Vad du ska göra om ditt barn är en kronisk fibrer
Undrar du varför vissa barn med ADHD ljuger, även när de vet att du vet att de fibrer? Det är samma anledning till att de kan fuska på ett spel, göra ursäkter och vägra att ta ansvar. De känner att de inte har kontroll över sitt beteende eller de situationer de står inför, så de gör dåliga val. Då inser de vad de har gjort, skäms och finner ett sätt att täcka det. Vad kan du göra för att minimera fibring? Prova dessa tips:
1) Håll dig cool. Det är svårt att hålla sig lugn när ditt barn verkar ligga lätt, men du måste. Ditt barn tänker: ”Jag vill inte röra mig hela tiden. Nu känner jag mig utsatt, och mina föräldrar tycker att jag är ett dåligt barn. Jag kan inte skämmas, så för självbevarande kommer jag att ljuga. " Om du föreläsa eller förlora det känslomässigt, kommer ditt barn aldrig att känna sig trygg när han säger sanningen.
2) Kom till roten till problemet. Att ljuga är inte det verkliga problemet; han ljuger för att dölja sin impulsivitet. Föräldrar måste förbättra deras barns impulskontroll
. Gå med honom in i ett videospelbutik, titta runt och gå ut utan att köpa någonting, trots hans bön. Låt honom lämna några pommes frites när han äter på McDonald's.[Vad du ska göra när ditt barn ligger]
3) Prata med ditt barn som en vuxen. Säg, "Jacob, jag vet att du ljög för att du gjorde ett misstag och inte ville fångas. Du kände att du var ute av kontroll, så du gjorde en historia. Jag är inte arg på dig - jag vill hjälpa dig. Din lögn får mig inte att älska eller gilla dig längre, men det betyder att du har tappat lite av mitt förtroende. Jag skulle vilja ge dig en möjlighet att tjäna det tillbaka. "
4) Rollspel. Att ge en konsekvens för att ljuga kommer inte att förändra någonting; du låter bara barnet veta att han gjorde något fel (det vet han redan).
Skapa istället en rutin i din familj när någon behöver vara ärlig om något obehagligt. "Jacob, i vår familj kommer vi att säga ordet" popcorn "när vi behöver ett svårt samtal. När du säger det ordet kommer jag att sitta ner och lyssna - jag lovar att jag inte överreagerar eller föreläser dig. Så låt oss öva på att göra det nästa gång du vill ljuga. "
Ditt barn ska alltid se hemmet som en säker plats där vi alla kan vara ofullkomliga och växa genom våra kämpar.
[Hur man uppmuntrar ärlighet i ditt barn]
Uppdaterad 18 december 2018
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, och spara 42% rabatt på täckpriset.