PTSD: Hur är det att leva med PTSD?
Allmänheten brukade associera sig PTSD, posttraumatisk stresssjukdom med soldater i krigszoner. Nu vet vi att alla som har varit i eller bevittnat en konsekvent mycket stressande, traumatisk eller livshotande situation kan utveckla PTSD. Och på så sätt har livet för Melissa varit allt annat än snällt. Exponerad för alla typer av övergrepp sedan fem års ålder finner Melissa att leva med PTSD ett levande helvete. Men hon tar positiva steg och får behandling för PTSD.
En inblick på Living with PTSD
Jag heter Melissa. Vill du verkligen veta hur det är att leva med PTSD? Nu kör vi.
Jag är 29 år gammal. Jag arbetar som barnbarn för min brorson just nu. Jag är på funktionshinder och har varit sedan 2005. Det är svårt för mig att ha ett "riktigt" jobb på grund av min depression, ångest och ätstörningar. När jag jobbade ett riktigt jobb på en frisörsalong kunde jag inte hantera det. Min ångest blev så dålig att jag inte ens kunde andas. Att vara runt stora folkmassor skrämmer mig och jag känner att människor alltid stirrar på mig av någon anledning. Jag har riktigt dåligt social ångest.
Jag märkte först symtom på depression när jag var cirka 15 år gammal. Vid 16 års ålder utvecklades jag anorexia nervosa. Jag trodde att det skulle hjälpa mig att hantera mina livskamp.
Jag hade en misshandlande far hela mitt liv. Jag kan komma ihåg saker från när jag var 5, ända fram till när jag var 16; det var när mina föräldrar skilde sig. Min far skulle skada mig på så många sätt och jag visste inte hur jag skulle hantera eller hantera det som pågick (Vad är missbruk av barn? Definition av barnmissbruk). Så vid 16-tiden slutade jag långsamt att äta. Så småningom var min ätstörning utan kontroll och tog över mitt liv.
Min mamma ville inte se vad som egentligen hände. Slutligen, när hon gjorde det, började jag träffa en terapeut och en läkare som ordinerade min medicin. 16 år fick jag diagnosen anorexi / bulimi, PTSD, ångestbesvär och gränsöverskridande personlighetsstörning. Mina symtom började när jag var cirka 15, kanske ännu förr. De PTSD-symtom blev riktigt dålig - flashbacks, mardrömmar och nattförskräckningar nästan varje natt (ta online PTSD-test). Jag kunde inte sova alls. Sömnlöshet var och är fortfarande en viktig sak jag behandlar. jag måste ta receptbelagda sömntabletter varje natt bara för att få mig att sova.
Mina flashbacks började bli riktigt dåliga och ur kontroll, där jag kände att allt händer igen. Jag hade en pojkvän när jag var 18 och han dog den 26 april 2000 i en bilolycka. Det hade en stor avgift på min hälsa och mitt känslomässiga tillstånd. Jag kände att allt var mitt fel. Jag skyllde mig själv varje dag och jag kunde inte sova eftersom jag skulle ha mardrömmar. Och när jag skulle försöka sova, skulle jag bli tillbaka till min far som missbruk. Efter att han dog drog jag inte längre killar, jag började dejta bara flickor och gör det fortfarande.
Godhet, jag kan fortsätta så mycket som hänt i mitt liv. Tretton år senare och jag är fortfarande i terapi. Jag har genomgått vård- och öppenvårdsterapi.
Nyligen, i terapi, har jag börjat dissociera mycket dåligt och även när jag är ensam (Läs Dissociative Living blog). Ibland är det omöjligt att få mig tillbaka till ett normalt tillstånd eftersom jag har blivit så upprörd över en situation och sedan börjar jag få panik. Jag känner att jag är galen mycket av tiden och att ingen förstår mig eller vad jag går igenom.
Jag har gjort YouTube-videor om PTSD, ätstörningar, missbruk, ångest, depression, självskada i flera år nu [Tyvärr hackades Melissas YouTube-kanal och finns inte längre]. Jag lider också av självskada. Att göra dessa videor är ett positivt uttag för mig att hantera mina problem och också för att hjälpa andra med samma sjukdomar och psykiatriska störningar. Jag har mycket lågt självkänsla och jag hatar mig själv mest av tiden. Jag mår ALDRIG bra nog, så jag håller mig själv och jag är väldigt blyg!!! Det är svårt för mig att få vänner eftersom jag inte går ut så mycket alls. Jag hoppas bara att en dag kan äta "normalt", att inte vara rädd hela tiden för saker. Jag vill bara vara lycklig och kunna leva det bästa livet jag kan.
