Varför inträffar verbala missbruk? Vad gör en person missbruk?

När jag först insåg att jag hade varit i ett verbalt kränkande förhållande, frågade jag mig själv, "Varför mig?" och "Varför inträffar verbalt missbruk?" men det fanns inga enkla svar på dessa frågor. Artiklarna som jag läste på nätet berättade om de nära mig: de misslyckades - att missbruket inte handlade om mig, det handlade om mitt ex. "Om det inte hade varit du, så var det skulle ha varit någon annan, "Jag fortsatte att höra och tvivlade på om detta verkligen var fallet. År senare, jag fortfarande befinner mig undrar om missbruket helt var hans fel eller om jag kunde ha gjort mer för att förhindra det. Jag undrar fortfarande varför verbalt missbruk har inträffat.

Efter att förhållandet slutade gjorde jag självsökande och försökte hitta ett skäl till varför jag behandlades på detta sätt. Jag skyllde mig själv innan jag någonsin skyllade på honom, som de flesta offren gör. Jag antog under lång tid att det måste ha varit jag - att jag bara var omöjlig att vara med.

Men sedan träffade jag någon annan. Förhållandet kom lätt. Att leva tillsammans var enkelt. Visst, vi kämpade som alla par gör, men vi kunde lösa våra skillnader genom att kommunicera rationellt utan verbalt missbruk. Jag lärde mig skillnaden mellan

normal relationskonflikt och verbalt missbruk. Och den bästa delen? Jag var fri att vara mig själv utan att någon berättade för mig att jag inte var tillräckligt bra. Således var ett förhållande tänkt att vara, och det lyfte fram allt som hade varit fel tidigare.

Men det fick mig att undra, hur kan vissa relationer vara kränkande och inte andra? För att kunna besvara den här frågan och stärka vår förståelse måste vi överväga två saker: varför vissa människor verbalt missbrukar och varför andra tillåter missbruk att hända.

Varför gör verbala missbrukare det?

Innan vi djupare studerar detta ämne, skulle jag säga att jag inte tror att det finns någon ursäkt för hushållsmissbruk - fysiskt eller emotionellt. Missbrukaren är ansvarig för sina handlingar, oavsett omständigheter, och offret är aldrig skylden. Som sagt finns det alltid ett skäl till varför en person missbrukar en annan, och om vi inte kan försöka förstå varför det händer, är vi maktlösa att avsluta cykeln (Vad är offren ansvariga för ett missbrukande förhållande?).

Det finns skäl att tro att erfarenheten av barndomen spelar en roll i verbalt missbruk. Till exempel kan en person som växer upp och bevittnar missbruk av en förälder i händerna på en annan händer på detta beteende och sedan replikera det i sina vuxna relationer. Han tar sedan över missbrukarens roll av rädsla för att bli självofferet. Efter att ha sett det spelat ut, han vet exakt hur han upprättar kontroll.

Det finns andra orsaker till att vissa människor är mer benägna att verbalt kränkande beteende än andra - som drog- eller alkoholproblem, övergrepp mot barn, vidhängande störningar, narsissistisk personlighetsstörningoch till och med låg självkänsla - det är dock inte vår plats att komma med en diagnos, och det är inte heller till hjälp. Som offer är allt vi kan göra att försöka öka vår förståelse för vad som hände oss och vet att vi verkligen inte att skylla på.

Varför verbalt missbruk händer - Kan verbala missbrukare förändras?

Tyvärr kan du inte stoppa en missbrukare genom att helt enkelt påpeka varför han missbrukar, och du befinner dig i farligt territorium om du aktiverar hans beteende - oavsett anledning. Det är viktigt att komma ihåg att det alltid finns en ursäkt medan det alltid finns en förklaring. Han kanske inte kan kontrollera vad som hände i hans liv, men han kan kontrollera hur han behandlar dig.

Det är svårt att säga om en kränkande partner kommer någonsin att förändras för gott, men du bör inte hänga med för att ta reda på det. Missbruket är ingripat och kan ha varit så från en tidig ålder, så mycket att det är normalt för honom. Tyvärr kanske han inte kan acceptera att problemet ligger hos honom och inte dig. Som ett resultat kanske han aldrig ser sitt beteende för vad det är.

I min nästa artikel ska jag titta på offer för verbalt övergrepp och varför vissa människor går från ett missbrukande förhållande till ett annat. Låt mig som alltid veta dina tankar nedan.

Jag inser att både kvinnor och män kan vara missbrukare eller offer; mina val av pronomen reflekterar bara min egen erfarenhet.