Jag är så trött - Bipolär störning och trötthet

February 07, 2020 19:44 | Natasha Tracy
click fraud protection

Efter 40 års behandling är jag den som sa: "Hej. Jag tror att jag är bipolär! "Jag har bipolär 2. Mitt mest allvarliga klagomål är trötthet, utmattande, utarmande, trötthet. Förra våren blev jag så försvagad, jag kunde inte gå utan hjälp, mitt minne sköts av betydande mental förvirring. Mina armar var till och med svaga. Jag fördes in på sjukhuset med läkarna som trodde att jag hade haft någon slags stroke. Efter tusentals dollar av tester kom ingenting upp. De tog mig av lamictal, men min psykiater tror inte att det hade något att göra med mina symtom. Jag har haft dessa symtom tidigare (bara mycket mildare) och är i ett trötthetstillstånd nu där mina händer och armar känner sig svaga och allt jag vill göra är att gå i säng. Jag måste sträva efter en definitiv dx för dessa symtom. Samtidigt minns jag att jag var 16 år och var tvungen att trycka igenom en vägg av trötthet för att göra det jag ville och behövde göra.
Jag vill uppmuntra alla. Jag började behandlingen i mitten av 70-talet. Vid den tiden var det fortfarande vanligt att ha proffs som skyllde mödrarna för sina barns schizofreni. Depression orsakades av ilska vände inåt och vi kan alla bli bra om vi bara ville tillräckligt illa. Och medicinering betraktades som en kryck om du absolut inte kunde fungera och proffsen inte visste vad du skulle göra med dig. När medicinering användes, var det ungefär som Brillcream-reklamen - "Lite dab gör det." Och sedan gick du igenom allt igen... Åtminstone vet de att vi har neurologiska störningar som anses vara livslånga. Nu finns det psykiatriker som verkligen fungerar i ett medicinskt läge.

instagram viewer

Jag kom precis över den här sidan. Jag är på lamictal, litium, prozac, en ADD-medicin, Rexulti och valium för att sova. Jag kan inte lägga till en annan medicin till min lista. Under de senaste dagarna kan jag bara sova. Jag tar två tupplurar om dagen och går i säng mycket tidigt och sover fram till morgonen. Jag kan inte vänta med att ta en tupplur så snart jag vaknar. Det är tider som dessa jag saknar manien. Mitt hus är åtminstone rent, jag har duschat och kan fungera. Jag kan bara inte göra det här längre. Jag kan inte. Det finns ingen mening med min kommentar annat än att lufta. Det är deprimerande att vara deprimerat.

Jag är bipolär typ 1 och på en injektion av läkemedel för att fortsätta ta det. Eftersom jag har en vana att ta bort mig själv för att få energi. De tog mig in på sjukhus i februari och tvingade mig att ta medicinering annars skulle jag inte tillåta att återvända hem. Sedan har jag varit tvungen att ge upp motion, att gå med hunden & hjärnan är dimmig hela tiden. Till och med kämpar för att ta på sig kläder ibland. Jag har fått mig ett deltidsjobb bara 12 timmar men även det känns för mycket. Jag tänker ständigt att jag önskar att jag skulle kunna ta en injektion av medicin för att bekämpa detta och avsluta det... Jag kan sova 12 timmar om natten och vill fortfarande sova.. snälla berätta för mig att detta inte bara är jag. Det är som om jag har minnesförlust var en kompetent individ som kunde komma över de flesta saker nu slöseri med rymden, lat, in-kreativ och tråkig. Alla förslag uppskattas

Det är en lättnad att lära sig att jag inte är den enda jag alltid tappar i mitt sinne med allt det jag är emot för weeki am bipolari tröttnar mycket lätt och känner detta är bly eftersom jag tröttnar mitt sinne och själ med alla uppgifter jag tänker på jag har arbetat med mig själv genom att använda en form av meditation, försök att inte ket det ta mig över eftersom jag har en shortattention span och jag blir irriterad ganska lätt... så jag försöker hjälpa mig själv att hålla mig lugn och försöka fokusera på vad jag gör i det ögonblicket,, jag orkar ibland och jag bara hatar mig själv för att jag tappade min coola, jag slutar vanligtvis skriker och argumenterar, jag önskar att jag kunde hitta andra vägar ibland, jag tror att människor som har bipolarism, vi är mycket känslig,, med alla våra sinnen, och vi vill ha allt perfekt vi är väldigt smarta människor och vi släpps mycket snabbt, eftersom vi rör oss i våra sinnen och känner slutet på någonting som deprimerar vår "anda eller driva" så uppriktigt sagt att vi arbetar hårdare än en som inte har bipolorism, jag tror att det tröttnar i ditt sinne, men sömnen är faktiskt bästa delen för detta. Och den medicinering jag fick ordinerats är för stark för medo någon har en rekommendation för en medicin, som har den exakta doseringen för att sätta en i ett bättre läge och humör?? Jag har just analyserats för första gången och fick höra att jag är bipolär, mina stämningar blev så dåliga, jag fick en klinik, utan val eftersom jag avvecklades i en väldigt irriterad och vild humörsvängning... jag är så generad, men i mitt eget sinne kände jag att det var motiverat för hur jag var jag blev vilse, med jag är zirprasidone, är det en som är mer populär än den som jag är på, den måste vara en som inte kommer att få mig i en stämningsstämning att vilja sömn?

HJÄLP! Jag är en nyligt nykter bipolär schizoaffektiv diagnostiserad person som var hemlös, en skräpare i grunden och som hade tappat hoppet i min förmåga att ha allt till och med nära ett normalt liv. Lång historia kort jag räckte till min far för att få hjälp med att komma i behandling och komma tillbaka på rätt väg och hur tacksam jag är för att han betalade för (han är väldigt väl av så det släppte inte ut honom eller så skulle jag inte ha bett) en rehabilitering och jag är nu hemma och försöker leva nykter och hantera bipoläret så bra jag kan, vilket betyder att samarbeta med medicin. Detta är otroligt svårt för mig när jag kämpar med att behöva ta droger, efter att jag kommit in i drogrehabilitering för att komma ifrån att lägga några ämnen i kroppen. Så jag måste verkligen be mig igenom dagen och fokusera på de minsta små segrarna och min tacksamhet för att vara positiv. Jag tar Topomax, Depakote (DETTA är det jag är säker på, att med Haldol bara är en mardröm när det gäller biverkningar), Haldol, Prozac och sömnhjälp. Min far har låtit mig bo med honom för att komma tillbaka på mina fötter och arbeta på hans kontor tills jag är längre i min återhämtning, mer stabil och kan leva på egen hand på rätt sätt den här gången. Tyvärr med * EXTREMT * försvagande biverkningar av dåsighet, trötthet, slöhet, ointresserad, mitt sinne är på Slo-Mo, motivation försvinner, och jag måste låtsas att jag är koherent och tvinga mig själv att agera som om jag är där eller annars verkar jag bara lat och känner trötthet förvärrat. Min oro / fråga / BEG FÖR RÅD eller någon som får det och kan relatera... är annat än att pröva nya läkemedel (jag har gått in för med-switchar för att hitta vad som fungerar under så många år av och på... och det blir så mycket att jag blir svag och vänder sig till självmedicinering tidigare) Jag undrar om det finns en lösning som åtminstone underlättar att förklara, visa, hantera situationen med familjen som INGEN IDEA hur svårt det här är och hur illa jag känner för att vara en värdelös zombie ibland, inte kan förutsäga när, och har verkligen ingen kontroll över det. Min pappa stöder, och jag är verkligen så tacksam, men det gör ont och bryter mig och påverkar min självkänsla när det är uppenbart ser han detta som ett val jag gör och att jag bara inte försöker tillräckligt hårt eller att göra ursäkter. HERREGUD! Jag kan inte ens svara eftersom jag vet att jag blir upprörd och trött på att försöka övertyga honom om att jag har lite till noll kontroll över att kunna att stå upp och redo för arbete, hålla sig vaken vid skrivbordet under jobbet och hålla jämna steg med livet och min återhämtning utöver heltidsjobbet. Han antar att läkemedlen fixar problemet och att jag är bättre nu, och om jag inte agerar så är det på mig. Jag tappar hoppet och vill inte bli avskräckt till återfall, ge upp, ha en nedbrytning etc. Jag vill bara ha några råd eller uppmuntran om hur jag klargör att jag gör mitt bästa! Tack... ;_;

Natasha Tracy

14 maj 2018 kl. 14.37

Hej Elizabeth,
Grattis till att du kommit så långt och gjort det så bra. Du borde vara väldigt stolt över dig själv.
Det kan vara svårt för andra människor att förstå hur hård behandling kan vara, ingen fråga om det. Du har rätt, det finns ett intryck av att medicin bara fixar allt. Vi vet naturligtvis att de är utmanande, för att säga det mildt.
Det jag skulle säga är att din pappa behöver lite mer information om sjukdomen. Han kan inte veta hur svårt det är för dig om du inte säger till honom. Du är en individ och när du lär dig om sjukdomen, i allmänhet, kommer att hjälpa din pappa, ingenting hjälper lika mycket som orden från dig.
Om du inte känner att du kan tala dessa ord, kanske skriv ett brev. Ta dig tid och förklara situationen så bra du kan. Det låter som din pappa lyssnar om du bara förklarar.
Föreslå också att din pappa läser mer om andras sjukdom. Prova memoarer eller böcker / webbplatser som talar till dig personligen.
Jag hoppas att du hittar en bättre cocktail. Ge inte upp. Det är där ute.
- Natasha Tracy

  • Svar

Lynn Clark

April 9 2019 kl 1:12

Jag gillar verkligen vad Natasha och de andra har gett som förslag, Elizabeth. Grattis till din återhämtning dag för dag! Det är allt som någon av oss har, ju? En dag, sedan en till... du kommer att göra bra, Elizabeth! Du har redan nått ut här och varit proaktiv i din återhämtning på andra sätt. Du tycker inte att du är ledsen för dig och du är villig att göra vad som krävs för att hålla dig nykter och ren. Enkel. Du kommer att få styrka med varje seger. Håll huvudet upp, Elizabeth! Du gör det, just nu. Vägen att gå, tjej!

  • Svar

Tack så mycket för den här artikeln - det är bra att veta att jag inte är ensam. Jag har drabbats av extrem trötthet sedan ungefär 2012 - ända sedan jag fick diagnosen Bipolar-2 Disorder. Jag tar litium och Latuda - och jag måste undra om det inte är litium. Jag gav upp för att prata med mina läkare för trötthet för länge sedan eftersom de aldrig erbjöd någon användbar lösning förutom att säga mig att gå ner i vikt. (Ja, jag har några extra kilo att tappa, men jag är inte så överviktig, och uppriktigt sagt tog jag upp vikt eftersom jag var utmattad hela tiden och för trött för att göra någonting). Jag tränar nästan varje dag - 60 minuters promenad eller 30 minuter på en elliptisk. Det ger mig inte energi eller hjälper inte alls - det gör mig bara tröttare. Jag har testats för sömnapné, haft blodprover, och det är "inget fel" med mig. Men dag in och dag ut är jag utmattad. Jag har lärt mig att hantera och jag hoppas hitta en lösning så småningom som kommer att låta mig känna mig väl och levande igen, men fram till dess, Det är bra att veta att jag inte är den enda som går igenom detta problem, att jag inte bara är lat eller att det inte bara är i min huvud. Tack!!!

Jag har varit på tegretol i några månader nu för anfall som verkade kontrolleras nu. Men tröttheten dödar mig. Jag brukade vara milt gränsöverskridande bipolär. Tillräckligt för att märka upp- och nedgångar men inte tillräckligt allvarliga för att behandla. Jag saknar mina ups. Jag ska göra en examen i socialt arbete och jag kan inte hjälpa mig själv. Så hur kan jag vara till nytta för någon annan. Jag är så trött att jag inte tillbringar nästan tillräckligt med tid på att göra roliga saker med mina barn. Jag får mer sömn än när mitt barn sov sämre för 6 månader sedan och ändå känner jag mig värre nu. Jag glömmer folknamn som jag känner väl. Glöm namn på saker eller helt enkelt beskrivande ord. Jag har en täthet i bröstet och ibland känns mitt hjärta som det slår roligt. Jag är så låg att det känns som om jag inte kommer att leva igenom detta och kanske borde jag inte prova. Jag känner att alla vet att jag är en faliure. Annorlunda. Inte bra nog. Jag har några få människor som inte tror det men kanske de bara inte vill. De har sina egna problem. Jag var på en låg dos valporat med tegretol och jag är säker på att jag inte kände mig så dålig då. jag vet inte. Jag tycker över allt så mycket. Ingen expert verkar veta riktigt, det är som de alla gissar. Jag tror att jag kände mig bättre att utplånas från anfall. Jag kan inte ens komma ihåg mer. Jag saknar att kunna leva i minimal sömn i några dagar, få saker gjort och krascha i en vecka. Det var bättre än anfall och mediciner.

Det är bara trevligt att se andra som jag. Jag önskar att jag kunde ta bort allt ditt lidande. Jag delar allt: de oändliga malande tankarna, ibland skrämmande, våldsamma tankar; de höga så höga att du inte sover i två dagar och berätta för alla att du kommer att köra för borgmästare i New York; skriket på eller runt nära och kära och sedan den hjärtskärande skuld som följer; att känna att "jag är ledsen" och "illa försöka göra mitt beteende bättre" är helt tomma löften... hitta rätt balans på jobbet mellan ett jobb du vill göra, ett du kan göra och ett du kan hålla i utan att få sparken. Jag var tvungen att starta ett företag för att kunna känna mig trygg och i fred på jobbet.
Jag ville bara skriva och säga att jag får dig. Hela dig. Och din smärta. Jag har varit där. Jag kommer att vara där imorgon. Detta ögonblick är ett fredligt ögonblick så jag värnar om det. Jag ber om mer fred imorgon. Och jag ber också för dig och dina nära och kära. Må helande och helhet vara vår. Puss kram.

Jag kom precis på det här inlägget medan jag sökte bipolär slöhet. Jag tar litium, lamictal & seroquel för att jag hade snurrande tankar, ryska, runda och runda. Jag har fortfarande de virvlande obsessiva mörka hopplösa tankarna.
Jag deltar i den extrema tröskediskussionen, som jag kan relatera till. En mängd tvätt? Laga en måltid? Kanske senare eller en annan dag.
Så det är nu nästan 3 & min stora prestation är att jag gick min hund i 1/2 timme och jag lyckades äta något ganska hälsosamt. Det är en underbar dag & jag känner mig riktigt låg... och djupt slö. Försöker hitta hjälp, support och inspiration på YouTube-videor och på psyk-webbplatser.

Jag önskar att jag kunde tuppla. Jag kan absolut inte sova under dagen. Min make är en nattugla. Han är fram till kl. 13.00 de flesta kvällar så lamporna håller mig uppe. Jag står upp vid Dawn för att föda våra katter, går sedan tillbaka till sängen men sover sällan djupt efter det. Innan jag gick på medicin hade jag massor av energi och kunde även tuppla under dagen vid behov. Jag fick allt mitt arbete (när jag hade jobb) och kunde hjälpa medarbetare. Jag sprang, gick, vandrade och dansade hela tiden. Mina mediciner bromsar mig verkligen ner. Jag tar Depakote för manier och anfall (jag är mest manisk). Seroquel (125 mg / natt) för att sova, eftersom jag har haft kronisk sömnlöshet som leder till hallucinationer hela mitt liv. Primidone för att stoppa skakningen orsakad av Depakote. Jag önskar att forskare kunde hitta läkemedel som inte gör dig sömnig / trött / trött.

Jag fick diagnosen Bipolar 1 med främst blandade symtom för några år sedan. Jag slutade ta medicin helt för 6 månader sedan efter avvänjning. Jag har testat naturliga alternativ, men inte så säker på hur bra det fungerar för mig. Vissa dagar känner jag mig bra, andra känner jag några symtom som kryper tillbaka och merparten av tiden känner jag mig någonstans däremellan. På det senaste är jag så trött. Jag sover inte överdrivet, utan bara unaturligt trött i mitten till sent på eftermiddagen varje dag. Jag har ett barn som jag tar hand om hela dagen. Så jag har undrat om det är orsaken. Tröttheten åtföljs emellertid av agitation och vissa andra symtom på bipolär typ. Tröttheten jag upplever är mycket bekant, som vad jag upplevde när jag först fick diagnosen bipolär. Då startade de mig på Seroquel. Jag tog det på natten och sov bra. En timme eller så av morgondagens efterföljelse följdes av stadig energi hela dagen. Jag skulle inte bli trött igen förrän jag tog nästa piller. Det var bra. Var tvungen att stoppa medicinen efter några år f.Kr. Jag började få ofrivilliga muskelspasmer överallt och tappade hjärta. suger.
Så i mitt fall är tröttheten enbart på grund av sjukdomen och inte medicinen.

Lamictal är onlu-medicinen som har hjälpt mig med exaustion. Det tog tolv år att hitta rätt medicin. Jag sovnade överallt. Kunde inte hålla ögonen öppna när jag körde! Jag tar också Provigil (modanifil). Jag har ganska bra hela veckan, men jag tillbringar en bra del av dagen med att sova på söndagar. Jag måste ta två dagar ledigt från Provigil i veckan för att inte bygga upp en tolerans, och dessa dagar är mycket värre än de dagar jag tar det.

Var kan jag leta efter ett jobb hemma? De flesta av dem har varit bedrägerier. Jag har en examen i mänskliga tjänster. Jag tog forskarkurser men var tvungen att sluta. Jag arbetade på heltid och gick i skolan på heltid men det har förändrats helt. Jag arbetade delvis för en ideell organisation, men jag undervisade i föräldraskap för dem som har fått sina barn bort från sitt hem och vi måste se mig för att få dem tillbaka. Också en klass till första brottslingar och deras förälder. Jag behöver ett annat fält. Dessa människor hatar mig innan vi någonsin kommer igång. Tja, jag kanske skulle säga att de verkligen är förbannade på alla och inte tror att de behöver någon förändring i sina liv. Jag tar ibland två tupplurar om dagen. Om jag inte gör det är jag rostat bröd. Tack för din hjälp.

Amy,
Jag är ledsen att höra att du känner dig så trött. Jag går också igenom perioder där jag snabbt gör min son redo för skolan varje morgon och sedan är så trött att jag ligger tillbaka och tar en tupplur i 3 timmar till. Jag känner att depression alltid finns i liten utsträckning på läkemedel men hypomani är borta. Jag saknar det eftersom jag kände mig så glad över livet, så uppfylld, mer vaken och energisk 7 timmars sömn var tillräckligt med min vanliga 12. En sak som jag tänkte på för dig är om din leverantör följer dina laborationer minst var tredje månad. Litium orsakar hypotyreoidism och du måste ta sköldkörtelersättningsmedicin. Hypotyreos kan bland annat orsaka trötthet och trötthet. Tja för fall, jag tyckte att det var värt att nämna.

Medan jag önskar att trötthet inte var någon biverkning för någon av oss, är det trevligt att veta att jag inte är den enda som kämpar med att ha brist på energi.
Jag hade denna typ av trötthet redan innan jag fick diagnosen Bipolar II. Jag har försökt att äta bra, träna och det är fortfarande där. Den enda gången jag kan komma ihåg att jag inte har trötthet är under en hypomanisk (och jag har kommit nära fullblåst manisk) fas. Annars är det obevekligt. Jag tar litium och Wellbutrin.
Ja, jag saknar de hypomaniska faserna när jag skulle vara superproduktiv, även om massförstörelsen som följde inte alltid var stor. Jag har tappat vänner och förstört min ekonomi helt. Speciellt efter mitt sista avsnitt av att ha tagit upp 20 000 skulder på tre månader, som jag fortfarande försöker betala av. Och efter att ha tagit upp den skulden som jag fick från mitt jobb på en depressiv körning där jag skulle smyga ut under lunchen och vara borta i 2-3 timmar eftersom jag var tvungen att tuppla. Jag sa inte till dem att jag var tvungen att tuppla naturligtvis, men min chef undrade alltid var jag var, så delvis skyller jag på min trötthet.
Jag tycker att jag blir frustrerad. Jag känner mig så här när mina vänner inte har det här problemet och kan hålla ett rent hus, hålla sig till sociala åtaganden, inte alltid känna trött, etc.
Jag tänkte hela tiden att det var något fel med mig och det var inte normalt att känna sig trött hela tiden. Jag har bara ett år från att diagnostiseras som bipolär. Jag har nu ett jobb hemifrån som erbjuder mig flexibla timmar. Jag tycker att detta är perfekt för min situation. Nu om jag behöver en tupplur, tar jag en och tycker att jag är mer produktiv när jag står upp. Det är fortfarande inte lätt på något sätt och mer av ett arbete för att hantera mitt liv.
Jag vill inte acceptera eller omfamna tröttheten. Jag har hopp om att hitta en väg ut ur det. Om inte, kommer jag att fortsätta arbeta med det så bra jag kan. Om någon hittar en magisk lösning, dela gärna!

Kära sjuka och trötta,
Håll ut! Ta en dag i taget! Det är svårt att gå in i höst / vinter nu. Jag har också bipolär och det suger! Jag tar litium och lamictal. Jag är alltid trött. Försök att inte tänka på vad du inte kan göra utan snarare vad du kan göra. Ta tupplurar och känn dig inte dåligt om det. Jämför inte dig själv med andra. Och dricka så mycket koffein som du vill, hjälper mig definitivt.

Jag är så jävligt trött på att vara sjuk och trött alltid kämpar för en viss ansikte av hälsa. Det är utmattande och ibland blir jag så frustrerad att allt jag kan göra är att gråta. Jag skulle ge allt för att vara normal för en förändring. Det verkar som att de flesta mediciner är inriktade på mani som kan vara ganska lugnande, särskilt antipsykotika som också kommer med andra otäcka biverkningar som viktökning medan det finns nästan ingenting som konsekvent hjälper till med det följande depression. Varför är det så? Det är så orättvist. Det låter mig att min läkare inte ger mig antidepressiva medel eftersom han är bekymrad över att jag ska bli manisk igen. Jag önskar! Jag antar att jag borde vara tacksam. Jag försöker äta rätt och träna men det är svårt att hitta energi, motivation och disciplin att göra det hela tiden. Efter jobbet finns det inte mycket energi kvar till hushållssysslor osv. Efter helgen är jag helt utbränd. Så jag har ganska mycket kvar till mina egna enheter. På senare tid har jag levt av kaffe och proteindrinkar som hjälper till att hålla mig energisk ett tag så att jag kan få lite saker gjort men det är inte särskilt praktiskt i det långa loppet. Jag är orolig för höst- och vintermånaderna framöver eftersom jag vet att det bara kommer att bli värre och det finns inte mycket jag kan göra för att stoppa nedgången förutom att hålla på och åka ut den igen för det sjuttonde tid. På allvar är jag så trött på all denna skitsnack. Vissa dagar sitter jag där under långa perioder och stirrar ut i rymden och undrar hur mycket längre jag kan fortsätta leva så här och är det till och med värt ansträngningen att fortsätta försöka. Sedan krullar jag upp på soffan och tar en tupplur tills jag kan dra mig ihop och försöka få det igenom resten av dagen och ber om att morgondagen blir annorlunda

Ja, trötthet kan ofta vara en av de värsta sakerna att hantera... Det kan göra jävla nära allt svårt och fönstret innan EXTREM FATIGUE sätter in kan ofta vara mycket smalt. Som en bipolär ii-person tar jag aktivatorer som Prozac och Wellbutrin i kombination med litium för att stabilisera. Men det är inte en storlek som passar alla lösningar eftersom med någon Bipolar 1 eller till och med 2 med en annan kemi som kan få dem att bli Maniska eller Hypomaniska. Jag är också en av de människor som träning inte ger mig mer energi. I allmänhet är min dagliga rutin tillräckligt med fysisk ansträngning för att sätta min kropp till dess gränser så realistiskt finns det inte energi att spara. Jag har ärligt talat att jag sprang ett maraton innan i slutet av dagen då jag inte gjorde något som de flesta inte gör regelbundet.

Hej! Jag tyckte att jag alltid var trött, oavsett vad jag försökte. Min md skickade mig äntligen till en sömnläkemedelsspecialist. Det visar sig att jag har sömnapné. CPAP-maskinen fungerar som en charm, jag är inte trött hela tiden och känner mig faktiskt uppdaterad när jag vaknar. Att få en sömnstudie kan vara värt ett försök, det hjälpte mig definitivt.