Få positiva bekräftelser för att fungera för dig
HealthyPlace Mental Health Nyhetsbrev
Här är vad som händer på webbplatsen HealthyPlace den här veckan:
- Få positiva bekräftelser att fungera för dig
- Det hemliga knepet med att använda positiva bekräftelser framgångsrikt
- Hjälp till att sprida medvetenhet om mental sjukdom
- Mest populära HealthyPlace-artiklar som delas av Facebook-fans
- Från HealthyPlace Mental Health Bloggar
- Stå upp för mental hälsa
- Coachingsenhet till föräldrar som motsätter sig varandra
- Senaste Mental Health News
Få positiva bekräftelser att fungera för dig
Jag känner några människor hatar positiva bekräftelser, men det finns några vetenskapligt bevis att positiva bekräftelser fungerar. Det viktigaste är dock att ta reda på om de kommer att fungera för dig? Och om de inte är just nu, hur kan du få positiva bekräftelser för att fungera för dig?
Det hemliga knepet med att använda positiva bekräftelser framgångsrikt
Du kanske vill använda positiva bekräftelser för att bygga självkänsla eller bota ångest och du undrar, "Vad är hemligheten med att få dem att arbeta för mig?"
Brock konstaterar att om du börjar använda positiva bekräftelser som "förväntar dig" att de ska fungera och letar efter bevis på att de fungerar, kommer du att bli mycket besviken och trött på att höra dig själv. Men säger Brock, "om du har fullständig tro på kraften i positiva bekräftelser och i magin att tro först vad du vill för att manifestera, kommer du att överträffa dina egna högsta förväntningar på dig själv. "Och det är hemligheten genom att tro först utan att behöva bevis; ha tro.
(Kolla in vår Pinterest-sida för några positiva bekräftelser.)
Dina tankar
Dagens fråga: Fungerar bekräftelser för dig? Om så är fallet, vilka positiva bekräftelser använder du för att motverka negativt tänkande? Vi inbjuder dig att delta genom kommentera och dela dina känslor, erfarenheter och kunskap på Facebook-sidan HealthyPlace.
Hjälp till att sprida medvetenhet om mental sjukdom
Få vår bloggwidget för mental hälsa
Över 370 webbplatser och bloggar hjälper till att sprida medvetenheten om psykisk sjukdom. Vad sägs om att sätta vår widget för mental hälsa på din webbplats, blogg eller sociala sida? De senaste HealthyPlace-bloggrubrikerna visas så snart artiklarna publiceras på vår webbplats. Klicka bara på "Hämta widget" längst ner på widgeten, ta in inbäddningskoden och klistra in den på din sida. Du ser också inbäddade länkar för Wordpress, Blogger, Linkedin och andra sociala webbplatser där.
Som bonus kan du lägga till bloggwidgeten på din webbplats eller blogg, maila oss (info AT healthyplace.com) med en sidlänk där det visas, och vi kommer att ge ett utrop till din webbplats, blogg eller sociala webbplats på vår Facebook och Twitter sidor.
Dela våra berättelser
Längst upp och längst ner i alla våra historier hittar du sociala delningsknappar för Facebook, Google+, Twitter, Pinterest och andra sociala webbplatser. Om du tycker att en viss berättelse, video, psykologiskt test eller annan HealthyPlace-funktion är användbar, finns det en god chans att andra i nöd också. Vänligen dela.
Vi får också många förfrågningar om vår länkpolicy. Om du har en webbplats eller blogg kan du länka till valfri sida på webbplatsen HealthyPlace utan att fråga oss i förväg.
fortsätt historien nedan
Mest populära HealthyPlace-artiklar som delas av Facebook-fans
Här är de tre bästa artiklarna om mental hälsa HealthyPlace Facebook fans rekommenderar att du läser:
- Romantiska relationer och psykisk sjukdom: tre skäl till varför det är svårt!
- Vad du ska göra om du bara har diagnostiserats som bipolär
- Jag är en skärare. En tonåring som klipper mig själv
Erfarenheter av mental hälsa
Dela dina tankar / upplevelser med något psykiskt hälsoämne eller svara på andras ljudposter genom att ringa vårt avgiftsfria nummer (1-888-883-8045).
Du kan lyssna på vad andra säger genom att klicka på de gråa rubrikraden i widgets som finns på "Dela dina erfarenheter av mental hälsa"hemsida, HealthyPlace-hemsida, och den HealthyPlace Support Network hemsida.
Om du har några frågor, skriv oss på: info AT healthyplace.com
Från HealthyPlace Mental Health Bloggar
På alla våra bloggar är dina kommentarer och observationer välkomna.
- Jag är fortfarande rädd för att prata om mitt depression (Att hantera Depression Blogg)
- Panic Disorder's oförutsägbarhet kan vara värre än panik (Anxiety-Schmanxiety Blog)
- De mest populära Breaking Bipolar Blogginlägg 2013 (Breaking Bipolar Blog)
- Tiden har kommit för att säga adjö (Bipolär Vida-blogg)
- När världen är för hög: bullerkänslighet (Återhämta sig från blogg om mental sjukdom)
- Meningsyn i PTSD-återhämtning och Hur man förklarar trauma för människor som inte får det (Trauma! En PTSD-blogg)
- Hur du bryter dina dåliga vanor (Bygga självkänslighetsblogg)
- Stigma för militär och mental hälsa (Surviving Mental Health Stigma Blog)
- Plats för medicinering och psykoterapi vid behandling av bekämpning av PTSD (Förstå Combat PTSD)
- Topp 10 mest engagerande verbala missbruk i relationer Blogginlägg (Verbal missbruk och relationer Blogg)
- Positiv självförändring och Post-It-projektet (Prata om självskadad blogg)
- 2013 och vår "Silver Linings Schizophrenia Playbook" (Psykisk sjukdom i familjebloggen)
- Svara på förfrågningar om psykisk sjukdom i familjen (Din Mental Health Blogg)
- Föräldraskap: Ett stolt ögonblick (Life with Bob Blog)
- Att hålla din förnuft i en naturkatastrof (Mer än gränsöverskridande blogg)
- Tacksamhet när det gäller återställning av ätstörningar och Att upprätthålla återställning av ätstörningar: 3 saker som ingen berättade för mig (Överlevande ED-blogg)
- Mental Health Pundits rekommenderar resolution Revolution (Roligt i huvudet: En mentalblogshumorblogg)
- ADHD för vuxna och intern mobbning och ADHD för vuxna och att bli organiserade (Att leva med ADHD-blogg för vuxna)
- Börja på nytt. Fokusera på salighet en dag i taget (Living A Blissful Life Blog)
- Att vara ett brottsoffer med schizofreni (Kreativ schizofreni-blogg)
- Hitta hbt-vänlig mentalvård för de oförsäkrade (The Life: LGBT Mental Health and Relationships Blog)
Dela gärna dina tankar och kommentarer längst ner i alla blogginlägg. Och besök mentalhälsa bloggar hemsida för de senaste inläggen.
Stå upp för mental hälsa
Tusentals har gått med i Stand-up för mental hälsa-kampanj
Men vi behöver dig fortfarande. Låt andra veta att det inte är skam att ha depression, ångest, bipolär sjukdom, trikotillomani, OCD, ADHD, schizofreni eller någon annan psykisk sjukdom.
Gå med i Stå upp för Mental Health-kampanjen. Sätt en -knappen på din webbplats eller blogg (knappar för familjemedlemmar, föräldrar, mentalvårdspersonal och organisationer också). Vi har också omslag för Facebook, Twitter och Google+.
Coachingsenhet till föräldrar som motsätter sig varandra
Vissa föräldrar kan inte enas om någonting som resulterar i dåliga föräldraskunskaper och orsakar problem för barnen. Föräldertränaren, Dr. Steven Richfield, har några användbara idéer att göra hjälper dig och din partner att reparera din föräldrarspartition.
Senaste Mental Health News
Dessa berättelser och mer finns med på vår nyhetssida för mental hälsa:
- Fyra tips för att hålla nyårslösningar
- Utvecklingskostnader för små barn som använder elektronik
- Alkohol, tobak och droganvändning högre i psykiskt sjuka, studieprogram
- Sömn varaktighet förutsäger kronisk depression och ångest
- Ämne Använd 'dramatiskt' hög vid svår psykos
- Aggressionsbehandling behövs för patienter med bipolär sjukdom
- Lång uppföljning behövs efter akut eller kortvarig diagnos av psykotiska störningar
- Support för DSM-5 Mixed Features Specifier
- Att sluta med cannabis förbättrar efterlevnaden av psykosbehandling
- Markör för inflammatorisk tarmsjukdom kopplad till bipolär sjukdom
- Tonåringens mening i dödlig berusad ärende väcker upphov till debatt om "Affluenza"
- Lyssningsfärdigheter, tillämpas på nytt
- DSM-5 Mania Varaktighetskriterium ifrågasatt
Det är det för nu. Om du känner till någon som kan dra nytta av detta nyhetsbrev eller webbplatsen HealthyPlace.com, hoppas jag att du kommer att skicka detta till dem. Du kan också dela nyhetsbrevet på alla sociala nätverk (som facebook, stumbleupon eller digg) du tillhör genom att klicka på länkarna nedan. För uppdateringar hela veckan:
- cirkel HealthyPlace på Google+,
- följ HealthyPlace på Twitter
- följ HealthyPlace på Pinterest
- eller bli en fan av HealthyPlace på Facebook.
tillbaka till: HealthyPlace.com Mental-Health Nyhetsbrev Index
