Psykologisk och medicinsk behandling av självskada

Det finns ingen magisk piller för att stoppa självskadan. Terapeutiska tillvägagångssätt hjälper människor som självskada att lära sig nya hanteringsmekanismer för att hantera känslor istället för självskada.

Självskada är nästan alltid ett symptom på ett annat problem kombinerat med självskada. Även om problemet kan hanteras direkt genom beteendemetoder och stresshanteringstekniker, kan det också vara nödvändigt att titta på och behandla andra problem. Detta kan innebära allt från medicinering till psykodynamisk terapi.

Aktuella behandlingsmetoder involverar användning av mediciner som antidepressiva medel, humörstabilisatorer och mot ångestläkemedel för att lindra de underliggande symtomen som patienter försöker hantera via självskada. När patienten har stabiliserats på medicinering måste djupare terapeutiskt arbete göras för att hantera underliggande problem som bidrar till dessa symtom. Långsiktig återhämtning från självskada innebär att lära sig nya tekniker för att hantera turbulenta känslor. Kanske viktigast av allt är att patienter behöver behandlas med medkänsla snarare än med kraft.

Sjukhusinläggning och borttagningsredskap som används för självskada kan göra att vänner och familj känner sig mer säker, men patienten lämnas rädd och helt försvarslös. Långvarig läkning innebär att hjälpa patienten att kontrollera symtomen på ett mer positivt sätt, såsom journalföring och vredehanteringsfärdigheter. Om en negativ hanteringsförmåga tas bort är det viktigt att ersätta den med en mer positiv. Patientens önskan att samarbeta och bli frisk är en viktig faktor i återhämtningen.

Hitta en specialist för att behandla självskada

Av allt störande beteende hos patienter beskrivs ofta självstympning som det svåraste för kliniker att förstå och behandla. Vanligtvis lämnas dessa terapeuter och psykiatriska utövare som en kombination av hjälplöshet, skräck, skuld, raseri och sorg.

De flesta lokala team för psykisk hälsa är beredda att se och utvärdera personer som självskadar, men där de underliggande problemen är för komplicerade, kan besluta att hänvisa patienten till mer specialiserade tjänster.

Det finns mycket få behandlingscentra för självskada i USA där de anställda har nödvändig utbildning och erfarenhet för att de ska kunna konfrontera och hantera sådant till synes bisarra beteende. Den ena är S.A.F.E. Alternativprogram, ett specialiserat behandlingscenter för dem som lider av självskada.

Om du söker professionell hjälp, be din läkare om en remiss, ring ditt länsläkarsamhälle och länets psykologförening tillsammans med psykiatriska sjukhus i området.