Är det en andlig upplevelse - eller en psykotisk avsnitt?

Jag har ofta sagt att det skulle vara intressant att göra en studie om psykos bland karismatiska kristna eller andra som betonar andliga upplevelser i det dagliga livet. Hur många skulle vara psykotiska? Och hur vet vi skillnaden mellan religiösa upplevelser och psykos? Hur vet vi skillnaden mellan en himmelsk upplevelse och helvetet psykisk sjukdom? Jag läste en gång en bok som försökte svara på denna fråga genom att säga att religiösa upplevelser vanligtvis är visuella och trevliga.

Religiösa upplevelser är vanligtvis visuella

Många tror att visioner kan ge uppmuntran och vägledning. Visioner, som namnet antyder, är visuella. Medan vissa människor, som St. Joan of Arc, hör röster som en religiös upplevelse, är det mycket vanligare att en religiös upplevelse är visuell än hörsel.

Detta ger upphov till frågan "Vad är skillnaden mellan en religiös upplevelse och en hallucination?" Baserat på min erfarenhet, det finns tre viktiga skillnader: längd, visionens natur och huruvida den gör känsla.

En hallucination är vanligtvis flyktig och varar bara några sekunder. När jag börjar hallucera ser jag något mycket kort och sedan försvinner det. En religiös upplevelse, däremot, varar mer än några sekunder.

En annan skillnad är om det är i sinnet eller faktiskt synligt. En religiös upplevelse är ofta i sinnets öga i motsats till faktiskt synlig. Personen vet att det inte är en bokstavlig händelse utan en andlig upplevelse.

Och slutligen är det en mening med en religiös upplevelse. Personen som upplever händelsen är fortfarande i kontakt med verkligheten. Dessutom kan den som upplever händelsen integrera den i sitt liv. Jag minns en gång jag hade en vision om att jag slog Guds bröst i frustration tills jag äntligen grät och låtit honom hålla mig. Det var i mitt sinne, det varade i en minut eller två, och jag kunde relatera det till mitt liv.

Däremot är en hallucination sällan vettig. Jag minns att jag en gång såg en flammande skalle med blodsprutade ögon och en kniv mellan tänderna. En annan gång såg jag en spindel gjord helt av mänskliga ögon. De gjorde inget meningsfullt och var inte relevant för mitt liv på något sätt. Detta leder till en annan viktig skillnad mellan en psykotisk episod och en religiös upplevelse - och det är hur upplevelsen får en att känna.

Religiösa upplevelser är vanligtvis trevliga

Jag lämnade den karismatiska rörelsen inte för att jag inte gillade den, utan för att min psykiska sjukdom var så kontroversiell. För att vara ärlig saknar jag det ibland. Jag saknar betoningen på att faktiskt uppleva Guds närvaro och tron ​​att det finns mer i livet än vad vi upplever med våra fem sinnen. Som sagt, en av de viktigaste lärdomarna som karismatik kan lära är att religiösa upplevelser vanligtvis är trevliga, medan psykisk sjukdom vanligtvis är obehaglig.

En religiös upplevelse kommer att föra dig närmare din högre makt. En psykotisk episod gör att du känner dig avlägsen från den högre kraften. En religiös upplevelse är något du önskar. En psykotisk episod är så hemsk att du aldrig vill uppleva den igen. En religiös upplevelse kommer att ge dig ödmjuk, tacksam för insikten och ivriga att dela vad du har lärt dig. En psykotisk episod kommer att övertyga dig om att du är den enda med denna insikt eftersom du är en av eliten och du är livrädd att dela det av rädsla för att bli tänkt galen.

Sammanfattningsvis

Jag har lagt märke till att människor som tror på religiösa upplevelser ofta har dem just för att de tror på den möjligheten. Tro är en nyckelkomponent i en religiös upplevelse. Personer med psykos behöver dock inte tro på religiösa upplevelser för att uppleva en psykotisk episod. Medan vissa psykotiska upplevelser har religiösa teman, kommer en religiös upplevelse generellt att vara trevlig, vara visuell och förnuftig. Det kommer också att lyfta upp personen. Att komma ihåg dessa riktlinjer kan ofta hjälpa en person att avgöra om en händelse är en andlig upplevelse eller en psykotisk episod.