnor som kände hennes problem, att höra från sina mäns läppar vad som hade hänt dem, för att få råd om hur hennes egen lika kompis kan läggas in på sjukhus och närma sig när han nästa snubblade.

Många en man, men ändå bländad från sin sjukhusupplevelse, har gått över tröskelvärdet för det hemmet till frihet. Många alkoholiker som kom in där kom med ett svar. han gav efter för den homosexuella publiken inuti, som skrattade åt sina egna olyckor och förstod hans. Imponerad av dem som besökte honom på sjukhuset kapitulerade han helt när han senare, i ett övre rum i detta hus, hörde berättelsen om någon man vars erfarenhet stod nära sin egen. Uttrycket på kvinnornas ansikten, det obestämbara något i mäns ögon, stimulerande och elektrisk atmosfär på platsen, konspirerade för att låta honom veta att här var fristad vid sista.


Den mycket praktiska inställningen till hans problem, frånvaron av intolerans av något slag, informaliteten, den äkta demokratin, den otrevliga förståelsen som dessa människor hade var oemotståndlig. han och hans fru skulle lämna upphetsad av tanken på vad de nu kunde göra för någon slagen bekant och hans familj. De visste att de hade en mängd nya vänner: det verkade som om de alltid hade känt dessa främlingar. De hade sett mirakel, och ett var att komma till dem. De hade sett den stora verkligheten sin kärleksfulla och all kraftfulla skapare.

Nu kommer det här huset knappt att rymma sina veckobesökare, för de är regel sextio eller åttio. Alkoholiker lockas från långt och nära. Från omgivande städer kör familjer långa sträckor för att vara närvarande. Ett samhälle 30 mil bort har femton stipendiater Anonyma alkoholister. Att vara en stor plats, tror vi att det en dag kommer att vara många hundratals. (Skriven 1939.)

Men livet bland Anonyma alkoholister är mer än att delta i sammankomster och besöka sjukhus. Rengöring av gamla skrot, hjälper till att lösa skillnader i familjen, förklara den arvtagna sonen till sin irritera föräldrar, låna ut pengar och säkra jobb för varandra, när det är motiverat också dessa är vardagliga händelser. Ingen är för diskrediterad eller har sjunkit för lågt för att välkomnas hjärtligt om han menar affärer. Sociala distinktioner, små rivaliseringar och avundsjuk som dessa skrattas ur ansikte. Att krossas i samma kärl, återställas och förenas under en Gud, med hjärtan och sinnen anpassade till andras välbefinnande, betyder inte de saker som betyder så mycket för vissa människor längre till dem. Hur kunde de?

Under bara något olika förhållanden sker samma sak i många östliga städer. I ett av dessa finns ett välkänt sjukhus för behandling av alkohol- och drogberoende. För sex år sedan var ett av våra nummer en patient där. Många av oss har för första gången känt Guds närvaro och kraft inom dess murar. Vi är mycket skuldsatta för läkaren som närvarar där, för han, även om det kan påverka hans eget arbete, har berättat om hans tro på vår.

Varje några dagar föreslår denna läkare vår strategi för en av hans patienter. När han förstår vårt arbete kan han göra detta med ett öga på att välja dem som är villiga och kan återhämta sig på spirituell basis. Många av oss, tidigare patienter, åker dit för att hjälpa. Sedan finns det i den östra staden informella möten som vi har beskrivit för dig, där du nu kan se massor av medlemmar. Det finns samma snabba vänskap, det är samma hjälpsamhet som varandra som du finner bland våra västerländska vänner. Det finns en bra bit resa mellan öst och väst och vi förutser en stor ökning av detta användbara utbyte.

En dag hoppas vi att varje alkoholist som reser hittar en anamnes Alkoholiker vid sin destination. I viss mån är detta redan sant. Några av oss är säljare och går omkring. Små kluster av två och tre och femmor av oss har dykt upp i andra samhällen, dock kontakt med våra två större centra. De av oss som reser kommer in så ofta vi kan. Denna praxis gör det möjligt för oss att ge hand, samtidigt som vi undviker vissa lockande distraktioner på vägen, om vilken resande man kan informera dig. (*)

(*) Skrivet 1939. 1985 finns det cirka 58 500 grupper. Det finns A.A. verksamhet i 114 länder, med ett uppskattat medlemskap på över 1 000 000.

Således växer vi. Och så kan du, även om du bara är en man med den här boken i din hand. Vi tror och hoppas att det innehåller allt du behöver för att börja.

Vi vet vad du tänker. Du säger till dig själv: "Jag är jittery och ensam. Jag kunde inte göra det. "Men du kan. Du glömmer att du just nu har tappat en kraftkälla mycket större än dig själv. Att duplicera, med sådan stöd, vad vi har åstadkommit är bara en fråga om villighet, tålamod och arbete.

Vi känner till en A.A. medlem som bodde i ett stort samhälle. Han hade bott där men några veckor när han hittade platsen innehöll antagligen fler alkoholister per kvadratkilometer än någon stad i landet. Detta var bara några dagar sedan vid detta skrivande. (1939) Myndigheterna var mycket bekymrade. Han kom i kontakt med en framstående psykiater som hade tagit på sig ett visst ansvar för samhällets mentala hälsa. Läkaren visade sig kunna och extremt angelägen att anta alla användbara metoder för att hantera situationen. Så han frågade, vad hade vår vän på bollen?

Vår vän fortsatte att berätta för honom. Och med så god effekt att läkaren gick med på ett test bland sina patienter och vissa andra alkoholister från en klinik som han går på. Överenskommelser träffades också med chefspsykiateren på ett stort offentligt sjukhus för att välja ännu andra från strömmen av elände som strömmar genom denna institution.

Så vår kollega kommer snart att ha vänner i överflöd. Vissa av dem sjunker och kanske aldrig kommer att stå upp, men om vår erfarenhet är ett kriterium, kommer mer än hälften av de som kontaktas att bli medlemmar av Anonyma Alkoholiker. När ett fåtal män i denna stad har hittat sig själva och upptäckt glädjen av att hjälpa andra att möta livet återigen kommer det inte att stoppas förrän alla i staden har haft sin möjlighet att återhämta sig om han kan och kommer.

Du kan fortfarande säga: "Men jag kommer inte ha fördelen att kontakta dig som skrev denna bok." Vi kan inte vara säkra. Gud kommer att bestämma det, så du måste komma ihåg att ditt verkliga förtroende alltid är på honom. Han kommer att visa dig hur du skapar den gemenskap du önskar. (*)

(*) Anonyma alkoholister kommer gärna att höra från dig. Adress P. O. ruta 459, Grand Central Station, New York, NY 10163.

Vår bok är tänkt att vara suggerativ. Vi inser att vi bara vet lite. Gud kommer hela tiden att avslöja mer för dig och oss. Fråga honom i din morgonmeditation vad du kan göra varje dag för mannen som fortfarande är sjuk. Svaren kommer om ditt eget hus är i ordning. Men uppenbarligen kan du inte överföra något du inte har. Se till att ditt förhållande till honom är rätt, och stora händelser kommer att ske för dig och otaliga andra. Detta är det stora faktumet för oss.

Överge dig själv till Gud när du förstår Gud. Tillåt dina fel till honom och dina kolleger. Rensa bort ditt förflutna. Ge fritt vad du hittar och gå med oss. Vi ska vara med dig i andens samhälle, och du kommer säkert att träffa några av oss när du trasslar vägen till lyckligt öde.

Må Gud välsigne dig och behålla dig tills dess.

Nästa: Principer för behandling av narkotikamissbruk: En forskningsbaserad guide
~ alla Big Book-artiklar
~ beroende bibliotek artiklar
~ alla beroende artiklar