Släpp gamla tro
När jag fortsätter att växa in min återhämtning, Jag får ständigt nya andliga insikter, upptäcker nya sätt att tänka och förvärva nya trosuppfattningar. Förutom att släppa det förflutna, har jag insett att såvida jag inte släpper taget från de gamla trosuppfattningarna som styrde mina tidigare handlingar, då Jag kommer att upprepa det förflutna. Liksom de flesta människor agerar jag utifrån min övertygelse, så nyckeln till att frigöra mig från förflutna cykler är att finjustera min tänkande och min övertygelse i nuet.
Att undvika en upprepning av det förflutna är varför återhämtning är så viktig för mig. Återhämtning (i synnerhet de tolv stegen) är en omskolningsprocess. Återhämtning ger mig den transformationella kraften och tillåtet att ändra min tro och därmed ändra mina handlingar. Inte genom osmos (dvs bara att dyka upp på möten), utan genom att aktivt arbeta de tolv stegen och göra medvetna, medvetna val i det dagliga beslutet som påverkar kvaliteten på alla mina relationer.
Före återhämtningen agerade jag automatiskt på mina gamla tro och gamla skript. Jag behövde inte tänka - jag gjorde precis vad jag lärde mig från min ursprungsfamilj. Genom återhämtning lärde jag mig att pausa och ifrågasätta mina handlingar och så småningom ifrågasätta de övertygelser som dessa handlingar baserades på. När jag gav mig själv tillåtelse att ifrågasätta och släppte de gamla, utslitna övertygelserna och attityderna som orsakade mig smärta, började jag förstå att bara genom nya övertygelser, nya tänkande och nya attityder skulle mina handlingar uppstå från olika motivationer (och därmed) förändra). Jag regresserar fortfarande ibland och jag gör fortfarande misstag, men totalt sett
mönster av mitt liv och mina handlingar härrör nu från nya sätt att tänka, tro och vara.Här är några av de gamla tron som jag släppte:
-
Jag kommer bara att hitta kärlek utanför mig själv.
Ny tro: All kärlek jag behöver är inom mig. Livet handlar om att ge kärlek, inte få det.
-
Jag kommer bara hitta säkerhet och lycka i materiella saker.
Ny tro: Enkelhet är vägen till säkerhet och lycka. Mindre är verkligen mer.
-
Jag kommer bara att uppfylla en annan person.
Ny tro: Uppfyllelse är mitt val. Jag är mest uppfylld när jag väljer att älska mig själv, ta hand om mig själv, vara medveten och fortsätta växa känslomässigt, mentalt och andligt.
-
Jag måste skapa ett livsändamål och öde för mig själv.
Ny tro: Mitt livsändamål och öde är redan kartlagt. Jag ansvarar för att leva idag, efter bästa förmåga, att ge kärlek villkorslöst, förbli spontan och hålla mig medveten om vad som händer när mitt liv utvecklas.
-
Jag får bara jag vill och behöver genom att ta det, kämpa för det eller kontrollera andra.
Ny tro: Vad jag verkligen behöver kommer till mig. Jag kan släppa taget och låta Gud ta hand om mina behov. Jag ansvarar för att vara medveten om alternativen när de uppstår, för att maximera de välsignelser och resurser som kommer mitt sätt.
fortsätt historien nedan
Tack, Gud för att du visade mig hur jag förändrar mitt liv genom att ändra mina attityder och min tro.
Nästa: Lycka
