De tolv stegen av medberoende anonyma: steg ett
Vi medgav att vi var maktlösa över andra, att våra liv hade blivit oöverskådliga.
Steg ett blev verklighet för mig i augusti 1993. Månaden och året träffade jag äntligen den känslomässiga, fysiska och mentala botten av graven som jag hade grävt åt mig själv. För mig var steg ett erkännandet att jag hade spelat gud i mitt liv i 33 år, och som en självgjord gud var jag helt otillräcklig, mitt liv fullständigt oöverskådligt. Att erkänna för mig själv, min själv var en vändpunkt. Det första steget i en resa på tusen mil. Det var den muntliga och mentala antagandet av personliga nederlag. Den muntliga och mentala erkännandet av det faktum att verklighet och läkning ligger på ett annat sätt än ett av min kommer, min sätt, min egen tillverkning. Det första steget mot att acceptera min egen verkliga maktlöshet.
Steg ett var erkänna maktlöshet högt, för mig själv, snarare än att ha någon annan att säga det till mig, snarare än att livet berättade om och om igen - jag medgav muntligt och erkände min maktlöshet. Jag medgav att min vilja och insistens att livet böjer mig för min vilja var källan till mina problem. Jag medgav att jag inte längre kunde skylla på någon annan eller något annat - jag insåg att jag var mitt eget problem, och ännu viktigare, att jag inte var lösningen. Mitt ego var mitt problem.
Mitt ego, viljan och stolthetsproblem var mitt att lösa. Dessa problem skulle inte åtgärdas genom att fokusera på en annan person - vad de gjorde eller inte gjorde. Mina problem skulle inte försvinna av sig själva eller om jag förvisade någon annan person från mitt liv som scap get. Mina problem var inte någon annans ansvar. Mina problem var resultatet av att jag missade mitt liv.
Hur hade mitt liv blivit så ohanterligt? Genom att fokusera på andra som källa till mitt problem. Genom att vänta på att någon ska hjälpa mig fixa mina problem. Genom att förvänta mig att någon annan tar ansvar för mina problem. Genom att tänka att jag ensam hade kraften att driva mitt liv med mina egna resurser. Genom att tänka att "om bara" sådant och sådant skulle hända, då skulle mitt liv vara perfekt.
För mig gav steg ett upp kraften och kontrollen som jag trodde att jag hade; att ge upp tanken att mitt liv var resultatet av någon fatalistisk plan; att erkänna högt det röran jag hade gjort i mitt liv; och att ge upp egoturen med självförsörjning och självvilja. För mig är steg ett den pågående, dagliga erkännandet att jag inte är guden i mitt liv.
Steg ett är slutpunkten för förtvivlan; början på hopp.
fortsätt historien nedan
Nästa: De tolv stegen av medberoende anonyma steg två
