Bully Victim No More
Är ditt barn ett offer för mobbning? Här är konkreta åtgärder som föräldrar kan vidta för att hjälpa ditt barn hantera mobbningens beteende.
"Pinnar och stenar kan bryta mina ben, men namn kommer aldrig att skada mig." Kommer du ihåg det gamla rimet? Det var inte sant när du var i skolan, och det är inte sant nu. Att reta, taunting och andra former av mobbning kan orsaka allvarlig emotionell skada för barn som varar mycket längre än den blodiga näsan eller skrapade knän. Att ignorera eller ursäkta beteendet, säga saker som "barn kommer att vara barn", försvarar bara situationen.
Mobbning äger rum i varje skola: Enligt Heroes and Dreams Foundation, ett ideellt resurscenter för föräldrar i Minneapolis, en elev av 10 mobbas minst en gång i veckan, och en av tre har upplevt mobbning som antingen en mobbning eller ett mål under medelskolan termin. De barn som troligtvis upplever mobbning är i femte, sjätte och sjunde klass. Pojkar är mer benägna att vara involverade än flickor.
Det finns tre typer av mobbning:
- Fysisk (slå, sparka, ta saker eller returnera skadade saker);
- Verbal (namnkallande, hånande, förolämpande); eller
- Känslomässigt (avskalande, sprida otäckt skvaller).
Det är medvetet och sårande beteende, vanligtvis upprepat under en tidsperiod. Mobbning görs nästan alltid till barn som uppfattas vara mer sårbara än mobbarna.
Rädslan för att bli trakasserad i skolan kommer i vägen för lärande och gör att skolan blir en eländig upplevelse. Att bli mobbade kan få barn att känna sig ensamma, olyckliga och osäkra. Barn som mobbats kan utveckla magvärk, mardrömmar, nervositet och ångest.
Vad föräldrar kan göra
Om ditt barn klagar över att bli mobbad i skolan, eller om du misstänker att det kan hända, här är några förslag.
Gör det klart att du accepterar ditt barns rapporter om vad som händer och att du tar dem på allvar. Hon måste veta att hon har någon på sin sida som är villig att hjälpa henne. Idag är du hennes hjälte. Bekräfta henne att denna situation kan lösas.
Låt henne samtidigt veta att du inte tror att detta är hennes fel. Hennes förtroende har redan tagit en stor hit, och hon känner sig redan som ett offer.
- Det är naturligt att vilja skydda ditt barn genom att lösa problemet för honom, men det kommer att tjäna ditt barn bättre om du lär honom att lösa problemet själv. Genom att lära sig färdigheterna för att stå upp för sig själv kan han använda dem i andra situationer.
Fråga ditt barn hur hon har hanterat mobbningen, prata om vad du kan göra och diskutera vilka åtgärder du båda kan vidta för att lösa problemet. Beroliga henne att du kommer att rådfråga henne innan du vidtar några åtgärder.
Lär ditt barn att svara på en mobbing på ett djärvt, självhäftigt sätt. Öva med honom hemma genom rollspel. Deltagande i andra aktiviteter bygger förtroende och utvecklar sociala färdigheter, vilket gör det lättare att hitta sätt att säga "Lämna mig i fred."
Föreslå att ditt barn håller sig med två eller fler andra barn på lekplatsen, busshållplatsen eller var hon än kommer ansikte mot ansikte med mobbaren.
Se till att ditt barn vet att det är okej att be om hjälp från en lärare eller annan vuxen. Öva på vad han säger så att han inte låter som att han gnäller eller pirrar.
Bestäm om ditt barn har sunda vänskap med andra barn. Om inte, kan hon kanske dra nytta av att utveckla bättre sociala färdigheter. Uppmuntra henne att bjuda in vänner till ditt hem och delta i skolaktiviteter.
Om det är nödvändigt, träffa skolens företrädare för att diskutera problemet.
Kom ihåg att mobbning inte är en normal del av uppväxten. Hjälp ditt barn att utveckla nödvändiga verktyg för att klara sig för sig själv och andra.
källor:
- The Heroes and Dreams Foundation
