Ångest och hjärtattacker: den delade länken
Ångest och hjärtattacker är ofta kopplade i en persons sinne på grund av tron att en ångestattack är verkligen en hjärtattack. Detta beror delvis på att symtom på ångest och hjärtattacker är så lika. Vanliga symtom vid hjärtattack och ångest inkluderar:
- Andnöd
- Hjärtklappning
- Bröstsmärta
- Yrsel, svindel
- Känslor av orealitet
- Fasthet i händer och fötter
- Svettas
- svimning
- trembling
Det är värre än att personer som har symtom på akuta svår ångest tror ofta att de dör, eftersom ångest typiskt orsakar okontrollerbar rädsla.
Skillnaden mellan ångest och hjärtattack
Men medan akut ångest är skrämmande utgör den ingen omedelbar medicinsk fara medan en hjärtattack kräver läkarvård. I många fall söks läkarvård för a panikattack eftersom den drabbade tror att det är en hjärtattack. Det faktum att symtomen härrör från ångest kan missa av medicinsk personal.
Att berätta skillnaden mellan en hjärtattack och ångest kan vara utmanande för patienter. En patient kommer troligen att behöva diskutera med sin läkare vilka symtom som är hjärtattack och bör behandlas som en nödsituation, medan alla andra symptom bör betraktas som ångest.
Ångest och rädsla för en hjärtattack
Oavsett om patienten har haft en tidigare hjärtattack eller inte, är vissa personer med ångest skräckta av att få en hjärtattack. Denna rädsla kan få människor att tro att ångestsymtom är en hjärtattack, även om de helt klart inte är det. Denna rädsla kan också göra panikattacker mer sannolika eftersom personen kan besatt av rädsla för en hjärtattack.
Ångestsexpert, Reid Wilson, PhD, författare till Få inte panik: ta kontroll över ångestattacker, erbjuder detta råd till personer med ångest som fruktar en hjärtattack:1
Deras första mål är att svara på deras typiska ångest eller panik symptom som ångest eller panik. Deras ståndpunkt bör vara att säga, 'Jag vill återhämta mig från panikstörning nog så starkt att jag är det villig att få en hjärtattack och missa den. ' Det är så de kommer att möta deras behov av att vara 100 procent vissa.
Kan ångest orsaka hjärtattack?
Allt som sagt, det finns en del forskning som tyder på att personer med ångest har en ökad risk för hjärtattack eller hjärtsjukdom. I en studie publicerad i Journal of the American College of Cardiology, oroliga, medelåldersa män med god hälsa var 30% - 40% mer benägna att drabbas av en hjärtattack än mindre oroliga män.2 Människor under 50 år med panikstörning kan också ha en ökad risk för hjärtattack.
Det är inte känt om ångest orsakar hjärtattack eller om det finns andra faktorer som spelas, men att få kontroll över ångestsymtomen kan minska risken för hjärtproblem.
artikelreferenser
