Psykisk sjukdom och andra människors normer

Vid acceptans, ångest och skuld

Liv med psykisk sjukdom är inte alltid kul. Inte bara för att jag har en verklig sjukdom och att den verkliga sjukdomen verkligen påverkar mitt liv utan för att vissa människor har problem med att acceptera detta. Jag är inte helt säker på varför förutom att de inte gillar tanken på att någon med psykisk sjukdom kan "zomg, se precis ut som dem" och ändå vara ganska ohälsosam.

Det är saken med osynlig sjukdom: När de väl har avslöjats kanske människor runt omkring dig känner sig knutna, manipulerade, ljög för. Även om du inte har gjort något fel.

Ja, jag är skyldig till att ha varit ont i den allmänna närheten, att ha problem med psykisk hälsa och ha ett liv i alla fall. Förlåt för det. Nästa gång ska jag bära min "mentalt intressanta" t-shirt så att du kan upptäcka den galna innan den kommer i din Coke.
* passerar tennfoliehatten *

Candy-färgade enhörningar åt sidan, en kort flirtation med verkligheten berättar för mig det mental hälsa stigma kommer upp där;En av de smärtsamma nödvändigheterna för återhämtning konfronterar och accepterar det.

Psykisk sjukdom innebär att arbeta hårdare för att uppnå samma saker som andra människor. Ännu svårare att få det värderat på samma sätt, och sedan lite mer att hålla fast vid det i en meningsfull mening.

Men det är helt klart helt klart positivt tänkande.

Ångesten att passera för normalt (vad det nu än är)

Många människor med psykisk sjukdom kan passera för "normalt". Detta gör att man har perioder där man inte kan hantera relativt enkla saker som är svåra att förstå (enligt andra människors standarder).

Naturligtvis kan det inte bara vara så att komplexa neuropsykologiska störningar finns över ett spektrum av sårbarheter och orsakssamband som gör det svårt att förutsäga resultatet på en given dag? Nä, antar bäst att denna psykiska sjukdom spelning är en stor tomt som drömdes upp av psykiatri, eller ännu bättre, något jag uppfann för min egen nöjen.

Det är helt det.

Under tiden genom kraften av acceptans, medkänsla och inte med hjälp av andras normer, ska jag göra det en god eller dålig dag. Exakt som jag alltid gör. Vilket är exakt som det borde vara, och hur vågar någon föreslå annat.

Om folk inte gillar det faktum att de inte kan se min psykiska sjukdom eftersom-vänta på det-det händer till mig, Jag har svårt att bry sig längre; För upptagen med att försöka få livet ihop mellan panik och trötthet att ge en karp om andra människors saker.

Jag tror verkligen inte att ha en psykisk sjukdom som ibland kommer i vägen för att jag verkar vara så normal som andra människor tror att de gör, och jag kunde, är ett kostsamt pålägg för andras ...

Andra människor kallar dem karaktärbrister, terapeuter kallar dem symtom på ångest, och jag kallar dem liv:

Så mina händer skakar, jag kan inte alltid tänka rakt, ibland Jag är sen eftersom jag tillbringade morgonen med att önska mardrömmar och ångest bort. Det är nog frustrerande för dig. Att leva ett liv där jag bedöms av Other People's Standards ™ är också ganska frustrerande för mig. Förmodligen för att jag tycker att jag är nedlåtande frustrerande, oavsett om det vanligtvis har rubriken "oro för min hälsa."
Jag bryr mig inte om hur många goda avsikter den vägen är belagd med, att tillskriva moralisk bedömning av det faktum att psykisk sjukdom gör mig svår -för att det kan och har och kommer att hålla alltför många människor från att få hjälp.

Värre är att det kommer att hålla dem förnedrade, i smärta, isolerade och villiga att tolerera användningen av Other People's Standards ™ mot dem: i en domstol, på arbetsplatsen, i sina egna hem, varje dag.