Myten om det nervösa sammanbrottet

Det finns denna myt om en "nervös nedbrytning." Vi ser denna term i nyhetsrapport, pressmeddelanden och till och med i våra egna familjer - "Åh, vet du moster juni? Hon fick ett nervöst sammanbrott. "Men vad pratar folk om när de säger att någon hade en nervös nedbrytning. Det är uppenbart att det hände något, men sanningen i frågan, idén om en "nervös nedbrytning" är en myt.

Vad är en nervös uppdelning?

Enligt Dictionary.com är en nervös uppdelning "alla psykiska störningar som kräver behandling."

Det är en definition, men det är säkert en bred. Dictionary.com är dock också snabbt att påpeka att denna term inte är i teknisk användning.

Och det är inte i teknisk användning eftersom det inte är en teknisk eller medicinsk term. Att ha en "nervös uppdelning" betyder inte vetenskapligt sett någonting. Tanken att någon har den här saken som kallas en nervös nedbrytning är en myt. När någon i våra liv säger det är det vanligtvis att täcka vad som verkligen händer.

Vad är täckt av myten om den nervösa nedbrytningen?

I berömda människor, i pressmeddelanden, "tar människor ofta tid för sig själva" i "wellnesscentra" efter en "nervös nedbrytning. "Med andra ord, den berömda personen har någon form av psykisk störning som kräver behandling och de vill inte säga det på ett pressmeddelande. Jag fattar. Om jag var någon stor, berömd person skulle jag inte skrika att jag hade en bipolär avsnitt antingen, men det skulle åtminstone vara ärligt, medan denna nervösa nedbrytningsdons är trevlig.

Och när vi hör om den nervösa nedbrytningsmyten i våra egna liv, betyder det återigen att människor (vanligtvis familj) försöker täcka något. Familjer är kända för att göra detta. Många vill inte erkänna att farbror George har det schizofreni så när han behöver vårdhjälp säger de att han hade en nervös nedbrytning och vid andra tillfällen kallar de honom bara "knäppa".

Enligt min åsikt, om du hör uttrycket "nervös nedbrytning" alls, vad du hör är någon som försöker täcka något. Du hör en lögn.

Varför existerar fortfarande myten om det nervösa sammanbrottet?

Naturligtvis, tillbaka till, säger, 60-talet, när människor inte visste något bättre, säger att någon hade en nervös nedbrytning inte var exakt en lögn, eftersom personen som sa att den troligtvis hade ingen aning om vad som egentligen hände. Och naturligtvis var det i tidigare generationer som gömde psykisk sjukdom något som vanligtvis gjordes på många sätt.

I denna dag och ålder vet vi dock bättre. Vi vet vad psykiska sjukdomar är och vi vet att de behöver behandling. Men det som inte har förändrats från tidigare generationer till idag är vår önskan att täcka psykisk sjukdom. Vi vill svepa det under mattan. Vi vill låtsas att det inte finns. Medan vi logiskt sett vet att de existerar, vill vi fortfarande tro att det inte kunde hända oss, någon vi älskar eller någon rik, berömd, vacker idol.

Och det beror på att mental sjukdom på något nivå fortfarande anses vara en moralisk misslyckande. Få människor kommer att säga att våra högljudd, men någonstans, i ryggen på hjärnan, är psykisk sjukdom förknippad med att vara en dålig person. Så att säga att din syster är på sjukhuset för att få behandling för bipolär sjukdom återspeglar på något sätt inte bara dåligt på henne utan på din familj som helhet. Så hon får inte behandling för bipolär. Hon vilar efter ett nervöst sammanbrott.

Så myten om den nervösa nedbrytningen finns fortfarande för att hålla våra psyker säkra. Vi är rädd för psykisk sjukdom. Vi är rädda för vad de menar. Vi är dock inte rädda för den nervösa nedbrytningsmyten, förmodligen på grund av dess amorfa natur och det faktum att kända människor har lett vägen för att säga att de har haft dem.

Så nästa gång någon pratar om en nervös nedbrytning eller till och med bara en nedbrytning, ställa frågor. Låt inte lögnen stå. Och erbjuda stöd oavsett om personerna säger att det hände honom eller henne eller om personen säger att det hände med någon annan. Var en stödjande vän. Öppna en verklig konversation om mental hälsa och psykisk sjukdom. Var den som gräver djupare för att komma till sanningen. Hjälp den andra personen att bearbeta den sanningen. Berätta för den andra personen att du inte tänker något mindre på honom eller henne oavsett om det är sanningen.

Myter beseglas av verkligheten och av vetenskapen och vi kan bestråla myten om den nervösa nedbrytningen men bara om vi utmanar den.

Källa

Dictionary.com, Nervöst sammanbrott. 2019.