Fakta om depression hos tonåriga flickor och självkänsla

Stor insikt. Vad sägs nu om de av oss som glider genom sprickorna? Innan alla studier och lärde terapeut, läkare, etc.? Det är en typ av en kyckling-ägg-kycklingteori.
Depression är ett resultat av en låg självkänsla, en inställning, eller med låg självkänsla, att inte kunna förespråka för dig själv och utveckla hanteringsförmågor som gör att du kan röra dig genom ditt liv. Genom att inse när vi rör oss genom livets stadier, kärlek, familj, död, sjukdom, kan vi klara oss med rätt verktyg. Där dessa verktyg kommer från är den verkliga historien.
Prata om det. Verktygen och insikterna för en självförespråkande person är hårt tjänade och som förälder, fru, syster, dotter, två gånger canceröverlevande, 2 nya höfter, och jag kunde fortsätta, men kommer inte. Med undantag för att gå framåt är det.
Det här är fakta om depression. Alla komponenter som följer med att söka hjälp, ställa frågor och viktigast av allt, självförespråkar !!
Hårdtjänta verktyg, väl tjänade. Och förbli äkta för vem du är, vill vara och kommer att bli.